今天对于李晴来说，自工作以来，算是最累的一天，昨晚没休息好，上午和下午又是一直忙工作，中午午休连饭都没有吃，而是趴在桌子上补了个觉，要不然很影响下午的工作。
同事高晓洁也很关心李晴，知道她没去吃午饭，就给她买了一个面包和一盒牛奶上来，午睡起来吃了点，倒也不饿了。
但始终是没休息好，上午还好一点，可到下午就不行了，哪怕是午睡了一个多小时，依然哈欠不少，看着李晴这个状态，高晓洁还打趣地说：“老实交代，昨晚是不是去偷人了？”
李晴给了她一个白眼，说道：“你倒是给我介绍一个让我去偷啊，劳资失眠了。”
高晓洁听李晴说失眠了，倒还真信以为真，因为相处这么久，李晴以前是说过几次她失眠睡不好，有两次高晓洁给她带了咖啡，李晴坚决不喝，公司里很多同事都有喝咖啡的习惯，就李晴一个人一口不沾。
通过这一年的相处，李晴已经完全融入了公司部门的这个大家庭里面，因为李晴性格很好，所以和同事们的关系相处得都不错，但关系最好的就是高晓洁了。
即使是关系再好，李晴暂时也没想过把自己的心事说给高晓洁听，哪怕是关于叶轩的事，还是关于这只大白狗的事，李晴都一个人深埋心底。
好不容易熬到下班，今天的工作也完成了，下午六点过几分，李晴就准时下班回家了，忙碌能使人忘却很多事，所以今天一整天，李晴都没怎么去想昨晚的事。
就在大白刚在绿化带里潜伏好时，李晴就拖着疲惫的身躯，走出了地铁口，当李晴离小区大门口仅一百多米距离时，大白就看到了李晴，虽然相隔一百多米，而且天色渐晚，但以大白的视力，依然能看得比较清晰。
大白看着李晴走路的样子，能明显感觉到李晴很疲惫，就是不知道是因为自己的原因还是别的什么原因，大白猜测跟自己有关的可能性很大，想到这里，大白更是罪责感加倍。
看着自己心爱的人受了伤，而且自己却还无能为力，那种心痛，没多少人能体会得到，大白都想自个儿抽几耳刮子。
正趴在对面绿化带里自责的大白，看到李晴又往回走了几步，进了一家汤粉店坐了下来，没多大会儿，老板就端上了一碗汤粉放在李晴面前。
大白就这样静静地看着李晴吃完，看上去吃得蛮香的，吃得也挺快的，看着李晴走出店回小区，这一路的状态明显比刚才进店前好多了。
回想着刚才这些场景，大白眼珠子飞快地转动，琢磨起这件事来，看来李晴状态也不算差啊，一开始看样子是有些饿了，不管怎么样，看到李晴这个状态，大白也算是心里有些安慰了。
眼看李晴进了小区消失在夜色里，大白才缓慢地往后挪着身子，待确定周围无人经过时，才起身飞快地跑开了。
如果有细心的人来研究大白走过的路线，会惊讶地发现，大白居然能成功地避开绝大多数的摄像头，如果个别一些真的避不开的地方，大白情愿多绕一些路。
不光是避开摄像头，而且大白近期还做到了尽量地避开人群，只有这样，大白心里才觉得安全踏实一些。
大白这样做，当然也是不想再让李晴给发现了，大白本无意闯入李晴的生活，因为它明白，现在的他们已经不属于一个世界里了，而是真正的殊途殊归。
李晴到楼下的取件柜，取出了刚下班时预定的西兰花、西红柿和鸡蛋，原本是想和往常一样，下班到家了自己做饭吃，可刚才经过小区旁的小餐馆时，李晴放弃了做饭的念头，实在是累了不想动了。
经过这一年半的独立生活，李晴从一个完全不会做饭的人，如今变成了一个下得了厨房的人，这也是李晴的一大改变之一。
这不，前阵子的一个周末，几个同事相约去郊外农庄，李晴还上阵露了一手，那天的菜，李晴炒的两个菜大伙公认是最好吃的。
李晴尽量坚持自己做饭，还有一个主要原因是叶轩告诉她外卖很多不卫生，李晴自己也明白，吃的健康身体才会好，所以，当初李晴振作起来后，就坚定信念一定要学会做饭，下班回到家后，就对着短视频步骤尝试学习。
除非是时间原因没得选，不然李晴极少会去点外卖，因为外卖的脏乱差、不卫生，甚至用过期的食材，很多电视台、新闻都曝光过，可谓是屡见不鲜。
外卖除了卫生上的问题，在营养上最大的问题是重口味，重口味往往意味着高糖、高油、高盐；炸鸡、薯条、可乐啥的就不说了，鱼香肉丝、糖醋排骨、红烧肉、锅包肉等“热销菜”，也都爱加糖；老是这么吃法，人会很容易胖，人一胖，体重就上来了，高血压、血脂异常、糖尿病等慢性病的风险也会随之提升。
在这个快节奏的社会里，外卖确实省时省心，手机上一操作，用不了多长时间大多都能准时的给你送上门，殊不知，你的外卖可能一年半前就做好了，这一切的秘诀是料理包，一些店家通过在网上或其他地方采购预制的料理包，然后加热，倒在准备好的米饭上，一份“精致”的外卖就做好了！
在城市里生活过的人，几乎都点过外卖，很多人以为，外卖是餐饮店做出来打包好，然后由骑手配送的，但大多数人不知道的是，很多的外卖是小作坊做出来的，这样的小作坊遍布城中村巷子里，一间10来平米的小屋，只能加工外卖订单，不接受堂食。
当然也不能一概而论，也有良心商家，也有很多卫生达标的商家，但总不能每次都那么好运气点到卫生做得好的吧，即使知道某一家卫生非常好，老板员工自己都吃，可也不能每天都吃他们家的吧。
因此，为了饮食健康，最好的选择就是自己动手，不但卫生健康，而且还丰衣足食。