之后，两人开始练习开穴纳气之法，静心入定，最初两人不能很好的入静，脑中思绪万千导致呼吸吐纳也变紊乱，打坐站桩不到一会便感受到疼痛难忍，根本无法静心入静。
不过，修行之事本就不能着急，在徐之周细心教导和鼓励之下，徐沐辰、徐雷也慢慢触摸到了静心入静的一些诀窍。
每日两人修心入静之余，徐之周便给二人讲解一些修行容易出现的问题。
比如：炼体期十重修炼可能出现的错误，最开始突破一重必须先贯通内关手厥阴络脉再贯通外关手少阳络脉突破炼体二重，只有这样才能与先天贯通的经络呼应可以继续修炼突破炼体境三重。
如若修行错误，将轻则络脉受损、重则一命呜呼，而后炼体三重到十重，便只需根据功法所需贯通、冲脉、任脉、督脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉。
兄弟二人也是听得无比认真，生怕哪里记错导致修行出现意外，徐之周看兄弟二人，凝重无比的神情也是满意无比。
徐之周也出声安慰道：“放心，你们修炼时我会提醒我儿的！”随即徐沐辰、徐雷又问到修真炼气期是否也有如此多误区。
徐之周答道：“我虽不具灵根，但在徐家接触过修真者，也曾问过是否与我武修一般有如此说道。
那位前辈告诉我，炼气期修真者也需要按照功法所需步骤修炼，而且炼气修炼每一层比上一层都更耗时间，因为每一层都需要提炼打磨灵力使之更为精纯，才能不断扩张丹田！”
徐沐辰、徐雷听罢，解开心中疑虑，方才缓和下紧张的心情。
见兄弟二人担忧的表情有所缓解，徐之周便再次讲解道：“灵络也是武修先决条件，经络所有人都有，只是灵络稀少，没有灵络的普通人也只能在凡俗界生活，难以踏上武道修行！”
但也不能说凡人不能修真、修武，天地也留有一丝生机，有大机缘的凡人因为种种机缘，幸运的生出灵根或是灵络，从此便可踏上修行之路。
徐之周之后讲道：“如今，你们修行基础已然打好，虽没有大宗门派的测灵石，我也不能判断你们是否拥有修行资质。
但为父买来了修真和武修的功法，只需要你们且都试试看哪种修炼后生出气感便可以判断出是否拥有灵根或灵络！”
当徐之周把需要注意和准备传授给兄弟二人后，也是将《五行诀炼气篇》的功法交给徐沐辰、徐雷进行尝试修行。
在经过一段时间的熟读功法并牢记行功口诀后，两人开始了尝试修炼《五行诀炼气篇》
幸运的是徐雷只修炼了十五天，便找到了气感，他感应到随着他意守丹田，竟然感觉隐约的有一股暖流流向中丹田。
努力去感觉时，却又感觉不到了，放松下来，不在意时，又感觉到了。
于是，这一次，在兴奋中，一直坐了两刻钟 ，最后，每次呼气，都会清晰感觉到有一股热流缓慢的流向中丹田。
徐雷想到，这可能便是父亲徐之周所说的气感的吧，便兴奋地把这个好消息告诉了他父亲徐之周，徐之周听后也是非常高兴。
要知道普通凡人中一万个人中才可能有一个生有灵根或是灵络的人。
就算是男女二人如果有一个是具有灵根，那么他们生的小孩，也只有增加一些修仙资质的几率罢了。
也只有父母都是修仙者，那其后代出现灵根或是灵络的几率会大上很多，然而修行本就是逆天之事，修行到一定境界需斩赤龙，断白虎！而修仙者修为越高也越是难以孕育后代的。
所以徐之周得知儿子徐雷具有灵根是有多么兴奋，不过随后想到虽然儿子徐雷能修行，可徐沐辰却是修炼没有生出任何气感，心中百感交集也不知是喜是忧。
徐之周转头看向徐沐辰，徐沐辰虽然无法修炼《五行诀炼气篇》，但因为本身与徐雷本来是一人自然也没有失落反而很高兴。
而徐之周看徐沐辰没有因为不能修炼修仙功法而受到打击而沮丧，也不禁为徐沐辰的心性感到自豪与欣慰。
徐之周拿出《金身功炼体篇》让徐沐辰尝试修行，而让徐之周激动的是。
刚立好桩功按照《金身功炼体篇》的功法修炼几天，徐沐辰就能感觉到有一股暖流沿后背的尾椎往上走，走到夹脊穴时却又退了回来。
这样反复还伴随着酥麻的刺痛感，大约持续了一刻钟，感觉不刺痛了，徐沐辰才收了功。
得知此事的徐之周整个人比徐沐辰还要高兴，原因是跟具有灵根的修士不同，具有灵络更是稀少，普通凡人中一万个人中才可能有一个生有灵根或是灵络的人。
但是这百万个人就算是有百人具有修仙资质，能具有武修灵络的更是百不存一，具有灵络的修士比起具有灵根修士还要稀少。
而徐之周还沉浸在自家儿子都有修行资质的喜悦之中时，兄弟两人却想到还差两个月两人便七岁了，所以也是在讲述了两人修行的情况后，便又急切跑回到房间修行了。
当兄弟二人兴冲冲跑回房修炼，徐之周一愣之后嘴角竟不自觉上扬的一个幅度。
望着两人的房里，回到自家房内告诉妻子陈芳，今天不用叫孩子吃饭了，徐之周见妻子一脸疑惑，便笑嘻嘻地在妻子耳朵边悄悄说了缘由，妻子陈芳听了也是略带调侃的白了徐之周一眼。
话说两人回到房内修炼功法，不论是徐沐辰桩功修行、还是徐雷打坐修炼都只是非常勉强的修炼了半个时辰。
两人便出现的不适，除了身体本身长时间保持一个姿势的酸麻痛之外，徐雷还感到胸口沉闷无比仿佛压了一块大石， 最后经脉也开始胀痛。
而徐沐辰则是感到身体变得越来越沉重，每坚持一息，身体都传来剧烈的疼痛，如被烈火灼烧更似针扎一般。
最让两人都没预料到的是他们头脑也变得无比昏沉，仿佛几天几夜没有合眼，两人还想咬牙继续修炼下去，可精神疲惫不堪最后更是都昏过去了。