臭水流了好一会儿才停止，因为天黑陈羽也找不到在哪里抽水，无奈之下只好回到屋里。
回到屋后陈羽发现根本没法休息，只好又从屋里走了出来，走到空地上找了个干净的地方盘膝坐下。
“先在外边修炼一晚吧，等明天在整理！”
陈羽打定主意就准备修炼，刚闭上眼身边就传来一个温柔的声音。
“陈羽弟弟，姐姐和你坐一起修炼好不好？”
听到声音陈羽只好睁开眼，发现是莉莉后没好气的瞪了她一眼。
“你想坐哪就坐哪，别打扰我修炼就行。”
“好！嘿嘿嘿！”
莉莉笑着就坐在了陈羽身边，陈羽也不管她，闭上眼就开始修炼，莉莉也没打扰陈羽，也盘膝坐在地上开始修炼。
陈羽运转体内的超能力旋涡开始吸收外界的异能气，吸收和转换的速度很快，导致在一旁坐着的莉莉都感觉不到外界的异能气了！
其他人也和陈羽一样，都在外边空地上坐着修炼。
一夜很快就过去了，天蒙蒙亮时陈羽就结束了修炼，感受着提升不少的超能力，心里很是满意。
借着蒙蒙亮光，陈羽走到水塔下边查看，发现在水塔不远处有个闸刀，陈羽走了过去将闸刀合上，不一会儿就听见水塔里有流水的声音。
“呵呵，还有水！”
陈羽一脸欣喜，抽了一会儿水，又将水塔里的水放出来，反复好几次之后水才变干净。
陈羽望着水塔总觉得水塔里边不干净，随后又爬到水塔上边，发现里边果然很脏，无奈只好只好把水放完，跳进去将里边清洗了一遍，这才从水塔里出来。
陈羽清理完后已经早上六点多了，陈羽又找了个桶提了一些水将屋里打扫一遍，弄完之后陈羽身上几乎全是脏东西，因为没有换洗的衣服，陈羽也只好就这样将就着穿了。
早晨6点40的时候有人用推车推来早餐，饿了一天的十三个人，一个个盛了一大碗开始吃了起来。
陈羽端着一碗粥喝了一口点了点头：“还不错，这里饭倒是做的挺好的，只可惜这里边的鲜肉是初级魔物肉，如果是中级魔物肉味道就更好了！”
陈羽一边吃着粥，还对粥点评了一番。
离陈羽不远的莉莉听到陈羽这话好奇的走了过来小声问道：“陈羽弟弟，你能吃出来这里边的肉是初级魔物肉？”
陈羽点了点头，虽然他很讨厌莉莉这个女人，但只要不过分陈羽还是能接受的。
“你真厉害，我看你别修炼了，去做美食家吧？估计还能做个导师，评论一下！”
陈羽白了她一眼没再说话。
吃过早饭后已经早上七点了，威猛男子也准时到了这里。
“吃过早饭，就开始训练了，大家过来站成一排。”
威猛男子冲陈羽他们高声喊道。
很快十三个人就站成了一排，威猛男子点了点头。
“很好，我先给你们做个自我介绍，我叫牛鹏远，是你们这一年的教练，你们也可以叫我牛教练。
不过我要声明一点，这一年里你们能学多少全靠你们自己，我只负责教，至于会不会是你们的事，不要到了战场被人杀了，才知道后悔，我希望你们认真学，认真练，听明白了吗？”
陈羽他们也大声喊道：“听明白了！”
“好！既然明白了，那我们就开始吧！”
牛鹏远教练，不知在哪里找了一个破凳子坐在上边，画面有些滑稽，因为凳子太小，而牛鹏远体型太大，只能看到四条腿在那里杵着。
“你们修炼到现在，想必也用了不少时间，不过你们也别觉得自己在异能学院很厉害，就是真的厉害，实话告诉你们，异能学院其实就是一个过滤网，将一些没有修炼天赋的人给过滤掉，只留下有天赋的人。
你们能走到这里，也证明了你们有修炼的天赋，但这只是刚刚开始，以后要走的路还很长，异能学院只是启蒙，这里才是真正的教学！
你们应该都听说过超能力可以离体，怎么离体你们知道吗？”
陈羽他们纷纷摇头，表示不知道。
“超能力也是异能的一种，之所以以以离体是因为它被赋予了属性，什么是属性？属性也是一种能量，比如风火，土风等等。”
“想要做到超能力离体，首先就要掌控超能力，掌控超能力的唯一办法就是灵能！”
陈羽听的很认真，感觉自己对于超能的了解太少太少了。
牛鹏远继续说着：“灵能说白了就是一个人的意识，或者是想法，因为人的意识无形无色，所以起名为灵能，灵能越强，掌控超能力时就越轻松。”
牛鹏远说着伸出手，只见他手掌上缓缓凝聚出一团泥土，泥土又瞬间变成圆球形，又从圆球形变成了一把刀。
看着眼前的一幕变化陈羽倒吸一口凉气：“这竟然还可以变化，而且很自然很快！”
“大家看到了吧？我刚才就是用自己的灵能控制体内的超能力，凝聚出的实体物质！”
“今天你们要做的就是用灵能控制体内的超能力，用你们的意识去感知体内的超能力，让超能力为你所用！”
“好了你们开始吧，记住，用灵能控制超能力，你们就想象着让超能力从体内出来就可以了，只要能让超能力出来，你们就做到第一步了，那么第二步就是超能力化形。”
牛鹏远说完之后就坐在那里注视着陈羽他们。
陈羽他们十三个人站在那里，都在闭眼感知体内的超能力。
陈羽闭着眼感受着体内青绿色，和冰蓝色两种能量，尝试着让冰蓝色能量离开自己的身体。
“意识，想象，控制！”陈羽一边想着，一边尝试去控制冰蓝色超能力。
灵能每个超能者的身体里都存在，因为它本身就是意识和思想，是一种很缥缈很神奇的存在。
人的思想常常指挥着身体做很多事情，思考很多事情，掌握超能力也是同样的道理，用思想和意识去指挥超能力，让超能力做事情。
陈羽明显的感知到体内的冰蓝色能量，尝试着用灵能去控制那股能量。
陈羽在心中轻喝一声：“出来！”
只见一股带着寒气的能量从陈羽身体向四周扩散，和陈羽挨的近的人瞬间被冻得一个激灵！
牛鹏点了点头对陈羽说道：“陈羽，你做的不错，先不用尝试了，等其他人尝试完再继续。”
陈羽应道：“是牛教练！”
大概过了半个多小时，另外十二个人身体四周也都散发出各种气息。
牛鹏远站起身，脸上露出比哭还难看的笑容：“呵呵呵，不错，虽然说时间久了点，但都做到了，接下来你们要做的是，将超能力从身体某一处释放出来，比如说手心，等等！”
牛鹏远说完之后就又坐了下去，陈羽他们继续接着尝试。
从身体里释放出来容易一些，但要从某个位置释放出来却难到了很多人。
陈羽一边尝试一边思考：“某一点释放，应该就是控制超能力从身体某个部位释放出去，比如说战斗时从手上释放出超能力，刚才见牛教练释放的超能力化形成一把大刀，这把刀应该是可以用来作战的！”
理解了原理之后陈羽控制起来就显得简单了许多，经过几次尝试后陈羽手掌慢慢浮现出一丝冰蓝色寒意，在和空气接触的刹那瞬间结成了冰块。
陈羽手掌冻得冰凉冰凉的，赶紧将冰块从手上扔到了地上。
陈羽扭头看着身边的人发现他们还都在尝试，就重新闭上眼继续尝试。
这一次快两个小时的时间其他人，才都尝试成功。
牛鹏远站起身开口说道：“不错，既然都能做到，你们就继续修炼，你们要做到瞬间让超能力出现在身体各个部位，甚至是多个部位，比方说有两个人同时攻击你，你可以两只手同时发动攻击对付两个人，脚也可以发动攻击，一个月后我过来检查。”
牛鹏远说完就又离开了，将众人扔在这里。
陈羽心里很是高兴，转身进了屋，坐在木板床上继续进行尝试。
“我感觉牛教练说的并没有那么简单，同时释放出多股能量，对灵能要求应该很高！人如果思考很多事情就会出现混乱记不清楚，严重的还会觉得精神疲惫，控制超能力应该也是如此，同时控制多股超能力，估计会灵能不够用，甚至是操控失败。”
陈羽的想法如果让牛鹏远知道了一定会惊叹陈羽太过聪明，事实也正是如此，一个人的思想意识就那么多，如果思考太多想太多，根本不够用。
陈羽坐着修炼时，一个身材窈窕的身影悄悄地进了陈羽的房间。
陈羽有所察觉睁开眼发现莉莉竟然坐在自己床上，陈羽没好气的问道：“你来我房间干什么？”
莉莉有些支支吾吾的说道：“我.......我来你这里修炼！”
莉莉的回答把陈羽气的哭笑不得：“不是，你自己有屋子你来我屋里修炼？你还是个女的，你让别人怎么看我？你赶紧出去！”
莉莉露出一副委屈的表情对陈羽哀求道：“我屋太脏了，你就行行好吧！让我在你这里修炼！”
陈羽手指着房门对莉莉呵斥道：“你出去！我不喜欢和女人一起修炼！”