拜谢完柳云跖，刘协与柳青青一起扶着柳云跖找了个石头坐下，柳云跖让刘协到他身边来，他摸了摸刘协的筋骨道:“嗯，这身筋骨也算中上之姿，我教你个法门你若能坚持练上个三年五载，必会小有成效。”刘协闻言大喜道:“还请柳大哥指教！”柳云跖道:“我练的这门功夫唤作“蜈蚣跳”，需先在地上挖一土坑，土坑的深度是你刚好能勉强一跃而上为宜，每天需在土坑内自下而上跳跃百次，初时你必然完不成那百次的跳跃，可循序渐进每日递增，待到你轻松便可完成那每日的百次跳跃时，便将双足捆绑上沙袋再进行跳跃，沙袋的重量由轻到重也是循序渐进递增，待双足沙袋重量增至两石仍可轻松跳跃时，便将这土坑继续加深。。。。如此循环加深土坑，终有一日即便是如这房屋的高度，你也可以一跃而上。”刘协对这种训练方法是深信不疑的，他虽是现代人，但觉得这柳云跖训练弹跳力的方法是可行的，人的潜力是无限的，只是21世纪的人生活在物欲横流的社会里，每天受到的各种诱惑力太多，根本定不下心神练这些不知道结果如何的功夫，也没有人肯花费几年甚至十几年的时间成本去苦练一种功夫。而在古代，只要能练得一身好本领，便一辈子吃喝都不愁了。若放到现代社会里，别人看到这种蹦土坑的行为肯定会觉得这个人脑袋有问题，甚至周围的邻居和亲朋好友都会以一种“我是为了你好”的姿态去劝说你，说什么“哎呀，别把时间浪费在这些没用的事上了，快去找个正经的工作，赚点钱好结婚生子”等等，这就导致了有很多中国武学都失传了。
刘协待柳云跖讲完蜈蚣跳的基本训练方法后问道:“柳大哥练了几年才能跃上屋顶？”柳云跖道:“三年零两个月。”
当日晚间王允派人将卢植、蔡邕、黄琬、孔融四人请到府中饮宴，待宴席散去之后，王允以吟诗作对为由将四人请到书房内，禀退所有侍从后，王允向屏风后叫道:“陛下，您可以出来了。”刘协闻言从屏风后转出，众人一见是当今天子刘协，都惊讶的合不拢嘴，在他们心中，当今天子已被董卓软禁于宫中，只有上朝时才能见上一面，四人怎么也没想到能在王允的府上见到天子，一呆之下，俱都跪倒叩拜道:“微臣拜见陛下，万岁，万岁！万万岁！”
刘协?首挺胸道:“诸位爱卿免礼！”卢植等四人都纷纷起身，刘协又对王允说道:“王司徒，你且把朕是如何到了此处说与他四人听。”王允拱手应道:“遵旨！”随后王允便将刘协是如何在大年夜逃出宫，如何到了王允府上，又如何躲过李傕的搜查等等，原原本本的向这四人说了一遍。待王允说完之后，孔融站出来奇道:“那今日朝堂之上？。。”王允愤愤的道:“朝堂之上自然是那奸贼董卓为掩人耳目弄来的假天子！”卢植闻言道:“我说怎么天子为何多日不上朝，今日上朝却又珠帘密遮，看不清面目呢，原来如此！”蔡邕听完大家的对话道:“托先帝之鸿福，陛下如今即已脱离虎口，我等自当全力扶佐陛下，赴汤蹈火，在所不辞！”黄琬也拱手道:“陛下小小年纪就能独自逃离董卓的魔掌，又能隐忍于司徒府中躲过那李傕的盘查，这等胸襟与谋略真非常人可比，看来我大汉中兴有望矣！”刘协见四人各表忠心，心中喜悦拱手对四人道:“诸位爱卿都是我朝中肱股，若日后朕能重掌朝政，自当不懔封赏，在此我代汉室列祖列宗谢过诸位了！”言罢一躬到地。众人慌忙将刘协扶起，黄琬道:“陛下如此真折煞微臣也，陛下身陷囹圄之时，我等不能救陛下于水火之中，已是无颜面对先帝的在天之灵，今后微臣定当全力以赴助陛下铲除董贼！”
刘协对众人行完礼之后道:“如今我虽脱离虎口，但仍身处险境，因此除了诸位别人尚未知晓。”卢植道:“陛下勿忧，今日之事，我等自然会守口如瓶，但不知陛下如今有何打算？”刘协道:“如今董贼势大，除贼之事不可操之过急，我这里有三件事需拜托各位。”王允、卢植等五人齐声道:“陛下有命，自当遵从！”刘协道:“其一请各位探查董卓手下各部有何弱点及兵力分布情况，肆机挑起西凉军内部矛盾。其二，广发讨逆檄文，例数董卓之罪状，以天子名义号召各路诸侯联合讨伐董卓。其三，请各位在京中暗中培植一股势力，待它日董卓不堪内忧外患而军中有变时，我等便可一举除掉董贼！”众人见刘协年纪虽小，却思虑周详，言谈举止不卑不亢条理清晰，皆暗赞刘协真乃世之明主，便齐声道:“遵旨！”刘协又道:“不知各位还有何见解，但说无妨。”
王允等五人互相看了看，都自讨没有比刘协想的更周到的了，就都道:“陛下思虑周详，臣等佩服之至！”
刘协又想起刘备是卢植的学生，心道:“这刘备关羽张飞可是三国时代的名人，尤其是那关羽和张飞，都是三国时代的一流猛将，现在应该正是不得志的时候，我若现在施恩于这三人，日后兴许可以为我所用。”想到此处刘协对卢植说道:“卢爱卿，我听闻你有一学生姓刘名备字玄德，可有此人？”卢植闻言一愣，随即道:“确有此人。”卢植心道:“这刘备现在不过是一个小小的平原令，天子小小年纪又从哪里听到他的名字？”卢植正奇怪呢，只听刘协又道:“这刘备乃是中山靖王之后，孝景帝玄孙，论辈份他是朕的皇叔，卢爱卿若知此人下落，还请写一封书信给他，就说朕有意加封他为左将军，希望他能助朕一臂之力。”
众人闻言皆目瞪口呆，要知道，从一个小小的县令直接升为左将军，乃是连升数级可谓一步登天。而卢植等五人，除了卢植曾经收过刘备做门生之外，其它四人连刘备的名字都没听过，现在听刘协要直接将刘备提升为左将军，都觉得这刘协是不是有点任人为亲了，那这亲也够远的，要说像刘备这种亲戚，那这大汉疆土之内，不说有成千也得有上百了，要是都提升了将军太守之类的，那还不乱了套？但除卢植之外其他四人均觉得刘备即是卢植的门生，也不好说什么。
此时卢植拱手道:“那刘玄德虽是有些才学，但也不算大才，微臣觉得他难以担任左将军之职，若陛下有心招幕，我写一封书信将他唤来便是，到可不必委以重任，加封个偏将即可，待日后建立了功勋再行提拔也不迟。”刘协见卢植这么说，也觉得自己有点过于心急了，就道:“如此就拜托卢爱卿了。”