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第439章 给她做月子餐(1 / 1)


上午马术训练,晚上又要马术训练,饭还不能好好吃,只能吃减脂餐。

薛姗姗的体力很快就跟不上了。

饿得经常出虚汗,走两步就喘得厉害,还头晕眼花。

再饿,她也不敢吃,只能忍着。

上马术课的时候,薛姗姗突然觉得两眼发黑,大脑一片空白,身体发软,还没等她反应过来,已经冲马背上栽了下去。

她倒得太快,虽然楚沐宸用最快的速度冲上薛姗姗,但还是没有接住她。

薛姗姗摔在了马场的草地上。

等薛姗姗再醒来,已经是深夜。

楚沐宸坐在病床边,看到她醒了,紧张的问:“有没有哪里不舒服?”

“没有。”薛姗姗捂着自己昏沉沉的头,虚弱的问:“我是不是晕倒了?”

“是,医生说你低血糖,劳累过度,还有营养不良,你不能再减肥了,你已经够瘦了,医生让你至少增肥十斤。”

看到薛姗姗从马背上倒下,楚沐宸的心脏都快停了。

那一刻,他才知道,自己到底有多爱她。

如果她出了事,他也不想苟活。

薛姗姗伸出手,摸着楚沐宸的脸,温柔的安抚他:“我没事,我去买点儿多种维生素片来吃,之前的吃完了,忘记买,吃了多种维生素片,就不会营养不良了。”

楚沐宸又气又急:“维生素片根本不能补身体,你要吃饭,吃菜,吃肉,你再这样,身体会垮掉。”

薛姗姗眨了眨眼,问:“医生不是还说我劳累过度吗,你怎么不说你节制点儿?只拿我减肥来说事儿。”

楚沐宸的俊脸闪过一丝尴尬。

他说:“我以后节制点儿。”

“怎么节制?”薛姗姗坏笑着问:“是一周一次,还是一个月一次?”

“……”

楚沐宸憋了好久,脸都憋红了,才憋出一句话:“一周一次。”

“我觉得一周一次都太多了,就一个月一次吧,让我好好休息,不能再劳累了,而且马上要开机了,正式开拍之后要吊威亚什么的,体力消耗也大。”

薛姗姗说得在理,虽然楚沐宸不情愿,但还是点了头。

“可以,一个月一次就一个月一次,你的身体要紧。”

为了薛姗姗的身体着想,楚沐宸可以忍。

楚沐宸替薛姗姗掖了掖被角,温柔的说:“你再睡会儿,现在才四点。”

“嗯。”薛姗姗乖巧的闭上眼睛:“八点叫我,我还要去剧组训练。”

人都躺病床上了,心里还想着训练。

楚沐宸无奈的点点头:“好。”

翌日,薛姗姗是被香味儿给馋醒的。

她睁开眼,急急的问:“什么这么香?”

楚沐宸笑道:“墨鱼炖土鸡,起来吃吧!”

“不是吧,这么补?”薛姗姗坐起身,楚沐宸已经把装着营养餐的托盘放在了她的面前。

托盘里全是纯白的餐具,里面装的食物精美,看起来就很有食欲。

白色炖盅里是墨鱼炖鸡,还有一个小碟子里装的是麻油菜心,一碟是玉米胡萝卜粒,一碗鸡蛋羹,还有一碟水果。

薛姗姗都看傻了。

“这不是月子餐吗?”

她在美国生孩子的时候住的是华人开的月子中心,里面的月子餐差不多就是这些。

楚沐宸笑了:“是月子餐,只补身体不长肉,放心吃,鸡肉都撕掉了皮炖的。”

“我先去刷个牙。”

薛姗姗起身去洗涮完,才开始吃早餐。

“你为什么给我定月子餐?”

楚沐宸如实相告:“我问护士,哪里可以定营养但是不长肉的饭菜,她就推荐了这家月子餐,我看菜单还不错,就给你定了,还可以送到酒店,和普通的外卖一样。”

薛姗姗吃着嫩滑的鸡蛋羹,感动得眼泪都要流出来了。

这是她这段时间,吃过最好吃的饭菜了。

菜心也好好吃,比娜娜煮的水煮菜好吃太多了。

主食是玉米胡萝卜粒。

薛姗姗很快就把一小碟吃完了。

分量不大,吃下去也没有罪恶感。

薛姗姗慢慢的品尝美味的鸡汤。

以前都没觉得鸡汤这么好喝,今天吃着就停不下来。

好在鸡汤的分量不大,也没有油,喝完整个人都满血复活了。

楚沐宸看到薛姗姗把几个碟子里的东西都吃得干干净净,满意的点点头:“真乖。”

“嘿嘿。”薛姗姗笑眯了眼,抬起头,望着温柔的楚沐宸,说:“楚沐宸,你对我真好。”

有被宠爱的感觉。

看到薛姗姗吃得高兴,楚沐宸也很高兴:“你喜欢吃,我就每天给你定。”

薛姗姗得寸进尺的说:“你为什么不自己给我做?我每个月给你十万呢,做个饭应该够了吧?”

“好,我给你做,不过我要学习一下。”

楚沐宸爽快的答应。

“我和你开玩笑的,你就给我定吧,多少钱我自己出。”

“没事,我来做,自己做更卫生,更放心。”

楚沐宸也不是不会做饭,只是不会做月子餐,看起来也不难,稍微学习一下,应该就会了。

薛姗姗的脑海中已经浮现出猛男光着膀子,系着围裙做饭的样子了。

哧溜,想想就流口水。

她不想吃饭,她想吃人。

吃完早餐,楚沐宸就开车送薛姗姗回剧组。

导演和制片人都来关心她,叮嘱她好好休息,不要太累了,如果身体不舒服,就请假,没关系的,不用硬抗。

如果她病倒了,反而会影响拍摄进度,一定要把身体照顾好。

薛姗姗想想也是这个道理。

马上要开机了,出不得幺蛾子。

减肥要减,营养也要补充够。

楚沐宸果然很认真的学习做月子餐,还在网上下载了月子餐食谱。

他又买了一个电炖锅,一个小冰箱送到酒店。

第二天早上,薛姗姗就吃到了楚沐宸做的月子餐。

他给她炖的是椰子鸡,鸡汤清甜,鸡肉鲜嫩,薛姗姗赞不绝口。

“楚沐宸,哪个女人嫁给你就太有福气了。”

楚沐宸心弦一动,语气平淡的说:“我没结婚的打算。”

薛姗姗喝着汤,喜滋滋的说:“感情好,我也不想结婚,结婚多没意思啊,还是不结婚好,想和谁在一起就和谁在一起。”


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