随着“哔～”的一声，下午的训练正式开始，不过增加了一个新项目。
“想来这几天军姿大家也站得差不多了，下面教你们踢正步。”
“都看着我，首先要先迈左脚，摆右臂”，说着给出了示范。
“左脚向正前方踢出约75厘米，同时腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节。
向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处
向后摆臂时，左手心向右，右手心向左，手腕前侧距裤缝线约30厘米。”
“这样左右脚和左右臂互相交替，现在你们在原地保持住‘迈左脚，摆右臂’的姿势，我一个个的检查。”
“脚绷直，不要弯曲。”
“把头抬起来。”
“脚太低了，再往上抬抬。”
……
站了二十分钟之久，许多人都快坚持不住了，站立的右脚轻微打颤。
那犹如天籁的“哔～”声终于响起。
“休息十分钟，解散！”
“啪～”
所有人都原地坐了下来。
“感觉身体被掏空。”
唐浅，王甜甜纷纷表示道：“附议。”
“臣附议。”
接下来下午的所有时间都用在了正步上，她们仿佛回到了军训第一天。
下午结束后，连吃饭都不积极了，站在队伍的末尾，等了好一会儿才到她们，吃完后离开始时间也不远了。
于是直接去那里坐下。
王甜甜抱怨道：“这种日子什么时候是个头啊！”
“今天才第三天，还有六天呢。”叶艾掰了掰手指回道。
唐浅也叹了口气，“让我跑步都没这么累。”
王甜甜拼命摇头，“可别，两个都会要了我的命。”
看着王甜甜的模样，叶艾和唐浅忍不住笑出了声。
欢乐的时光总是短暂的，训练时间到，先是练了半小时正步，剩下时间是唱歌时间。
还是那个熟悉的音响，还是那个熟悉的话筒，“今天重新教你们一首歌，老规矩，先放歌。”
歌曲的前调是慷慨激昂的音乐伴随着柔和的女声，接着是主歌的响起。
“狼烟起，江山北望，龙起卷，马长嘶，剑气如霜；
心似黄河水茫茫；
二十年，纵横间，谁能相抗；
……
马蹄南去，人北望，人北望草青黄尘飞扬；
我愿守土复开疆，堂堂中国要让四方，来贺！！”
“现在跟着我唱”，说着调整了下音响，“狼烟起，江山北望。”
“狼烟起，江山北望。”
“龙起卷，马长嘶，剑气如霜。”
“龙起卷，马长嘶，剑气如霜。”
……
“堂堂中国要让四方，来贺！！”
欢乐的时光总是短暂的，夜晚唱歌时间结束。
后面一天都在练习正步，终于到第五天，何教官让她们试着踢正步。
“现在连贯的走一遍，注意前后左右的距离，预备，走！”
杂乱无章的脚步声响起。
“哔～”
“都停下，你们走的什么？”
“看好了，我再示范一次。”
“手臂摆动幅度不要过大，
手腕前侧距裤缝线约30厘米
……
接下来一组一组的来，像之前一样，五人一组！”
叶艾她们三人自然是一组，她们是第一组上去示范的，刚开始三人走的时候还不太顺，后面勉强能看。
等每组示范完，就合在队伍中又走了一边，比之前好一些，但也没有太好，其中还有几个同手同脚的。
看到这个，叶艾她们不约而同的笑了，但不敢太张扬，怕被何教官看到。
但叶艾也没有笑太久，因为她被单独提拉出来了，唐浅也是，不过唐浅是因为走得好，要当标兵带队才被提出来的。
叶艾是走得很僵硬，而且一摇一晃的，像个鸭子一样。
她们这些走得不好的人单独排了一排让她们练习。