就在所有人睡的怪模怪样的时候一颗催泪弹扔了进来，所有人被催泪弹呛醒跌跌撞撞的跑出帐篷，跑到外面后看到几位教官站在外面马上列队站好李超看着眼前的队列不满的说：“你们互相看看你们现在的样子，还好意思称呼自己为精英，兵王？现在全装加全套防护个给我跑，跑到废为止，快。”说完就扣动了手里的扳机。
说完就开车在前面带路，受训人员马上跟上了，如果只是跟着跑也就算了，李超还通过车载喇叭对他们进行言语施压，嘲讽，但是这些他们已经顾不上了，他们现在只有一个想法，那就是跑，跟着前面的人一直跑。
一直跑到早晨开饭，炊事班的人直接开车把饭送到野外，受训的所有人看见早饭就像饿狼看到了猎物直接扑了过去，抓起馒头就往嘴里塞，也不管是不是凉的，噎着了就喝口水，然后继续狼吞虎咽着 。
李超看着他们狼狈的样子，说实话有时候李超自己都觉得自己残忍了，但是这个想法只是一闪而过，他知道如果现在对他们仁慈那么将来在战场上他们会牺牲的，那时候将会更难受，这些都是他的战友，他希望所有人上了战场都能够活着回来。
收起心中那一闪而逝的想法，看了下时间，休息的差不多了就继续训练了，对着伍六一示意训练继续，就坐在副驾驶上闭目养神，伍六一把所有人叫了起来大声喊：“现在急行军，回到营地，出发。”说完就开车先走了，这次并没有等着后面的人。
到了营地后等了大概半小时才有人陆续的回到营地，李超看着累倒在地上的所有人，大声喊：“看看你们现在这个熊样子，所有人都给我起来，俯卧撑做到做不动为止，开始”
就这样一周的时间每天风暴小队都在想着办法折磨着受训人员，一个地狱周淘汰了三十二人，直到地狱周结束。
这天上午训练结束，风暴小队来到参加选拔人员面前，吴哲大声宣布地狱周结束，下午休息准备下阶段的训练，李超已经去准备了。
受训的人对于宣布的准备下一阶段训练没有什么感觉，听到休息后所有人开始欢呼起来，趁着这个下午把之前的衣服好好洗了一下，又好好的洗了个热水澡好好放松了一下。
这天晚上没有催泪弹，这晚他们难得睡了一次好觉，没有震爆弹也没有人忽然冲进来开枪把他们叫醒，一觉睡到大天亮，直到起床号声响起。
参加选拔的人起床后快速集合，他们还在纳闷教官们今天怎么对他们这么好，让他们睡到起床号响起，就在他们疑惑的时候风暴小队出现在他们面前，李超率先开口说：“恭喜你们通过地狱周的选拔，从今天开始你们进入第三阶段的训练，这一阶段你们将学会基本的特战技战术，特种驾驶，你们将接受比之前更加残酷的训练，更加痛苦的折磨，你们准备好了么？”
“时刻准备着”参加选拔的人齐声喊道，李超听到回答后继续说：“现在训练开始，说完就让突击组和特种训练中队负责了。”李超自己则和吴哲来到杨勇的办公室，就这一阶段训练计划讨论，李超拿出之前地狱周的训练成绩单说：“我建议从现在开始分组，将那些训练成绩优异，有潜力的人员编成一组，其他人员编组。”
吴哲听着李超的计划说：“这样会不会对其他人不公平？”李超摇摇头说：“没什么不公平的，我们又不是放弃了那些人，训练还是一样的训练，只不过是分组而已。”吴哲再没有在说话，杨勇也没有意见，分组就这样决定了。
次日就按照新的计划进行了分组，两组一起训练，训练内容一样，当然每天的体能训练是不变的，负重跟特战旅里真正的特种兵一样，都是加上了全套防护的负重。
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