“老师，您修炼到了通神境没有？”
不少学生纷纷问了起来。
“能踏入通神境的，都是天赋绝伦之人，我现在也只修炼到了魂变之境。”
“你们中间如果有人能炼到通神境，呵呵…，第一高中的校长，你来当！”
“从炼体境到通神境！比登天还难！”
你们若是在高中三年之内，能够修炼到炼体境第九重境界，拥有千斤神力，速度快如奔雷，那便已经是学校最大的骄傲了。”
“好了，这些离你们还太过遥远，我今天说给你们听，只是给你们长一长见识，给你们埋下修炼的动力。”
沈谭一声冷喝：
“现在继续修炼！”
“万兽拳！”
“这是集古人智慧，万种上层炼体招式融合而来的现代顶级炼体境界拳法！”
“第一步，炼体固精！”
“也即是练架势，是你们现在需要完成的步骤。”
“增加筋肉的弹性，增强关节的活动能力，最后是练骨，练髓！骨髓多了，精了，才能支撑身体的力！我说的步骤要一步步来，千万不可胡乱修炼，否则武没练成，反倒伤身！这些修炼是为你们后面练力打下最坚实的基础。”
“第二步，炼精化气！”
“到达炼体九层后，身体会迎来一个极限，这个时候，无论你们怎么修炼，就会发现力量和速度再也无法寸进。”
“这其实就是人体的天赋极限，不过每个人或有不同，也有天赋惊人之辈，先天就力大无穷，他们就可以突破炼体九层九百公斤力量的极限！达到常人的一倍甚至几倍！不过这种天生神力者亿万中无一，你们千万不能强求。”
“练精化气，练的是什么呢？气，就是养气！将你们每日吃下的五谷杂粮化为一口气，何为气？为什么有的人看上去中气十足，不怒自威？这就是气！”
“看着我！”
沈谭一声大喝，将心神沉醉的学生们吓得一惊，不由自主地看了过去。
“感觉到了没有？我身上的气！阴邪之人近不得我身，奸滑之辈见到我便自惭形秽！”
看着他身上的威势，下面的学生都默默点头，很有些神往的样子。
“第三步，炼气化神！”
“这是说的我现在的境界，魂变之境！在气足精满之后，依然刻苦修炼和锻炼下去，就会察觉到启灵之感，无论做什么，你们都是得心应手，因为你们的灵魂已经在蜕变，不管是打拳还是学习，你们都会有一种游刃有余的感觉。”
“第四步，炼神还虚！”
“达到这一步，你便来到了通神之境！”
“含而不露，但包罗万象，无所不有，无所不为，无所不能！”
“这个境界你们还太远，就是我，也说不清楚，就不要误导你们了...”
“你们一定要吃透万兽拳其中的意境和韵味，我也会一一为你们讲解！”
“记住，一定要把肉身修炼到极限，你们才能够踏入魂变境，灵魂是大脑中最神秘的力量，只有肉身强大到极限，心脏能够给大脑输送巨量的血液养分，再通过特有的功法，灵魂才会发生蜕变！肉体不强大，什么魂变、通神，都无从谈起。”
“万兽拳…”
刘玄之咬着牙，强忍住心中的激动，眼睛一眨不眨。
足足半个多小时，他偷听着讲解，把一个月偷学武功的经验，终于给消化了，明白了为何要锻炼肉身的原因，又要如何锻炼。
炼体九境，一境一重天！
第一步就是通过有规律，良好的饮食，睡眠作息，将身体养得精力旺盛。
再通过举重，击打沙袋，深蹲，站桩……等等方法，把自己的四肢，腰腹的筋肉，锻炼得饱满有力道，完成这一步，此时的力量和灵活性就已经大大超越常人。
再是通过练习招式，如万兽拳。
把四肢和腰腹的力量串联起来，正骨骼，调气息，周身上下无不如臂使！
想软就软，想硬就硬！
达到刚柔并济的境界。
直至九重天，体质会变得最强，拥有近两千斤神力！
如果修炼到了这个境界，就算毕业出去了，就也算是一号人物。
别人看见你都要给你竖个大拇指（q）
刘玄之基本上知道了锻炼肉身的步骤，可以自己开始修炼了。
“掌握了修炼的步骤和诀窍要点，只要我暗中努力苦练，总有一天，我会和他们一样强！
自己这一个月的冒险，总算是皇天不负有心人，抓住了一丝改变自己命运的机会！”
夜深，明月当空。
当老师和学生们一一散去，刘玄之也小心翼翼地向后退去。
他吃力地将一旁的自行车从地上抬起，蹑手蹑脚地走出了数十米才骑上去。
当链条滚动的声音突兀响起，距离他两三百米外的学校内，一道高大的身影猛地回过头向他的方向看去。
昏暗中看不清面庞，只见他眼眸中寒光爆闪。
双脚一踩，身子像灵动的鸟儿一般，跃到一棵十几米高的树梢上。
他定睛望去，昏暗的马路上只剩下一个身影。
一个瘦弱的少年奋力地踩着脚下的踏板，正快乐地离去。
月光在他身下拉出一道大大的影子，追赶着前方的小小少年。
他的眼神瞬间就变得温柔起来。
鼻间降下一道叹息。
仿佛在感慨命运的不公平...
......
下游松小区作为北江区最廉价的租房地，环境可谓是差到了极致。
坑坑洼洼的青石路上，生活着无数夜间出门觅食的蟑螂。
刘玄之也不在意，推着自行车的他脚下用力一踩，附近几米处的上百只小强，便如无头苍蝇一般飞速逃开。
可有几只不长眼的，慌忙之中，就爬到他脚边。
“妈的...”
他眉头一皱，双脚连踩几下。
那几只扁扁的小强就更加的平平无奇了。
小学时候他怕蟑螂怕得要死，有时候晚上下了晚课，更是连回家都不敢。
不得不远远站在楼下哭喊着母亲来接他。
可母亲早早地就在楼上的窗户边，盼望着她还未归家的孩子了啊。
每次他都安心的依偎在母亲身边，看着它们被她的怒骂和恐吓声赶走。
那时候的他以为母亲是无所不能的神，神兵天降，连最恐怖的蟑螂也避之不及。
直到他长大后，发现母亲看见那密密麻麻的蟑螂，也会露出害怕的眼神。
也会下意识蜷缩起来的身体...
眸中湿润，
刘玄之忽然笑了起来。
“妈...！”
他双手捧在嘴边，用尽全身的力气喊了起来。
声音从这地面窄窄的巷道向老式居民楼的上空回荡而去。
“妈...妈...妈...妈...”
砰！
唰！
...
橘色的灯光乍起！
一扇扇窗户和卷帘纷纷被拉开，从里面探出一个个咬牙切齿的脑袋。
一层层，一排排，四面八方，好不壮观。
“哪个天杀的，犯病啦？”
“嚎什么嚎！他妈的...”
“刘玄之！老子就知道是你！怎么，搁这温故而知新呢？”
“这个小兔崽子，老子明天就把他的车给拆了，车轱辘我卸定了，耶稣也留不住它！我说的！”
“这么大的孩子了，怎么还要妈妈接...”
“玄之！”
……
刘玄之心头一颤，猛地将头抬到最高，向着无尽的夜空望去。
八栋顶楼三十层，3003，那是他的家。
玄之，那是妈妈在叫他！
......