时间下午，障碍训练场，高城说“旁边就是共用的四百米障碍训练场，所有障碍都是标准高度，标准长度，标准难度，但我们钢七连跟这些不一样，我们跑五百米，所有障碍都比标准障碍高一米，及格标准不变，现在开始”。
训练开始李超就一直看着连里的老兵进行障碍训练，因为军校里的障碍训练跟钢七连的有很大差距，因为标准的四百米障碍训练只有8个项目，但是钢七连因为加了一百米，所以障碍项目多了两项分别是穿越毒洞，洞口直径比人宽不了多少，还有一项攀高然后利用绳索速降，这些是李超没有没有训练过的，所以他看的很仔细。
很快到了李超，李超和白铁军站在同一起跑线上，一声令下，李超像一支箭一样窜了出去，前面的障碍很顺利，很快到了攀高障碍，这个障碍他看伍六一过的时候是攀爬上去在速降到一半时一跃而下，这动作快是很快，但是在跃下着地的那一刻会对脚腕造成巨大的负荷，造成训练伤的产生，所以李超按照自己的办法进行速降，到了毒洞时大家都会减下速度，但是李超却没有，他保持速度对准洞口跃进，毒洞长五米，李超这一跃直接在洞中滑行了一半的距离，剩下一半手脚并用也很快过去了，当李超冲过终点后刚好在及格线上，而白铁军还在毒洞中爬着，李超冲过终点 后累的直接躺在了地上大口喘着气，这时高城走过来看着李超说“可以啊！第一次跑五百米就能跑及格”，李超喘着气回道“连长，虽然五百米我没跑过但是起码四百米跑过啊！你这么说是嘲讽么？” 高城听后说“你这臭小子脾气还挺大，起来吧，结束了”，说着伸手把李超拉了起来，高城这人就是这样，对于他看好的兵，可以跟他没大没小的开玩笑打闹。
等训练结束后，大家都坐在训练场边休息，高城走到前面说“着实不错，史今”，“到”，“咱们连立过几次集体一等功啊！” “报告，三次” “听见没有 三次集体一等功，大功六连一次集体二等功就吹成这样了，三次集体一等功表示什么呢？表示在三次战役中阵亡超过三分之一，表示在三次战役中歼敌逾倍甚至是二十倍，表示在三次战役中超越了这个连建制的战役性作用，我希望你们永远记住这些荣誉，记住那些牺牲在战场上的人，记住，我们钢七连是702的一把尖刀，对敌人是尖刀，对训练是剃刀，对自己是剔骨刀，好了，就说这么多带回”。
时间就这样一天天过去了大半年，在这大半年的时间钢七连一直在进行严格训练，而李超也像海绵一样吸收着在军校里学不到的知识，成绩也一天天的进步，最近一次考核时他的五公里越野已经能够达到全连前三的成绩，障碍训练前五，能有这样的成绩也多亏他每天跟着伍六一进行的饭后消食活动。
在钢七连如火如荼的训练时远在草原五班的许三多也没闲着，他利用大半年的时间在草原上修了一条路，刚好被一架执行训练的直升机看到并且汇报到了团长那里，团长听后很好奇便让人把草原五班的班长和许三多叫到了团部，而红三连的连长也跟着一起到了团长办公室门口等着。
团长王庆瑞先把班长老马叫到办公室了解了下情况，老马如实作了汇报，团长听后就让他先出去了，把许三多叫了进来，许三多进来后团长并没有直接说话，而是低头看着文件，一边看一边打量着许三多，而许三多进到办公室后便像标枪一样站着。团长看到后说“你的军姿在哪里练的？” ，许三多回答答“报告，新兵连”，团长听到后没说什么直接说“你就是那个修路的兵？” 许三多回答说“是，一开始是自己修，后来是和班长一起修，再后来全班都加入了进来，才有了后来那条路。”