洛晏初明确好自己接下来的训练方向后，便按照刘教练给自己制定的最新训练课程先下水游泳热身，开启集训的第一天。刘教练也知道以洛晏初的家世地位，能让他这么纯粹的追求自己热爱已经很难得了。而洛晏初在这方面也确实有天分有优势，并且本人丝毫没有富家子弟的骄奢懒散。平时训练顽强刻苦不需要自己操一点心，真是上天给自己送了个宝贝疙瘩。
跟洛晏初沟通完，自然也就轮到乔溪了。在刘教练心里，乔溪比洛晏初对自己而言还是不同的。洛晏初就像一块已经被各大名家精心雕琢好的玉器，只需要自己完成抛光扫尘的最后一个步骤，他自然就会大放异彩价值连城。而乔溪是自己一手发掘培养出来的，从初出茅庐的青涩到现在女队成熟稳重的中流砥柱，这么多年的师徒情分早就让自己把乔溪当做女儿看待了。
当然乔溪也很争气，从没让自己这个师父失望过。只是因为乔溪一直在国内训练，很多导致她的很多技术层面的东西已经根深蒂固难以再创新，所以之前自己一直想看有没有合适的机会能让乔溪出国研学一段时间，然而后面总是因为各种原因没能实现。还好现在有洛晏初这个宝贵人才，在训练中能够时不时给到乔溪新的改进措施。而乔溪也很聪明好学，能够快速根据洛晏初的提醒领悟出自己技术上还需提升的地方。所以现在刘教练觉得自己指导乔溪是越来越轻松，自己也能忙里偷闲起来了。
喊来正在热身的乔溪，刘教练先是亲切的询问着乔溪现在的身体状况和心理准备。“溪溪，上个赛季你表现很好，师父也替你高兴！经过这几天的短暂休整，你身心各方面调整的怎么样啊？”“谢谢师父！我没问题，我已经准备好了，不管是身体状况还是心理建设都不会掉链子的。”乔溪知道刘教练关心自己，便自信的回答着。在乔溪心里，她也无时无刻不感恩自己师父，她知道自己现在能有这个成绩都是师父对自己这么多年辛苦教导付出的结果。就连自己跟洛晏初虚心请教也有教练提醒自己的原因，而就效果来看也再一次印证师父对自己的用心良苦。
“那就好！我听到你有这个决心我就放心了。那就先不聊其它的了，我们先来看看你的赛季分析和我给你计划的课程内容吧。”刘教练正经起来开始跟乔溪仔细沟通着相关内容。按照乔溪上个赛季的成绩，只要这个赛季继续保持然后成功完赛世锦赛，达到A标也是易如反掌。“不过溪溪啊，虽然现在你的技术层面已经有你自成的一套体系了，但师父我也很欣慰你能在洛晏初的帮助下更上一层楼。不过你也不要就此停滞不前了，师父发现你这两次比赛在呼吸调整上到了后半程还是有些不稳定，虽然最终都是靠你的技术过关坚持下来了，但师父还是希望你能通过这次集训有所改善。”
“嗯，我明白了，师父。这也是我现在担心的地方，那这次集训就拜托师父啦。”听着师父对自己的优劣势掌握的一清二楚，并且还制定出了相应改进课程。乔溪说不感动是假的，那自己接下来就只有更加刻苦努力训练。先把自己练到万无一失，然后世锦赛取得好成绩争取到那最终2人的奥运会参赛名额。看着乔溪斗志昂扬的模样，刘教练也就不再继续唠叨，毕竟响鼓不用重锤。乔溪和洛晏初都是这样的人，凡事点到为止就可以事半功倍。
按照教练的私人课程分别进行训练的乔溪和洛晏初，不知不觉两个小时过去到了休息时间。乔溪看着在一旁休息的洛晏初，想着南南跟他的关系，要是以后洛晏初真的跟南南在一起，那自己现在先跟洛晏初接触探一下底总是有必要的。“洛师兄，训练的怎么样啊？我听师父说按照你现在的训练成绩，世锦赛是一定没问题的。”乔溪拿着水顺势走向洛晏初开口道。“谢谢，刚按照教练新的训练课程进行了一下，感觉还不错。”洛晏初礼貌回应着。
“对了，那这次世锦赛你也会邀请你的两个闺蜜去现场看你比赛吗？”想起南南跟自己的约定，洛晏初开口试探着乔溪。“嗯？南南和木木啊？到时候我要先问她俩有没有时间再说，之前都是这样的她俩谁有空谁就来。不过这次吗？我看我就只用联系木木就可以了，毕竟南南有洛师兄你请对吧！”因为之前南南对自己和木木说过，她在洛晏初父母前让洛晏初请自己看比赛的事。所以这时听到洛晏初这么问自己，乔溪自然知道他想问什么，也就不藏着掖着大方问出来。
“看样子你们确实闺蜜情深，南南什么也没瞒着你们，看样子她给你们讲的时候应该是得意洋洋的吧。”洛晏初提到慕雅南心里便柔软成一片，刚刚训练的辛苦此刻也消失不见，连带着语气也轻松温柔起来。听到洛晏初这么称呼南南还有提起南南时眼里露出的温柔，乔溪心里一惊，脸上也震惊的控制不住表情。明明昨天下午两人之间还是保持着社交距离的，难道昨晚洛师兄送南南回家的时候两人真的发生了什么拉近关系的事？
“洛师兄，你和南南？该不是？”乔溪不确定只好含糊其辞。“具体的还是等南南亲自告诉你们吧，我就不多说了。不过以后要是南南有什么事或者遇到什么不开心的，还请你能给我通风报个信。当然如果她不想让我知道，那就不用告诉我了，我尊重她的一切想法和决定。”听见洛晏初这么说，乔溪已经懂了大概，看样子南南是认定了否则她不会同意洛晏初这么称呼她的。现在又听到洛师兄这番尊重关心南南的拜托，乔溪也是彻底满意下来并且心里替南南高兴。“好吧，那我就等着南南亲口对我和木木坦白了。看到洛师兄你能对南南这么尊重和爱护，我替南南真心感到高兴！”