“这个过程会很艰难，但是我不着急，我只需要看着你们慢慢的打就可以了。
大卫。”
“是，教官，”大卫很紧张，但同时，也很狂热，对自身能力的提升总是让人着迷。
砰的一声，沙袋微微颤动，没有任何效果。
“继续打，不要停，仔细感受自己出拳的方式，直到我说停为止。”
同时通过大卫的动作继续讲解道，
“他的前面的出拳方式是对的，但是后面全身的爆发力没有打出来，必须协调全身的肌肉，让他们成为一个整体，在出力的同时，突然激发。这个没人能帮的了你们，要看你们的悟性。
悟性不够的话，足够勤奋也是可以的，总有一天，能够突然灵光一闪。成功的领悟到了。”
大卫一拳一拳的打着沙袋，每一拳都用尽了最大的力气，但总是不得要领，他没有戴拳套这种护手设备，沙袋里的石块又很多。还没等他体力消耗一半的时候，他的手就开始渗血了。
手指节上的皮慢慢的开始外翻，然后开始打下一拳，翻来的皮肉开始被切成片，最后慢慢的被切碎，露出了白色的手骨。
他很疼，但是没办法，又不能喊出来，只能通过发泄力量的方式转移痛苦，但是他越用力，他的手就越疼。
终于忍不住开始喊了出来，但是此刻距离他开始打沙袋也不过才过了不到半小时而已。
“啊，啊。”
这种叫声分散了他的注意力，让他的痛苦变小，但是也分散了他拳头上的力量，这让他成功领悟这种发力方式变得更加遥远。
教官甲：“别出声，我今早已经说过了，你们受到的任何伤，只要没有死，一晚上我都能给你们治好，第二天能够正常的参加训练。能明白吗？”
大卫：“是。”
但是他毕竟还没成年，而且根据卡尔的观察，卡尔的心理年龄应该是所有人中最低的，是一个差不多只有6岁的幼稚鬼。
打着打着，大卫竟然哭了起来，这引起了教官的厌恶，“窝囊废，不许停。”
大卫：“我不会停的，我能成的，教官，我最听话了。”
教官甲：“闭嘴，废物。”
大卫果断的闭嘴，每次依旧用尽全力的，一拳，又一拳的打在沙袋上，随着时间的推移，沙袋上的声音也在慢慢的变小。
这并不是因为他用的力小了，而是因为，大卫拳头上的筋膜已经全都掉了，只剩下了骨头，一下一下的插在沙袋中。
教官甲：“好了，可以停了。现在在打下去已经没有用了。”
这让底下的人也松了口气，这种训练感觉比昨天还要残酷，昨天毕竟就算上也就一下子就完事了，今天还要看着自己的手一步步的皮脱手，肉脱骨，然后在把手里的骨头一下一下的插在沙袋里，这对一个人的心里是一种巨大的折磨。
这种地方长期的待下去会心理变态的。
卡尔自言自语道。
大卫也憋了一股气，听到教官的话之后，这口气也卸下来。赶紧就往队里走，他要离这个教官远一点。
但是他马上就被叫住了。“走什么，我是说你的右手可以停了。那么现在你可以用你的左手开始打了。”教官近乎无情的说道。
大卫的内心是崩溃的，但是他的体力没有崩溃，所以他还可以继续打。一边流泪一边打。
卡尔也觉得教官几乎没有感情，无论是正面的还是负面的，都没有，有的只是，完成任务。
“你们的左手废了，还有手肘，还有脚，还有膝盖。这种发力方式是我们这支超凡力量的核心，
超凡力量会提升你们的力量上限，这种发力方式会让你们力量最大程度的造成伤害，少一个都不行。”
教官甲看了大卫一眼：“这个废物很好的完成了示范，现在全体都有，开始训练。”
卡尔迅速消散在人群中，找到了自己编号499的沙袋，人员陆陆续续的就位，场地内响起了此起彼伏的砰砰声，没有一声叫喊。
卡尔看了看自己的右边，编号498的位置上是吉米。一个用刀的高手，他们曾经在教堂的底下交谈甚欢，这家伙还抢了自己的风头，他们又在这里相遇，但是都彼此默契的当做不认识。
编号500的位置是空的，但是校场上没有一个位置是多余的。所以，这是大卫的吗。他此时正在教官的位置上呢。
“废物，废物，”
……
卡尔收回目光，开始专注的训练起来，从脚步发力，转身，送拳，协调全身肌肉，骤然发力，打出超越力量极限的一拳。
……
无事发生，他什么也没感觉到，沙袋也是象征性的动了一下，他的力量还要比大卫更低，只是更帅而已。
只是一下，他的手皮就破了。两下，三下，10下，他开始默默的感悟那种状态，手皮逐渐脱落，然后被锋利的石头割成碎片，露出了里面的筋膜，再过一会，筋膜也破成碎片，慢慢的脱落，只剩下骨头一下，一下，一下的扎在里面。他还是没有掌握那种感觉。
这没关系，他还有左手，依旧是不断的出拳，收拳，直到左手变得跟右手一样，不过还是没事，他还有手肘。
这就变的有一点麻烦了，因为教官并没有说手肘怎么发力，但是很快他就不担心了，教官正在前面大声嚷嚷，不断的指正，正好跟他想的发力方式一样。
当两个手肘变得跟拳头一样了，他还是不行。但他还有有力的双脚。
一脚，一脚。再一脚。此时的他已经没有力气了，他只能更慢，花更久的时间去抽调身体中的力量，但是此时他也更加清晰的知道他的力量到底是从哪里来的，直到，他的右脚血肉模糊。
靠你了，我的左脚，
他的动作再次变慢了，他的身体已经到极限了，但是他对动作的领悟也更加的深刻，直到啪的一声出现。
脚落点的对面出现了一丝微不可察的声音，力量透了过去，但是他此时的力量已经太小了，即使增加6成，也只是在落点的对面破开了一个微不足道的小口，但是这点变化被他敏锐的察觉到了。