墨鼎带着王浩回到了大堂，钱榕依已经过来了，按照入门的时间来看，她应该算王练好武术必需扎实的基本功，而练好腿功则是当务之急浩的六师姐。
大夏天的，穿着清凉钱榕依正扎起来小马尾，显的青春靓丽。
墨鼎看了看说道：“练武先练腿，练好武术必需扎实的基本功，而练好腿功则是当务之急，没有好的下盘，再厉害的武馆也没有用。”
于是王浩和钱榕依就开始站桩。
站桩是中国武术体系中的一个重要组成部分。在历代武术流派中受到武者的重视，如马步桩，任何武术都将其作为一种基础性训练。
所谓“未习拳，先站三年桩”，在内家拳中坚形意拳中，有“万法源于三体式”之说。更是将站桩推到了无以复加的地位
据墨鼎所言，鼎拳和岁剑想要练好，站桩肯定是少不了的。
墨鼎走过来，开始调整王浩和钱榕依的姿势，是直接摆正。
嘶～～～老头力气真大，明明看起来就是个高高瘦瘦的老头，但力气超级大。
不愧是天王级训练家，这身体强度，估计打个道馆级的宝可梦都没什么问题。
王浩的后腰被墨鼎一扭，发出了咔嚓的一声。
完了，不会断了吧？我怎么感觉不到自己下体和后腰的存在了？
主角在领到初始宝可梦的第一个月内被自己师父扭断了后腰，下体瘫痪，再也无法成为训练家。。。全书完。。。
才怪！王浩过了一会，就感觉自己的双腿又开始发抖。
小六尾在一旁担心的看着，但没过一会就被墨鼎示意的师父鼬抱走了，连带着钱榕依的雪童子一起到后院去了。
“不用担心你的宝可梦，师父鼬也会教她一些基础的战斗技巧。现在给我把自己的腿控制住，抖什么抖！”
王浩咬了咬牙，双腿用力努力控制自己的双腿。
“哟！我亲爱的师妹师弟！我。。咕～哇～！”
胡涛刚刚跳出来，就被墨鼎不知道从哪里掏出来的戒尺来了一下。
“你看看你师妹和师弟早早就来了！现在过来给我站桩，迟来的时间给我在中饭前补回来！”
然后，刚刚还大呼小叫的胡涛就老老实实的站在了王浩旁边，下蹲站桩。
王浩抖了抖腿，没有搭理在一旁龇牙咧嘴，挤眉弄眼的胡涛。
站桩不难，甚至可以说很简单，但一直站着就很痛苦了。
才站了可能不到5分钟，王浩现在就感觉自己的腿已经不是自己的了。
墨鼎在一旁用戒尺拍了拍王浩的双腿。
“放松，放松，一直紧绷着才会感觉很累，自然的蹲着就不会太累。”
王浩开始深呼吸，努力的沟通着已经不属于自己的双腿，试图放松身体。
但一放松，腿就又开始抖了起来。
墨鼎拍了拍，又用手捏了捏。
“加油吧，你的腿比同龄的孩子要长一点，自然会累一点，站多了就好了。”
嘶～～～感受着自己发抖的双腿，王浩从来没有这么痛恨自己的先天优势。