广志这段时间暴饮暴食,再加上经常性的不规律生活,导致他现在挺害怕健康检查的,他担心自己一检查就会暴露自己的健康状态,然后被归类到大叔一行列里面去。
可是就是怕啥来啥了,这天广志照常来公司上班,结果刚一过来就看到桌上放了一张纸。
顺手拿起来一看,竟然是健康检查通知单。。。
“真是怕什么来什么,上次健康检查,差点就是代谢症候群了。。。”广志看着这张通知书不由自主的摸着自己的肚子,喃喃道。
“野原前辈。”由美看到广志过来,就顺势喊住了他。
“额,有什么事嘛,由美?”广志愣了下,急忙摆好姿势,自认为帅气的问道。
“健康检查就拜托咯。”由美笑着说道。
“额,好。”广志点点头,但是随后等由美走过,又摸着自己的肚子:“再这样下去,就要被归类到大叔行列了。”
想想那些高血压,糖尿病,高血脂之类的,广志莫名觉得自己好像不远了。。。
“不行,不能再这下去!”广志咬咬牙,下定决心,最起码从现在开始到健康检查都不能继续之前的那样暴饮暴食和生活不规律了。
下定决心后,广志便开始了今天的工作,等下班回家后,广志看着自己的家人,讲了自己即将健康检查的事情。
“健康检查?这样很好啊,检查下有病治病,没病预防下,很好的检查啊。”明旭听到健康检查这几个字后,随口道。
“是啊,小旭说的对。”小新点点头:“话说回来,健康检查时检查什么?”
“检查爸爸的身体有没有异常咯。”广志随口道。
“那爸爸有没有哪里不舒服呢?”小新再次问道,这个问题,大家都还是很关注的。
“没有啦。”广志摆摆手,他确实没有发现自己有什么地方不舒服。
“emmm。我知道了!”小新凑近了看了看,突然喊道。
“?你知道什么了?”明旭有点好奇,这小子难不成真的看出来什么了?
“脚丫太臭了啦。”没想到小新捂着鼻子后退了几步道,还伸手在鼻子前面扇了扇风。
“。。。这跟脚丫无关啦!”广志无语道。
“哈哈。”大家笑了起来,广志的臭脚确实是大家吐槽的一个地方。
“好了啦,所以说,为了让健康检查不要出现难看的数值,从今天开始我要注意养生了。”广志拿着一瓶啤酒,喝了一口道。
“爸爸,你这个样子怎么看怎么没有说服力哎。”明旭嘴角抽了抽道,谁会一边说着自己要养生,一边喝啤酒的。
“从今天开始,检查检查不是在一个星期后嘛?”美伢看了下健康检查的时候疑惑的说道:“就算你养生几天,也没有多大的用处吧?”
“那总比什么都不做要好吧。”广志无奈道。
“这就是所谓临时抱佛脚咯。”明旭耸耸肩道。
“说的没错。”大家认同的点点头道。
“好啦,而且我从明天开始,每天走一万步然后持续一个星期的话,公司就会发奖品哦。”广志笑着说道。
“啊!真的嘛?那我肯定要帮你!”美伢一听到有奖品,立刻就说道。
“真是让人伤脑筋,妈妈一听到有奖品就动心了。”小新摇摇头道。
“妈妈听到奖品心动不是常规操作嘛。”明旭摊摊手道。
“行了。”美伢白了他们一眼,大家哈哈大笑了起来,现场气氛活跃了起来。
“反正我也正好想说,我们是应该节食了,相信我们全家人团结合作一定能达成目标的。”美伢激动的说道。
“emmm,妈妈,我们还是孩子,需要营养来长高哦。”明旭提醒道。
“这个你放心,我会保证你们营养的同时给你们做好餐点的。”美伢拍着没有的胸口说道。
“大概吧。。。”明旭和广志对视一眼,摇摇头。
“好,大家一起团结。”小新拿着几瓶啤酒果汁走了出来:“大家一起加油!”说着将东西递到每个人手上。
“好~”大家说着下意识就打开要喝下去。
“等一下!”美伢反应过来,一把拿过广志手上的啤酒。
“怎么现在就开始喝了!”
“算了啦,只喝这瓶了,反正都已经打开了,我就从明天开始养生吧。”广志笑着说道。
说完举起啤酒喝了一口,看他的样子,好像畅快不已。
美伢嘴角一抽,他真的能养生下去嘛?
“妈妈,你是在想爸爸能不能养生成功对吧?”明旭看着美伢的样子就猜到了,问道。
“我看他的样子就很难成功。”美伢吐槽道。
“所以我们一起帮爸爸吧。”明旭笑了笑道。
“也对。”美伢想了想,点点头,在他们的帮助下,广志没有养生不成功的道理。
“我一定可以做到的!”广志举手喊道。
“加油!”大家一起喊起来。
随后就准备睡觉了。
一夜过去,第二天,看着还在睡觉的广志,大家忍不住摇摇头,昨晚的雄心壮志,好像在这一刻变成了泡沫一般。
美伢一把拉开窗帘,阳光顿时就照射进来。
“干嘛啦,今天是星期六啦,让我再多睡一会啦。”广志抱怨道。
“哎呀,不知道是谁,昨天晚上雄心壮志的说今天开始要养生啊,小旭,是谁啊?”美伢摇摇头,朝着明旭问道。
“是爸爸。”明旭毫不犹豫的说道。
“所以说健康养生要从健康的饮食规律开始!快点起床了,昨天你可是说好了从今天开始,一天要走1万多步的。”美伢看着广志无奈道。
“1234,加油,快点起床!”三小只在旁边不停的催促着。
“哎,搞得现在跟小孩子一样,一到假日就要起的特别早。。。”广志叹了口气,爬了起来。
走到洗漱间那边简单的洗了把脸,美伢走了过来,看着广志笑嘻嘻的。
“啊?你干什么?”广志愣了下问道。
“吃早餐之前你就先去走路吧,要完成今天的目标噢。”美伢笑嘻嘻的说道,但是说出来的话让广志觉得心凉凉的。
“什么嘛。。”
“你不是说好了一天要走1万步的吗?本来这是运动服跟计步器,是我从柜子里面翻出来的噢。要加油!”美伢笑嘻嘻的递过来一些东西。
“好好。”广志摇摇头,真是的,要不是自己说有奖品,估计你也没有这么积极吧。
“我希望爸爸一直都这么健康。”小新从一旁冒出来,看着广志眨巴着眼睛说道。
“小新!”
“爸爸~”
“全家人一起加油吧!”明旭随之喊道。
“知道了!爸爸会加油的!”广志也燃起斗志来了。
“好,那我给你计时,预备,开始!”小新站在一一旁喊道。
“原来你小子打的是这个主意。”明旭摇摇头道。
“别想了,你们两个都要去。”美伢翻了个白眼,拿出两套运动服递给他们。
“啊~”小新鼓起脸来。
“妈妈不去吗?”明旭发现了盲点。
“因为我还没有买运动服嘛~”
“之前的又穿不下了?”
“看来又胖了。”
“我想也是。”父子三人就这么皇而堂之的聊了起来。
“你们!”美伢顿时瞪着他们。
“好了,男子汉们,我们出发吧。”广志笑了笑,换好衣服,带着两个孩子出发了。
“真是的,一大早就要出来。这么热的天气。”小新抱怨道。
“你有什么好抱怨的,我刚刚回来呢。”明旭白了他一眼道。
“小白也是哦。”看着小新牵着的小白,明旭补充了一句。
“真是的。不是说好全家一起加油的嘛。”广志笑了笑道。
“我会准备好早餐等你们的。另外,药店那边的点数累积了不少,你正好拿去药店换个体重器吧。”美伢立刻说道。
“啊?家里不是有吗?”
“那是最新款的啦,我原本想要换自己用的美容器材的,可是为了家人也是牺牲了嘛。”
“切~”
“不管做什么都没用的,放弃吧,妈妈!”作死新上线。
“你说什么!”美伢一把抓住小新,转转神拳安排上了。
广志和明旭见状摇摇头,真是NO做NO歹。
“好了,出发吧!”说话间,三人就朝着药店走去。
路上还遇到不少正在锻炼的人。
“早安。”
“早安。不管怎么说一大早的空气真是不错呢。”
“爸爸,你不觉得背上有点重吗?”明旭好奇的问道。
“啊?什么意思?小新呢?”
“你背上。”
“。。。下来走路啦。”
“好啦~”
“突然想快跑下,来吧!”说着广志就冲了出去,明旭和小新摇摇头,跟了上去。
广志的热情持续到他到药店前面,然后拿到东西后,一路气喘回家了。
“啧啧,你体力下滑了不少嘛。”美伢给他们端来水道。
“哎~咕噜噜,活过来了。”
“来啤酒更好哦。”
“这个不可以。”明旭无语的看着小新。
“咦~”
“好了,这个就是新型的体重器吧。”按着上面的设置好后,后面称体重的人的信息都会上传到手机上。
“输入年龄还有身高。。哎呀,好麻烦啦!”美伢抱怨起来。
“我等会弄吧。”明旭耸耸肩道。
“也是。先吃饭吧。”
“好。”
来到客厅,看到桌上的早餐,广志沉默了,其他人都是煎鱼排什么的,就自己是蔬菜沙拉?
“这可是为了你的健康特别定做的哦~”美伢看着广志说道:“还有这个三十五岁上班族特别制作蔬菜汁!”
“。。。忍忍吧,爸爸。”说完,明旭就去自己位置上吃饭了,这时候还是不要被殃及池鱼。
“。。。”广志无奈,坐下来吃了起来,感觉自己就像牛马一样,干着辛苦的工作,还要吃草料。。。
于是,接下来的时间里,剩下的就是明旭跟广志一起早起了,当然,还有小白。
连续一段时间后,广志健康检查的结果最起码也算是没有太大的问题,各项指标也是接近正常水准。
所以,等到广志下班回来,拿回来的奖品还是那个新型体重器,整个人也是喝的醉醺醺的。
“爸爸这是临时抱佛脚结束了?”明旭看着广志的样子无语道。
“哎,这些大人~”
两个孩子摇摇头,这一点意义都没有吧~
╮( ??ω?? )╭