十几分钟后，五菜两汤上桌，由于考虑到二者都是武者的原因，所以瞿冰冰做的分量还是挺多的，足够寻常人家七八个人吃了。
吃过饭菜之后，苏叶接着回房修炼，瞿冰冰负责收拾残羹。
金陵武者协会，其中一间训练室，苍云峰此时就在其中。
这个训练室是武协总部专门为会长一级别的人物提供的。
下午萧婉儿送来的气血丹，很显然已经被他给服用了！
此时苍云峰身上气血涌动，是即将突破的征兆。
他已经在宗师中期停留将近八年了，没想到苏叶给他送来的这份谢礼竟然能助他晋级宗师后期。
一开始的时候，他也没抱有多大的希望，但服下了气血丹后，他的看法就变了，并且专门从寝室一路狂奔到了训练室里。
宗师武者突破时候的动静还是很大的，他寝室之中装放着一些资料及仪器，为了不让自己突破的余波毁灭到那些东西，苍云峰才专门跑到了训练室这边。
时间一点一滴流逝，苍云峰身上浮动的气血也达到了一个峰值。
下一秒，这个峰值被打破，训练室当中一股气浪荡开。
苍云峰，正式晋级武道宗师后期。
一股难以掩饰的喜色表现在脸上。
那颗小药丸的药力竟然这么恐怖，竟然打破了困扰了他近八年的瓶颈。
本来苍云峰都以为这辈子也就这样了，毕竟随着年纪的增加，他的身体机能已经不如年轻时候了，但谁能想到峰回路转。
“会长，您在里面吗？”
就在苍云峰享受突破喜悦的时候，黄山的声音在门口响起。
刚刚苍云峰突破时候的动静将正在巡逻的他给引来了。
“哈哈，小山，进来！”
苍云峰现在的心情前所未有的好，对着门外的黄山喊道。
下一刻，训练室房门被打开，黄山的身影映入眼帘。
“会长，您这是……”
“哈哈，别说那么多了，我带你开那瓶珍藏了十二年的佳酿！”
苍云峰起身，拍了拍黄山的肩膀说道。
萧家大院之中，萧秋军此时也面临突破，因为他也服用了苏叶让萧婉儿送回来的那颗气血丹。
本来他才刚刚由先天前期一路攀升到先天后期，按理来说应该先沉淀一番的，但孙女带回来的消息让他感到一股不安。
现如今他们萧家得罪了瞿家，如果到时候瞿家有所行动，留给他们萧家的路可不会有多好走。
瞿家身为金陵五大武道世家之一，不管是紫金亦或者是人脉都是恐怖无比的。
如果瞿家真想对付他们萧家，光是使用一些商业手段就能让他们萧家手忙脚乱来应对了！
所以，增强自身武道实力对于萧秋军来说是迫在眉睫的事情。
虽然他们萧家还有苏叶这么一个盟友，但萧秋军想着也不能处处就麻烦这位恩人。
只不过，由于萧秋军才刚刚突破到先天后期不久的缘故，这枚气血丹只是助他破了一境。
此时的萧秋军，达到了先天圆满的巅峰，只差一个契机就能步入宗师之境。
只不过，也正是这一步，不知道卡死了多少武者，最后郁郁而终。
不过，哪怕这一步卡他一辈子，萧秋军都觉得这辈子算是值了。
毕竟，原本他就被暗疾困扰了数十年，这两天他却从先天前期一路攀升到临脚一步入宗师，他深知这一切都是谁带给他的。
“大哥，进来吧！”
突破之后，萧秋军收敛了气息，对着房门外喊了一声。
萧秋景一直守在他的房门外，因为白天萧婉儿带回来的消息他也知道了。
“怎么样？”
萧秋景推开房门之后，对萧秋军说的第一句话便是关心起了后者的武道境界。
“差一点！”
萧秋军微微叹了口气，对萧秋景回道。
“差一点啊？”
“没事没事，慢慢来嘛，习武最不能急攻进切！”
萧秋景闻言，虽然眼眸之中闪过一丝失望，但还是对萧秋军安抚道。
萧家不出武道宗师，对抗瞿家的压力将会很大。
“看来，得让那兔崽子也为家族出点力了……”
沉默了几秒，萧秋景暗暗下定决心。
他口中的兔崽子，自然就是他的大儿子萧远山。
萧远山身在军中且职位和武道境界都不低，受到军方上层的器重，一般来说，萧家是不会轻易动用萧远山那边的人脉的，毕竟军中的人脉来之不易，因为不出什么重大事情的话军方一般不会插手武道家族之间的争斗，他们只负责排外。
嗯，华国之外。
华国各大武者机构分工明确，武协这种负责安内，军方那种就负责对外。
当然，如果真的出了大事，还是会互相调用的。
日月交替，迎来了新的一天。
由于瞿冰冰昨晚住在别墅的缘故，导致苏叶今天早上都有早点吃了。
“帮你改的拳法练得怎么样了？”
餐桌上，苏叶吃下了几块面包，然后饮了一口热牛奶，对着瞿冰冰问道。
“苏先生，我昨天已经练了几遍，没什么问题！”
瞿冰冰眼含感激的对苏叶回道。
随着对新版伏虎拳的熟练度提升，瞿冰冰更是觉得改编之后的拳法不得了，她只是堪堪打了几遍而已，身体素质就有了一丝明显的提升。
有这部拳法加持，瞿冰冰有信心在一个月内突破至后天圆满。
她如果还是练原版伏虎拳的话，这个时间说不定会延长十几倍甚至更久。
这不得不让瞿冰冰感叹苏叶的神奇，对方只是粗略的扫了一眼伏虎拳，转眼创造出来的拳法竟然胜过原版几十倍。
“嗯，没有什么问题就好，你尽快熟练，这枚药丸，你想办法分成十份，每两天食用其中一份！”
苏叶点了点头，然后拿出了一枚气血丹交给瞿冰冰。
他还是决定帮助瞿冰冰提一提速，对方的武道天赋似乎不咋滴，如果按部就班的练，哪怕有他改进的拳法，估计想要突破到先天都得一两个月了。
“好的，苏先生！”
瞿冰冰接过气血丹，对苏叶回道。
现如今她对苏叶的信任度可是无限接近于百分百。
苏叶对她吩咐什么，她照做就是了！