吨吨吨，赵雪大口喝着热水，稍稍解了寒冷，才放慢速度，手掌生冻疮的地方又有些红肿，可以想象温度升上去后，它又会发痒。
“666，给我列个抗冻体质训练表。”冬季很漫长，她的这项运动更是要长期与冰雪共舞，还好小孩的体质，可以从小开始锻炼。
“好的，宿主，世界花滑名将的训练表已下载，具体包括体能，体质，形体，饮食，请宿主查收。”666超额完成任务。
“你觉得我用现在的身体和条件，按这强度练，真的会没问题嘛？”赵雪有些无奈，虽然系统太积极会显得她很咸鱼。
“…宿主可适当跟练。”666说完就装死了。
从小到大每一阶段的陆地体能形体训练，上冰训练和饮食搭配甚至有缓解肌肉酸疼的方法，搭配讲解视频，这哪是什么训练表，都能称花滑小百科了。
下午的陆地训练，赵雪自然是按照张教练的训练内容，如陀螺一般做空转练习，这是下周上冰的主题。
“呜呜…，好疼。”小孩尖锐的哭声，让赵雪一个重心不稳，啪的摔倒。
看向右手边，一个小男孩，汗湿了头发，蹲坐在地板上捂着膝盖，哭着喊着不想练了，剩下的孩子也都停了下来看向他，张教练走到小男孩面前，大概是害怕，小男孩停止了哭泣，小声的抽噎着。
“不想练？不做冠军了？”张教练脸色难看的问低着脑袋的小男孩。
“腿也好疼，手好痒，没力气啦。”小男孩小声的表达自己的不舒服。
“要想做冠军就必须克服这些，你既然不想练，就打电话让你家长来接你回去，以后也不用来了。”张教练说完，就对赵雪她们喊道“继续，不跳100下，不许停！”
所有的孩子都开始跳起来了，汗水滴在木地板上，也要鼓足劲跳。
“张教练生气的好样子很可怕。”结束训练后，丽丽穿好棉袄就拍着小胸口在赵雪耳边说小话，一起等家长来接。
赵雪同意的点点头。
“你说他以后真的不来吗，虽然我也一样，但是在冰上滑行真的很快乐，我要当冠军！”丽丽的手掌也有红红的冻疮，她也累得身上都是汗，尽管疲惫但小脸上都是对冠军的渴望。
当初被挑选出来的孩子，肯定都是天赋和对胜利的渴望双双在线的，但是被选中也不代表会在花滑上走到最后，比如刚刚那个吃不了苦的孩子，或是像当初因为伤病而退场的原身，体育竞技在普通人看来是热血漂亮的，但是只有身为运动员才知道她有多残酷。
“嗯嗯，丽丽你一定能行！”赵雪鼓励着面前仿佛在发光的小女孩，在原身的人生里，她并没有关注到丽丽，甚至说原身的朋友几乎没有，独自一人在体校，对任何人都漠不关心，只有妈妈和花滑陪着她，是她的支柱，但致命伤让原生唯二的支柱，碎裂得只剩下一个，让本就内向敏感的原生更加阴郁了。
“爸爸，爸爸，我在这！”丽丽收到好朋友的肯定很高兴，等到了她爸爸，就如小鸟归巢般，跑到她爸爸怀里。
“小雪，下周见啊！”丽丽不忘朋友，挥着小手和她告别。
赵雪也笑着朝被爸爸抱着的丽丽挥手。
不过十分钟，队员们都被家长接走，剩下赵雪和秋白。
“用辣椒煮的水，抹冻疮会止痒的，妈妈昨天给我抹过了，有效。”赵雪告诉他这个偏方，还伸出自己两只手掌上的冻疮作证。
秋白看两只小手上，红肿的地方没有蔓延的趋势，再看看自己的手，肿得如发面馍馍，晚上更是痒得他难以入睡，强烈的对比让他把手藏在身后。
“嗯，我知道了，谢谢你。”秋白感谢了赵雪的好意，虽然他肯定不被大伯妈允许用辣椒煮水的。
“我今天空转，有些不稳，你能教教我嘛。”赵雪为了不让气氛冷场，又是找话题的一天。
“哦哦，重心要放在腿中间，你看我转……”秋白摆好姿势，一个起跳旋转，1，2，3落地，没倒，居然转了3圈没倒，大腿虽然有些晃，但是这一跳的高度和速度，让赵雪呆愣了。
“就是这样，你跳一下，让我看看。”秋白的话让赵雪从震惊中回神，“好。”赵雪摆好姿势，起跳，旋转，扑通一下，做到了地上，半天起不来。
“小雪，你没事吧。”秋白第一次喊赵雪的名字，也没让赵雪从羞愧里走出来，她明明会武的，怎么就摔了呢。
“快起来，你跳太急了，重心开始就歪了，所以会摔倒，不要着急，注意呼吸，找到重心，多练就会稳。”秋白扶起赵雪，给她讲刚刚摔倒的原因。
赵雪按照他说的，不着急，定了一会心，找到练武时很舒服的感觉，起势，跳，旋转，落地，呼出一口气，这次不仅没倒地，她还觉得自己速度快了很多。
“小雪，你跳了3圈呢。”秋白有些惊讶，没想到大姨的女儿这么厉害。
“按你的方法，我真的没摔，谢谢。”赵雪找到了陆地空跳点窍门。
“不用，回去也要练，会更稳的。”秋白真的觉得没什么，他现在只要来体育馆，早晚都能坐上顺风车，早上还能不饿肚子训练，这些多亏了小雪的妈妈，他能帮上一点，也是对大姨的报恩。
“叮铃，叮铃。”熟悉的自行车铃铛，让两人飞快的穿好棉袄，就往屋外冲，风雪里果然是赵妈妈来接人了。
“哎哎，都慢点，小雪，帽子戴反了，手套也要戴好啊。”赵妈妈见俩个向自己冲的小孩，第一个关心的是女儿，抱起赵雪放到自行车后面棉花铺上的儿童座椅，就给她整帽子和手套。完事了见秋白一脸羡慕的看着她，有些不好意思，上车，就朝秋白伸出手，“来，大姨抱你上来。”
秋白伸出短短的胳膊，被赵妈妈一把捞起，放自行车横杠上，“走喽！回家。”赵妈妈踩动踏板，骑入回家的方向。