盈盈和林剑飞脱了上身的衣服，两人面对面坐在山洞的一角。
“双腿盘坐，双手成掌伸开，伸直，两人胸与胸之间在五十公分至八十公分之间，只要对方的双掌在胸部上方有压迫感就行，然后开始运气，注意两人要同时运气；要先吸气再运气，一呼一吸，呼气不能从嘴里吐出，要把气运到双掌上送入对方的五腹六脏，这样才能做到阴阳融合，合二为一。
混沌之初,始于阴阳,零力为阴,元炁为阳,阴阳合一，幻化万千。”
“师父，就这样，我俩得多少时间啊？”
盈盈问道。
“这样吧，前一个月，每天打坐二个小时，每天有三个时辰可以练，第一个时辰是从寅时到卯时，就是凌晨三点至七点；第二个时辰是从申时到戌时，下午三点至七点；第三个时辰是从子时到丑时深夜十一点至凌晨三点。这三个时辰中子时到丑时，深夜十一点至凌晨三点为最佳时辰。
一个月后，每天必须练四个小时打坐，直至大功告成。功成的时间因人而异，有的人需三年五载，有的人需十年八年，也有的人需要一辈子才行。”
“还有，打坐时不能说话，不能乱动，心中不能有任何杂念，能做到吗？”
“能！”
盈盈和林剑飞回答很干脆。
“那就开始吧，到了时间我会叫停的。”
四年后。
“今天，师父考查一下你们这四年内的学习成绩，考查内容有三项，第一项是轻功。先从盈盈开始！”
“盈盈，你还记得四年前你和你的小飞哥从这儿的悬崖下去到峡谷内的小溪沟里洗澡吗？”
“记得。”
“那好，你现在就用轻功飞下去，到溪水里帮师父捉条鱼回来，好吗？”
“好，可是我能行吗？万一掉下去……”
“没有万一，师父相信你能行，你的轻功己到了出神入化的程度了，不会有事的，孩子，去吧！”
“好，我就下去，师父你得看着我，我下去没问题，可万一我上不来的话你得帮一把。”
盈盈飞檐走壁的功夫已学得差不多了，但她还是担心自己的能力，毕竟她还是一个十岁的娃娃。
盈盈在悬崖边上运足了气，脚一蹬飞了起来，直向崖底溪沟扑去，悬崖顶至崖底至少有三百多米。
盈盈轻飘飘地在空中飞着，只见她在半空中来了一个鲤鱼翻身，然后又一个鲤鱼跳龙门，不到二分钟她快到了崖底溪沟的空中。
一条鲤鱼在小溪瀑布下戏水，盈盈竟直俯冲了下去，稳、准、狠地抓起鲤鱼，仰头挺身，单脚往露出溪流中的石块上一蹬，又向上飞了起来。
“糟糕！刚才忘运气了，上不去会掉下来摔死的，咋办？叫师父帮忙？不行，师父和师哥会笑话我的。”
盈盈自言自语道。
盈盈在悬底再飞上来的时候应该再进行运气，然后才能双臂举起向上冲，可她求胜心切，忘了运气这动作。
正当盈盈想掉头重回崖底时，她侧眸瞬间看见悬崖上半挂着一棵树。
只见她飞速向树靠近，左脚踩了上去，借助树的力量，她像剑一样飞上了崖顶。
“师父，悬崖上的那棵树是你安上去的吧？”
“不是，盈盈，考试合格，你能在运动中发现问题而又能及时解决问题不简单啊！”
“林剑飞，你轻功不如你师妹，在崖底时要充分运足气再上来，不要太心急。”
“师父，放心吧！”
林剑飞一个箭步来到了崖顶，一转身下去了……
八分钟后，林剑飞飞上了崖顶。
“小飞，你用时是八分钟，而你师妹盈盈用时才四分钟，还捉了一条大鲤鱼，走，回洞煮鱼去，下午再考第二项。”
白道仙人身一转，飞驰而去，盈盈和林剑飞也学着师父转身向山洞飞去……
下午二点。
悬崖顶上无极排桩旁。
“你们都看到没，面前共有无极站桩三十六根，把最边上的十二根桩全部处理掉。我们现在考核的是无极神腿功，盈盈和小飞一起上，盈盈你把东边的六根无极站桩处理掉，小飞你处理西边的六根。必须是在站桩离地五十公分处一次完成打断，打断四根算及格，打断五根良好，六根全部打完优秀，你们有五分钟的准备时间，在六分钟内完成各自的任务，听明白了吗？”
“明白！”
五分钟后。
“开始！”
白道仙人下了命令。
盈盈运气已完成，她双腿微微下沉，双眸紧盯着木桩，突然，转身间，右腿飞起向第一根木桩扫去。
“咔嚓”一声，木桩离地五十公分上方飞到了悬崖下，接着，盈盈转身用左腿扫向第二根木桩，腿到桩断。
盈盈一口气左右开弓，连续扫断了四根木桩。
盈盈停顿了一会儿，她在运气，她的内力己消耗得差不多了。
“还有一分钟，师妹加油！”
在四分钟内已完成任务的师兄林剑飞在一旁大声喊道。
盈盈凌空腾起，左右两腿同时向余下的两个木桩扫去。
“咔嚓、咔嚓”两声，两个木桩飞下了悬崖。
“神啦，盈盈，祝贺你，你虽然在时间上输给了师兄，但你创造双腿同时扫桩的奇迹，这功夫师父都不如你，只有你师母白狐曾经有过一二次。无极神腿功，盈盈和林剑飞打成平局，都是优秀。现在你俩休息半个小时，下一步考核第三顶，你俩合练无极阴阳腿，也叫无极鸳鸯腿。”
半小时后。
“你们面前看到的是一棵二十年生的老松树，直径应该在六十公分以上，现在你俩要施出无极神功中的绝命招，叫无极阴阳腿或叫无极鸳鸯腿，让这棵树永远在虎仙山上消失，能做到吗？”
“能，师父放心吧，小菜一碟，看我和师兄的，别说一棵，就是二棵、三棵也不在话下。”
盈盈信心十足，她正在做热身的动作。
“盈盈师妹，你别老吹牛行不？这可是二十年的老松树了，我们不能掉以轻心的。”
林剑飞冲着盈盈嗔怪道。
“师哥，放心吧，真的不用担心，我扫下面，你扫上面，咋样？”
“不行，下面粗，还是我来吧，你就扫上面吧，记住，我数一、二、三就开始运气，然后我说“上”就两腿一起扫去。”
“那好吧，听你的。”
“一、二、三，运气……，上！”
盈盈和林剑飞腾空而起，盈盈在上，林剑飞在下，只见两条神腿同时向树干扫去。
“咔嚓”一声，松树在离地八十公分处断裂了，仅仅一点树边连着。
这威力何等厉害，何等了得，要是换成人的话，早已被踢到云外去了。
“好，考核完毕，你俩人每人再捉一只野兔回洞吧！”
“啊！！！还要捉野兔啊！”