晚饭只有一家四口和煤球，煤球有多余的剩骨头啃，其他的菜都被吃完了，再丰盛也架不住人多，胃口都大。
陆西橙简单下了锅面条，铺上翠绿的青菜和香味浓郁的红烧牛腩，小灰小狼吃了两碗还想再吃。
霍竞川给他们一人夹了两筷子：“吃完了跟爸爸去跑步。”
煤球抬起头：“汪汪汪！”它以前每天跑步的。
陆西橙举手：“我也要跑。”
“好，那我们一起。”
五点多，太阳落下去了，天还亮堂堂的，煤球跑在最前面，甩着尾巴回头：“汪汪汪！”
加油啊！
小灰小狼跟在它屁股后面，小腿使劲倒腾，小狼气喘吁吁，小灰咬着牙一声不吭。
最后是霍竞川牵着陆西橙悠悠哉哉地走，陆西橙目露担忧：“他们会不会累坏呀？”
院子大，绕着内院墙跑一圈还是挺长的。
“不会，我心中有数。”霍竞川安慰她，霍诚濂在军区请军医给孩子们做过检查，或许是从来没断了奶粉和牛奶，日常饮食吃得好的缘故，两个崽崽的骨骼发育很健康，就算不是刻意锻炼，他们每天跑来跑去玩，运动量也不少，“才跑了两分钟，跑不动，小狼会说。”
这小家伙今天说妈妈不乖，要好好罚一罚。
陆西橙颇为同情，爸爸比较严厉，她就负责投喂好啦！
突然，她被一只手臂拦腰抱起，放到宽阔的脊背上：“累不累，我背你。”
陆西橙忍俊不禁，捏捏他的耳朵：“喂，霍大灰同志，我才走了两分钟啊！”
这么双标，你的崽崽们会伤心的。
“不一样，他们还小，不运动，以后长不高，你已经长大了。”
陆西橙圈住他的脖子：“那我不运动会胖呀！”
霍竞川颠一颠，哪里胖，比一只野猪腿轻：“妹妹是嫌运动量不够？”
陆西橙心中警铃大作，这狗男人，怎么一天天的脑子里尽装些黄色废料：“够，我腿酸，你背着我吧！”
说完，小脸贴上去，趴在他背上装死。
霍竞川笑出声来，脚步轻快地前进，他到底还是心疼亲儿子的：“煤球跑慢点，弟弟们跟不上了。”
“汪汪汪。”
小灰小狼回头，咦，妈妈睡着啦，妈妈真幸福！
跑完一圈时，两个崽崽已经很累了，霍竞川让小灰停下来：“哥哥休息，弟弟继续跑。”
小狼左脚绊到右脚，差点摔个大马哈，霍竞川及时把他提起来：“这是罚你说妈妈不乖，以后再这样，爸爸要打你了。”
小狼吸吸鼻子：“好，小狼跑。”
煤球舔舔他的小手：“汪汪汪！”
小灰看看爸爸，再看看弟弟，也想跟上去，被拦住了：“小灰，让弟弟自己跑。”
陆西橙悄悄探头，小小的一个人儿，还不及霍竞川大腿高，努力摆动手臂，隐约能听到他的自言自语：“妈妈乖的，小狼不乖！”
小灰看着看着，哒哒哒跑了，没一会儿，又抱着个水壶出来，里面是凉好的白开水。
“爸爸！”他把水壶举得高高的。
霍竞川接过水壶拧开，顺手把他也抱起来，喂他喝了两口：“走，我们去给弟弟加油。”
小狼跑得慢，霍竞川快走两步便追上了：“累不累？”
小狼抹了把眼泪：“累！”
“下次还敢不敢乱说话？”
“不敢了。”
“跑到前面的凉亭休息。”
“跑完了，妈妈明天做炸鸡给你和哥哥吃。”陆西橙给他一颗甜枣。
小狼眼睛霎时亮了，炸鸡好好吃，可是妈妈一个月才做两次，不给他们多吃。
霍竞川先一步到了亭子：“忠子和春才下周回去，我让他们过来给荷塘下面的口子疏通下，再找人重新规划电线线路，以后院子里也安装上电灯。”否则，黑不隆冬的，她和孩子晚上出来玩不安全。
“恩，慢慢来，我们一起改造它。”陆西橙蹲下，陪小灰拍皮球，小灰三心二意，拍两下看看弟弟。
终于，小狼连滚带爬地跑到了，霍竞川牵着他在亭子里走了两圈，捏捏他的小腿：“睡前多喝点牛奶，小灰也要喝。”
小灰正喂弟弟喝水，闻言点头：“好的，爸爸。”
陆西橙给小狼擦擦汗：“哎呀，咱们香小狼变臭小狼啦！”
小狼咧着嘴笑得一脸天真无邪，还往她身上靠：“妈妈，妈妈！”
煤球摇着尾巴站在亭子外，它今天的运动量还没达到，自从来了京城，在那座小院子里，它就一直挺拘束的，这儿好，大，可以撒丫子玩。
霍竞川伸展下身体：“妹妹，我和煤球去跑几圈，你们在这边坐着。”
“好，去吧，多跑会儿。”何止是煤球拘束，霍竞川也挺拘束，他是在山里长大的，习惯了漫山遍野地跑，让他整天不动，陆西橙真怕他身体出毛病，他这几个月最大的运动大概就是每天骑车一个多小时和床上了。
京大是有操场和篮球场的，不过大家课业紧张，一般只会在傍晚时间过去锻炼，霍竞川也去的不多。
倒是可以在院子里装个篮球架，放学后让霍竞川带着孩子们玩玩。