光线技能：
斯派修姆光线
与初代奥特曼相同的必杀技，杰克的双手组成十字从右手发射的破坏光线，右手储蓄斯派修姆负极能量、左手储蓄斯派修姆正极能量，双手交汇在一起再一瞬间内发射出去。耗能较少，可连续发射攻击，设定原子结构比例为3000个铝原子：8个铬原子，有50万度的高温以及50万马力的破坏力，推测是和初代奥特曼的斯派修姆光线拥有同等程度的破坏力，对大部分的怪兽有着一击必杀的效果。
与初代奥特曼不同的是，杰克奥特曼使用这招时往往不用像初代那样弯着腰。而且在视觉效果上，杰克的斯派修姆粒子流比初代的斯派修姆更密集，中央还有一条白色的光带。
全剧中使用频率较高，前期消灭了不少怪兽。自从杰克打败贝蒙斯坦以后，其必杀技的地位逐渐被奥特手镯所取代，后期较为出彩的表现就是消灭普利茨墨、歼灭纳克尔星人的宇宙舰队、击杀萨萨茜拉、米斯泰拉星人（恶），以及在最终话消灭了被杰克事前用奥特飓风扔上天的杰顿二世。
八分光轮（奥特切割）
杰克将斯派修姆光线能源压缩形成的锯齿状光轮，再投掷出去从而切断敌人的切割技。与初代奥特曼的相同的技能，威力能任意调节，瞬间杀伤力可达到斯派修姆光线的数倍。
TV版第3话初次使用时打败了萨德拉；之后在第4话中，对战萨沃尔斯王三世时被对手的屏障抵挡，以后就再也没使用过。
后来在《奥特银河格斗：巨大阴谋》第6话中再次使用，和初代奥特曼的八分光轮一起攻击莫尔德。
雾状光束
杰克从左掌指尖发射的雾状带型冷冻光线，以左手紧贴腋下、右手放在左手背上的姿势放射，有着零下300度的冷冻力。
第4话中攻击萨沃尔斯王三世，但被对手的屏障挡下。
希奈拉玛射线
斯派修姆光线的变形技。杰克的双手组成L字型后，再从垂直的右腕上发射出的强力破坏光线。命中范围相较于斯派修姆光线更大，威力达到斯派修姆光线的两倍，同时也超越了赛文的集束射线（也有部分设定为是集束射线的增强版）。
在与萨沃尔斯王三世战斗时使用但被屏障抵挡[23]，TV版中就再也没使用过。再次使用是在泰罗第34话，杰克以此招和奥特兄弟们组合“宏伟火花”。
在书籍中也记载，由于希奈拉玛射线会消耗大幅度的能量，所以一场战斗只能使用一次，是杰克单体最高输出的光线技能。
奥特射线（奥特射击）
杰克奥特曼向前伸直右手、左手水平放于右手臂上，从右手掌指间发射的破坏光线，设定威力与斯派修姆光线同等以上。在不同的战役中根据情况使用不同的类型应敌。
奥特射线的施展动作在第10话中初次出现，但因为孩子们的呼声让杰克停止了使用。直到第16话才初次使用奥特射线，以针状光弹的形式连续发射，击落了飞在空中的泰罗切斯；
第26话中再度使用，以带状光线形式发射，一击消灭能无伤扛下斯派修姆光线的诺柯奇林。
奥特射线除了杀伤性效果外，还展现出多种特殊功能：
第30话中，杰克使用风化效果的奥特射线，将奥古斯特的尸体化为白骨；
在第45话中，杰克使用麻痹效果的奥特射线，击中美西艾星云人使其停止动作。
停止光线
别名：冻结斯派修姆。
杰克伸展双臂后、从双掌间释放出能让怪兽停止活动的白色光线。
在第10话中使用，杰克奥特曼以此停止斯苔贡的行动后将其带走。
透视光线
杰克从双眼发出的光线，能透视物体内部的状态，也可以看到隐身或靠掩体躲藏的怪兽，并使之实体化。第19话使用时，破解了萨旦的透明化。
奥特火箭弹
杰克在空战飞行中时从手掌发出的连射炮弹。TV第28话中初次使用，给予巴利凯恩有效伤害，并将其击落。后来在《奥特银河格斗：命运的冲突》第9话中再度使用，击杀数名阿布索留特一族的士兵。
屏障光线
第30话使用，从右掌中释放出的防御能源光线，保护了被击落的MAT爱罗号，同时也净化了附着在飞机上的怪兽喷出的腐蚀液。
手掌光束
杰克从右手掌发射的强力火球光弹，威力能进行调节控制。第40话中使用，以此招炸死了等身大小的布莱克星人。
奥特闪光
杰克的两腕前伸、双掌后合拢放出的破坏性闪光。初次使用于TV第41话，对机器怪兽皮尔卡蒙的机械机能造成决定性伤害。后来在《奥特银河格斗：命运的冲突》第9话中再度使用，击杀阿布索留特一族的士兵。
奥特眼光
杰克在两肘弯曲呈△的状态下、从眼部发射出的破坏光线。第45话使用，给予美西艾星云人有效伤害，使其无力再战。
特殊技能：
透明化能力
第1话中使用，杰克最初将身形透明化隐藏，秘密飞来地球，并赶走了当时在城市中大闹的怪兽特贡。
奥特签名
奥特签名是每个光之国奥特战士的基本技能，能够通过奥特签名传递的文字、声音等讯号来互相传递信息。杰克常以此技能通知奥特兄弟们发生的重大事件。
在泰罗第40话中，杰克在木星阻击泰兰特时不幸战败，他发出的奥特签名也被泰兰特的光线打散；雷欧第34话中，杰克以奥特签名告知地球上的诸星团关于怪兽球的事。
身体火花
杰克从双掌施展至全身释放的强烈闪光，对怪兽产生冲击震动伤害。第5话中用于脱离双尾怪的束缚。
在《梦比优斯与奥特兄弟》中再度使用，和艾斯一起使用，从彩色计时器发出闪光挣脱了萨乌鲁斯的触手束缚。
奥特屏障
杰克依靠奥特念力施展的念力屏障。握紧双拳的同时，两腕在胸前呈交叉状组合，在全身高速旋转后从手掌中释放出能源波，将敌人的大范围攻击反弹回击给敌人。
在第13话~第14话中使用。为了阻止海啸怪兽西蒙斯和龙卷风怪兽西格拉斯引发的海啸，杰克使用奥特屏障阻挡了海啸席卷，并利用屏障的反弹能力将大规模海啸反推回去，冲走了西格拉斯。但如此大规模的屏障使用一次便消耗了大量的能量，使得杰克无法再继续战斗。
奥特屏障Ⅱ
是以光能量制造出的光之防护壁，不同于第一种的念力屏障，主要用于抵挡攻击。第31话中，杰克以此挡住了被泽朗星人控制的奥特手镯的攻击。
奥特冻霜
杰克奥特曼合拢双掌后从指尖喷出的冷冻液。第35话在与普利茨墨的初战中使用，冷冻了普利茨墨的光芒核心。
微缩战术
杰克将身体缩小至微型后，进入敌方怪兽的体内进行破坏。
第35话使用，杰克奥特曼以此招飞入普利茨墨体内，并以斯派修姆光线持续射击的引爆怪兽。
逆变身能力
从奥特曼变回人间体的反向变身。当战斗结束或者因某种原因不能继续战斗时，杰克奥特曼不会飞行离开，而是直接从奥特曼的姿态变回人类。双手在胸前或额前握拳交叉再向左右下方伸展开，产生光能量罩住身躯完成变化。
第14话中，杰克因为阻止海啸耗尽能量，不能继续作战而以此直接变回人类；
第30话中击败了奥古斯特以后，杰克并未像以往地飞走，而是再度以此直接变回人间体。
奥特念力
以强大的意念力量控制物体，让其静止或移动，甚至将其粉碎。
第14话中曾施展念力构筑的奥特屏障，推回了西格拉斯制造的海啸；
第19话中，杰克又以念力施展的定身闪光，定住了怪兽萨旦，再将其悬浮移动至空中。
杰克奥特曼的念力强大，其人间体乡秀树也是使用意念念力进行变身。
闪耀状态
杰克奥特曼将自身的光能量最大限度解放的全开状态，全身散发出金色的光辉，在此状态下施展的力量、光线技能都会被强化数倍输出。
登场于剧场版《超奥特8兄弟》，杰克在内的奥特8兄弟们，为回应人类的充满希望的声援而都进入了闪耀状态，施展各自的必杀技组合为“至高神话闪光”，净化消灭了邪心王·黑暗影法师及其黑暗能量。
奥特双倍化
杰克奥特曼一次性耗费大量能源，将体型巨大化为通常的2倍大（身高80米）的特殊能力。只能战斗很短的一段时间，是对自身生命有很大危险的技能。
该技能记载于1971年杰克放映时期的设定杂志中，在剧中未使用；后来在内山守的圆谷授权漫画作《战斗！奥特兄弟》第8话中使用，对战邪恶博伽茹。
道具&道具技能：
奥特手镯
杰克奥特曼的万能武器，在第18话中由赛文送达。平时是戴在杰克左手的手镯，通过杰克奥特曼的脑波控制，会在杰克的脑波反应下变成各种各样的道具，有能快速飞行的飞刀·奥特火花，以及变化成飞镖、长枪等武器来使用。
奥特火花
外形如同小型战斗机的武器。可以贯注能源白热化后地飞向敌人进行切割，并且会发生月牙状或箭矢状的形态变化效果。是奥特手镯变化中使用次数最多的武器，拥有和赛文的头镖同等以上的杀伤力；当说到奥特手镯武器的场合时，往往指的就是奥特火花。也可以拿在手中当作刀刃来使用，还能发射光线。
初次使用在第18话，杰克以此斩杀了贝蒙斯坦。
第39话摧毁了大批巴尔达克星人的宇宙舰队。
第41话对战皮尔卡蒙时，杰克还将奥特火花分为3个奥特火花进行攻击，名为「奥特火花三段斩」。
另外，手镯被泽朗星人控制时还曾分裂为数十发的奥特火花。
在《大决战！超奥特八兄弟》 中拿在手中使用，切断了吉伽奇美拉的希尔巴贡王部分的头角。
手镯伸缩针
将手镯变形成伸缩的针剑式武器进行攻击。在第23话中，杰克进入巴休蒙的体内使用手镯伸缩针，破坏巴休蒙体内所有的内脏器官，将之打败。
屏障球
杰克把手镯变形成球状屏障，将目标保护在屏障内。第25话中使用，杰克以保护球将被抛到空中的南队员与少年六助成功救下。
奥特长枪
由奥特火花伸展出枪刃形成的长枪，是奥特手镯的代表性变化之一，可手持进行剑斗作战，也可作为投掷武器使用。在刺穿怪兽的瞬间，会释放出100万伏特的电流，从内部打倒怪兽。
在TV本篇中仅第29话使用，投掷贯穿了亚德卡利，起到重伤和牵制效果。
后来在《奥特曼传奇》中再度使用来消灭了生物兵器·布莱克王；在《奥特格斗欧布》第5话中以此消灭了双尾怪·亡灵。
奥特十字枪
在奥特长枪的枪柄顶端变化为十字架的长枪。对战德拉克拉斯和百特星人时使用，都刺穿对手并给予致命一击。
尽管使用次数在TV本篇中比奥特长枪还多一次，但书籍等资料中较少有记载到。
手镯飞镖
杰克奥特曼将手镯变形成和赛文奥特曼的头镖相似的飞镖切割武器，对敌人切割斩击。第37话时对布莱克王使用过一次，但被对方弹开，没有效果。
奥特盾牌
第40话中，杰克将手镯变成特殊盾牌，把斯诺格的冷冻气体吸收后反射回去，将其冰封。
变光镜
杰克将手镯变形成圆形的内凹光镜，能扭曲太阳光线的折射，第42话中将怪兽帕拉格制造的海市蜃楼消除，还原怪兽的真身。
手镯长鞭
把手镯变形成长鞭，第46话中夺下了雷德克拉的飞镖。
奥特超级光线
杰克奥特曼从奥特火花释放的破坏光线，第19话使用，打败了萨旦。
反重力光线
第20话中为将玛格纳顿运去宇宙而使用的能力。杰克奥特曼从手镯处释放出绿色的旋涡状光线，使玛格纳顿脱离地球引力并飘浮上半空后，再用奥特起重运输将其带到宇宙。
封磁能力
第20话中施展的能力，杰克在被玛格纳顿的磁力困住时使用，以手镯能源释放出黄色的旋涡状光线，使敌人的磁力失效。
水流停止能力
第20话里对因玛格纳顿的撞击而崩坏的水坝使用，将流出的水停止。之后杰克奥特曼回收手镯时水又再度流出。
能量再生能力
第21话中使用。杰克奥特曼被彼肯的电击打得濒临死亡，在太阳的光芒照耀到手镯上的一瞬间，手镯把太阳光线吸收转换为能量并传输给杰克，令杰克苏醒并恢复战斗力。
火花电击
杰克将奥特火花变形为月牙状光刃后扔向敌人，击中目标的同时释放出强力的电击。第21话中打倒了彼肯；第26话再度使用时还将免疫斯派修姆光线的诺科奇林电击麻痹，使其失去行动能力。
手镯掌劈
杰克使用手镯能源强化左手后施展的手刀劈砍攻击，除在第27话斩断古罗凯恩的手臂外，还在第30话中起到威吓奥古斯特的作用。
奥特射线（奥特手镯版）
不同于普通的奥特射线，而是使用奥特手镯的能量释放出的电击光线。在第30话的水中战场合使用，以此麻痹了怪兽奥古斯特的身体。
水蒸发能力
第30话于奥古斯特一战使用，杰克用手镯能力变化产生出高热量闪光，蒸发了沼泽的水。在战斗结束后，蒸发的水又形成暴雨降了下来，为沼泽重新灌水。
手镯炸弹
杰克奥特曼将手镯发射出去，让敌人吞下后，再利用意念能量从其体内引发大爆炸，以此消灭怪兽。第32话中初次使用，打倒了玛依王；第45话中再度使用，消灭了罗伯纳茨。
手镯奥特闪光
杰克用手镯释放出与太阳光接近的强烈光芒，拥有让夜行性的怪兽胆怯的能力。第36话中使用，刺伤了怕光的德拉克拉斯的双眼。
奥特火轮
杰克将手镯变形成为高热火球，火球再转换为火焰之轮将敌人困住，最后将其烧尽。第39话以此打败了巴尔达克星人。
行星毁灭能力
第39话中，杰克在用奥特火花消灭了巴尔达克星人的飞碟舰队后，将手镯能量变形为巨大的高热爆破光弹，炸毁了巴尔达克星。
奥特再生力量
在第40话中使用，在杰克奥特曼的身体被斯诺格冻结并打得粉碎时，奥特手镯施展了特殊力量将杰克的身躯重组并复活。
奥特发光
杰克提取奥特手镯的能源释放的光之冲击波。第41话使用，爆破了机器人怪兽皮尔卡蒙的运转机械，造成伤害。
手镯反射能力
杰克奥特曼使用手镯抵挡敌人的光线攻击并将之反射。在第41话中弹回了皮尔卡蒙的巴尔坦光波，反将皮尔卡蒙炸伤。
缩小能力
杰克利用奥特手镯的特殊能量将怪兽缩小至微型化的技能。
第48话中，由于怪兽亚美坦拉斯在吸收人类释放慵懒的能源后不断巨大化，杰克奥特曼以奥特手镯施展缩小能力将怪兽变小后，将怪兽送回了宇宙。
针状光线、光之锁、手镯光轮
第31话中，手镯在被泽朗星人操控时展现的能力，手镯变形后发射出数枚针状光线，被杰克的奥特屏障挡下；随后又变成类似八分光轮的锯齿光轮回击，攻破了奥特屏障；再变形成光的环状锁链束缚了杰克。
这三个技能是奥特手镯在泽郎星人的控制下变化出的武器技能，并非手镯持有者杰克奥特曼本人施展，故作为手镯的技能一并带过介绍，不列为杰克使用的技能。
组合技能：
宏伟火花（格兰特火花）
早期记载名为“必杀光线一齐发射”，是奥特五兄弟的组合技，共同发射必杀光线攻击敌人的融合光线，威力比单体光线增强数十倍。
在泰罗第34话中，杰克使用希奈拉玛射线，和其他奥特曼们（佐菲、奥特曼、赛文、艾斯）同时发出的必杀光线组合，击中帝国星人的宇宙船而将宇宙船炸毁。
后在《奥特曼物语》中，杰克使用斯派修姆光线，与其他兄弟们的必杀技再度合成“宏伟火花”，攻击古兰特王，但却未对怪兽造成伤害。
六兄弟升降
杰克和五位奥特兄弟（佐菲、初代、赛文、艾斯、泰罗）等六人使出的合体技，六人将怪兽举过头顶，经过高速旋转后再将敌人投向空中。
在泰罗第34话中，杰克同兄弟6人以此招将帝国星人投向空中。
三战士三重光线
在雷欧第38话中使用的技能，对袒护盗走奥特钥匙的假阿斯特拉（真身是巴巴尔星人）的雷欧使用，与初代奥特曼和艾斯奥特曼共同发出的光线。全员的双臂都摆成L型，从右腕发射杀伤性光线，威力都经过调节而控制在一定程度内，将雷欧击晕倒地。
多重破坏光线
杰克和其他的奥特战士将各自的光线必杀技集合，交融形成强大的合体光线。
在帮助泰罗奥特曼对战帝国星人时，用斯派修姆光线与赛文的艾梅利姆光线同时发射组合攻击帝国星人，但并没有对敌人造成伤害。
在剧场版《梦比优斯奥特曼与奥特兄弟》中，杰克在与奥特杀手萨乌鲁斯战斗时，和初代奥特曼、赛文、艾斯等四兄弟同时放出必杀光线，组合为巨大的合体光线【四重爆裂】攻击萨乌鲁斯，但被对方飞行躲闪。后来在萨乌鲁斯逃亡之际，杰克的斯派修姆光线和艾斯的梅塔利姆光线组合为【双重光线】重创萨乌鲁斯，将其击落掉到地球上。
在剧场版《超银河传说》中，杰克和艾斯、爱迪等三个奥特战士将自己的光线必杀技组成合体光线攻击贝利亚，但被其终极战斗仪反弹。
最终十字屏障
杰克奥特曼与初代奥特曼、赛文、艾斯等四兄弟将亚波的怨念封印在神户港的大技。四兄弟分散来在亚波人周围的四个方向，双手放出金色的光线，将光线聚集在亚波人的上方后再慢慢将光线压下，最终将亚波人及其产生的负能量完全封印在海中。
因为要使用全部能量，所以会对变身、战斗造成极大的影响。
奥特净化（ウルトラパリフィー/Ultra Palifie）
杰克和初代奥特曼、赛文、艾斯联手施展的光线技，在剧场版《大决战！超奥特八兄弟》中使用，四人从右手释放出光线并组合成能量光束，照射到被超级希波利特星人变成青铜像的梦比优斯的彩色计时器上，复活梦比优斯。
至高突击（スペリオルストライク/Superior Strike）
在剧场版《大决战！超奥特八兄弟》中，杰克奥特曼等8位战士们，同时发射出得意的破坏光线攻击同一个目标。在对战吉咖奇美拉时，以此破坏了怪兽释放出光线的胸部发射口。
奥特宏大光墙（ウルトラグランドウォール/ウルトラグランドウォール）
在剧场版《大决战！超奥特八兄弟》中，杰克等8位战士们，合力制造的超强力屏障，其强度是单个奥特曼的屏障的数万倍。将吉咖奇美拉的迪萨斯塔尔爆裂反弹回去，给予了对手不俗的伤害。
最优还原（エクセレント·リフレクション/Excellent Refle）
杰克等8位战士们合力施展的再生光线，使吉咖奇美拉的迪萨斯塔尔爆裂无效化，并让从元素层面上崩解的海洋再生复原。
奥特至高（ウルトラスペリオル/Ultra Superior）
杰克等8位战士组合的超奥特八兄弟，同时发射各自光线的技能，在地球上时击中了究极合体怪兽吉咖奇美拉的迪萨斯塔尔爆裂的发射口。后在太空中组合成为超级攻击光线技能，消灭吉咖奇美拉。
至高神话闪光（スペリオルマイスフラッシャー/Superior Myth Fsher）
进入闪耀状态后的杰克奥特曼，和初代奥特曼、赛文、艾斯、迪迦、戴拿、盖亚（V2）、梦比优斯，8位战士的光线技融合成的合体光线。闪耀着纯净的光能量，可以消除黑暗能量。对邪心王·黑暗影法师使用，将其身体连同黑暗能量一齐消灭。