听到葛老的一番言语，对于武技一窍不通的张铭直接愣在当场，脑子里思索着各种各样武侠中大侠的飞檐走壁，不知不觉，张铭一边思索，一边流露出猥琐的样子，从张铭此刻脸上的表情，人老精鬼老灵的葛老，轻轻叹息一声，轻咳一声，打断了张铭不着四六的露思乱想。
意识到自己的失态，张铭不好意思的挠挠头，少年嘛，都有一个仗剑走天涯的英雄梦，无可厚非。
“你这小子，说你傻吧？棋下的还行，说你笨吧，有时候是真蠢。”葛老虽然嘴上数落着张铭，但是内心深处，还是对这个后生，有着长辈一般的欣慰，虽然张铭只是每晚抽时间来陪自己这个老头子，而且多半是为了体验那张棋桌落子的乐趣，但是对于常年孤身一人守护在书藏古塔的老东西来说，还是为枯燥乏味的生活，增添了许多年轻的氛围，葛老这一个月和张铭每日的对弈，聊天，感觉自己也年轻了许多。
“算了，趁着我这把老骨头还能动，我传授你一些武技吧。”葛老一边说，一边从躺椅上慢慢起身，颤颤巍巍的站立在张铭面前，而张铭看到葛老起身那摇摇欲坠的样子，赶紧来到葛老身侧，轻轻的搀扶葛老的胳膊，不是张铭多么尊敬面前的老人，而是张铭真的害怕一阵风吹进来，给这个难有一百斤的老者直接吹跑了。
“一边去吧，我这把老骨头还不至于要你搀扶。”葛老或许是被张铭这种尊敬的态度，让葛老以为自己已经老到走不动道儿了，不由得生气几分。
“外面风大，您别受凉。”张铭笑嘻嘻的继续搀扶葛老。
而葛老听到张铭那充满讽刺的言语，一把推开张铭。缓缓伸出双手，稍微用力，只见那佝偻的身体，慢慢变的笔直，从葛老的身体中传出来一阵噼里啪啦的骨骼声响，当葛老的身形彻底站直后，葛老左右歪歪头，活动了一下自己的脖子，又是一阵爆豆一般的声响，葛老轻轻活动了一下四肢，感受着身体已经活动开，一步踏出，宛如瞬移一般的直接出现在书藏大门处，张铭看到这鬼魅一般的身法，使劲揉了揉自己的眼镜，不敢相信自己看到的一切。
换做是谁，都不可能相信，上一秒还是一副半死不活的佝偻样子，就因为活动了一下身体，腰杆就彻底挺直，而且从自己的位置到大门处，有差不多十米距离，只是一步踏出，就转瞬即逝，这是武侠中的缩地成寸吗？
“葛老？你也是高手？”张铭今天彻彻底底看到鬼了，不然怎么能有如此快速的身法，连眼睛都没有跟上葛老的速度。
“废话！不是高手，能守护书藏吗？”葛老听到张铭明知故问的马屁，虽然知道这是张铭的一句恭维，但是还是些许开心。
“跟上我，如果跟丢了，你就别学了。”葛老说完轻轻一笑，直接开门走出书藏。而反应过来的张铭，瞬间撒开脚丫子，就追了上去，冲出书藏大门，张铭看到葛老站在学院后山边缘出，继续向葛老跑去。
而葛老则是双手背后，脚尖轻轻一点，再次十米距离跨出，张铭吐槽一句，加快了奔跑的速度，继续追赶葛老。夜晚中的后山，除了天上的一轮明月的月光，星星点点的透过茂盛的树叶，洒进地面，可以说视野并不是那么充分。
但是葛老就像一只将要产卵的蜻蜓一样，自顾自的在前面“走着”，黑兮兮的后山，越向里面走去，植被越加茂盛，而采光则是越发昏暗，张铭使劲的眯起眼睛，想要看清一直保持着十多米距离的葛老，只见葛老每次落地，仅仅只是脚尖轻轻触及地面，随后就再次像羽毛一般的飘起，落向前方，而且在不停追逐葛老的过程中，张铭有好几次可以清楚的看到，葛老的脚尖并没有触及地面，而是踩在一朵花，一棵草，乃至一个小石子上面，已经可以借力弹跳出好远，好像葛老已经摆脱了地球引力一般，彻彻底底违背的物理定论，貌似重力在他身上消失的无影无踪，此时的葛老就像是在月球上奔跑一般，每一次脚尖触及地面，都可以向前跨出十几米的距离。
虽然经过了一个月每天下午的体能课，张铭奔跑的体能已经得到极大的提高，但是对于葛老这种速度，张铭也是拼上全力的奔跑，终于跑了二十多分钟后，张铭大喊：“老东西，你再不停下，我就不追了，你想跑死我呀！”
安静的树林中，此刻已经几乎看不到什么光亮，头顶已经被茂盛的树枝彻彻底底的完全遮挡，听到张铭的呼喊，葛老第一次回头看去，推算了一下张铭的体力，然后左右看去，寻了一块还算宽敞的地面，终于停下了自己的身形。
看到葛老终于停下了，张铭咬牙最后冲刺一下，终于来到葛老身旁，一屁股坐在潮湿的土地上，大口喘着粗气，还不忘记伸出右手食指一个劲的对着葛老指指点点，虽然张铭此刻说不出一句话，但是张铭的意思很简单——老不死的，就不能跑慢点吗？
“就这里吧。”葛老说完，慢慢闭上眼睛感受着什么，片刻后葛老再次睁开眼睛，然后走上前一把拽起烂泥一般的张铭，然后严肃的说：“记住，剧烈运动后，不要坐下，而是要站立着深呼吸，让自己的身体慢慢习惯这种状态。因为在以后的战斗中，你要永远保持站立状态，只有这个姿势，你才能第一时间做出相应的动作。”
被葛老拉起的张铭，听到葛老的话，深呼吸两次，然后站直了自己的身体，可是那种脑缺氧的感觉，让张铭那么一瞬间的恍惚，几秒钟后，身体像是习惯了，恍惚的感觉才褪去。
“从今天开始，不下棋，每天晚饭后，你就来这个地方，我会在这里等你，对你进行两个月的特训，如果不出意外，踏入精之境下品一层，应该不是什么问题，但是前提是，你有拼上性命的觉悟吗？”葛老锋利如刀一般的眼神，死死的盯住张铭的双眼。
而张铭只感觉自己的双眼像被一万根银针同时扎进眼球一般的刺痛，张铭本能的眯起双眼，可是目光并没有躲闪，反而倔强的和葛老对视。
几秒钟后，葛老收回了自己的目光，张铭感觉身体一轻，刺痛感彻底消失，脑袋一阵恍惚眩晕。
“小子，你记住，所谓的武技，只不过是对于肌肉骨骼运用的技术罢了，没什么神乎其神的。”葛老依旧双手背后，出尘风采更胜几分。
“技术？”张铭晃了晃脑袋，清醒几分反问。
“不错，相同的身形的人，有的人能打出一千斤，而有的人只能打出一百斤，除去境界高低不谈，更多的就是对于肌肉和骨骼运用的熟练程度不同。”葛老双手背后，开始踱步。
“人的肌肉是由无数肌肉纤维构成，这些肌肉纤维彼此纠缠，聚集才形成了一块一块的肌肉，有的人发力仅仅只是一块肌肉整体发力，而有的人发力是让每一丝肌肉纤维都同时发力，数以万计的肌肉纤维同时发力，一丝又一丝力量的叠加，最后整体释放出来，你感觉哪个会爆发出更强大的力量呢？”
听到葛老的话，张铭歪头思考片刻，肯定的回答着：“那必定是后者。”听到张铭思考后的回答，葛老轻轻点头。
“不错，当然是每一丝肌肉纤维都发力，最后通过叠加，传导，汇总，释放，这整个传导出的力量更为强大，而这种力量的传导技术，就是所谓的武技，尤其在精之境这一层次。武，就是打，技，就是技巧，武技武技，就是发力的技巧。”
张铭听到葛老的话，不自觉的抬起自己的右手，张铭的目光透过自己的皮肤，想象着肌肉的样子，那一丝一缕的肌肉纤维，真的可以做到同时发力吗？
“而现在，我就要告诉你，发力的几种方式。”说到此处，葛老再次严肃起来，可能对于张铭来说，这就是一次学习，一次普通的武技学习，但是对于葛老来说，这其实是一次正式的传承，也可能是唯一一次的传承。
“力的释放，经过无数前辈的总结，整体分为，整，半，面，段，寸，点，六大类。”葛老一一讲解，而张铭仔细聆听。
“你是不是听不懂这几个字？”葛老看到了张铭脸上那疑惑的表情，连忙询问。
“是，我听不懂。”对于没有丝毫基础的小白张铭来说，这几个字都是啥东西？
“哎，其实我年轻的时候也听不懂，更不理解，为啥总是用一个字来形容一种发力的方式，直到我会下棋后，才逐渐明白。我们所说的语言，在华夏文明最开始之时，都是用一个字来表达的，好比围棋术语中的，刺，冲，扳，跳，团，粘，飞，尖，挂，挖，这些。”
听到葛老将这些一个字形容的发力方式，以围棋术语解释后，张铭才抓住了一点点的头绪，慢慢开始理解。
“我一一对你进行讲解，你看一遍虽然未必能体会，但是也足够你理解了。”葛老说完，直接走向旁边不远处的一颗双手环抱的参天大树，只见葛老就那么轻飘飘的来到大树一旁，葛老依旧是双手背后，一副仙人出尘样子，张铭不由得心中吐槽一句——不装能死吗？
“你看仔细了，不要错过任何一丝一毫。”葛老提醒张铭一句，张铭赶紧双眼用力，目不转睛的盯着葛老，不想错过任何一处细节。
只见葛老就安静的站在那里，下一秒葛老的整个身体，竟然猛然剧烈颤抖一下，那剧烈颤抖快若闪电一般，在张铭的眼中，只见葛老身体一晃，随后就是砰的一声闷响，那距离葛老还有一二十公分距离的参天大树，竟然也产生的颤抖，而且从天空中纷纷落下许多树叶。
“看清了吗？这就是整劲。一瞬间全身的肌肉同时发力，力量从身体各处同时发出，就像以心脏为中心，如同湖面一般，向四周发出一股巨大的涟漪波动，让你身体可以瞬间产生巨大的力量，足够震退数人。”葛老演示完毕后，耐心仔细的教导着张铭。
听到葛老将整劲形容成湖面涟漪，张铭瞬间就在脑海里生成了那因为一颗落石砸进平静的湖面，瞬间形成一圈又一圈的涟漪波动。
“明白。”张铭思考后，给出了明白的回答。
“接下来，是半劲。”葛老说完上半身猛然晃动一下，衣袖在葛老力量的震动下，竟然发出了爆鸣。
“所谓半劲，你可以理解为整劲的一半，一般分为上半身和下半身的半斤，既然理解了整劲，半劲自然不难理解。”葛老并没有过多解释，葛老相信以张铭的智商，还是可以理解的。
“这是面劲。”葛老说完直接一个转身，来到大树一侧，双腿瞬间发力传导，上半身扭动，用自己的后背直接撞向了大树的树干，一声巨响后，大树落下了更多的树叶。此刻的大树估计看见葛老，如同看见光头强一般惶恐，我找谁惹谁了，非要这给折腾我？我长这个大容易吗？
“经过力量的传导，最终通过一个平面或者身体上面积比较大的一个平面将力量打出则为面劲。”葛老自顾自解释。
“而这是段！”葛老说完直接伸出右手，肩膀快速向后移动，整个右手手臂成为一条直线一般，一拳轰在树干上，粗壮的大树直接被葛老打出一个深深的拳印，崩出的木屑四散飞舞。
“这是寸。”葛老说完右手手掌变为手刀形状，轻轻的触及在树干上，只见葛老快速发力，本是手刀的右手，在力量的推力下，顺势握拳，变作拳头，在一个很短的蓄力距离中快速出拳。
而当葛老这拳寸劲打出，并没有发生什么巨大的声响，只是一声轻轻的闷响声，可是张铭清楚的听到，从大树树干内部，传出了树木分开的咔嚓声。那声音就好像一个力大无穷之人，硬生生将一根木头从一分为二撕开的那种咔嚓咔嚓声。
“而这是点，也是六种力量中，攻击力最大的一种。”葛老说完这句话，右手的拳头慢慢伸出一根食指，只见葛老根本没有前几次那种声势浩大的蓄力，只是那么轻轻的点在树干上面，可是下一秒，从树干的对面，直接爆开一个窟窿，那股力道整整穿透了双人环抱的粗大树干，将整个树干打个洞穿。
而张铭看着葛老，就那么随意的轻轻点在树干上，接下来树干对面就硬生生被打穿出一个窟窿，力量劲道直接穿透整个树干，张铭的嘴巴再也合不上了，傻乎乎的长大嘴巴，一脸的不可置信。