“出不来效果？”
听到这话，索隆顿时咬着牙，若不是看在疾风比他强的份上，他现在早就拔刀相向了！
居然否认他的修炼方式？
对此，疾风并没有解释，也没有过多回应，而是在思索片刻后，立刻拿出自己的方案！
毕竟说一千道一万，不如以实际行动来证明。
众人顿时看了过去，尤其索隆，他很不服，疾风有什么锻炼的方法能超过他的！
“这……这……这……”
“这种修炼方式，是要命么？”
“不如死了算吧！”
“疾风！”
然而当看到上面的东西后，所有人都张大嘴巴，久久合不下来，乌索普更是直接一屁股躺在地上。
躺平了！
摆烂了！
这算什么训练方式，根本就是在草菅人命！
与其在训练中死去，倒不如就这样躺着算了！
乔巴也两条小短腿一等，跟乌索普齐刷刷躺在一起！
是啊，这算什么训练方式，连人类都受不了，那么身为驯鹿的他更加受不了了！
不如跟乌索普一样躺平吧，摆烂吧！
其他人虽然没有表现的这么夸张，但此时也都是一副难看到极点的表情。
因为上面所写的，实在是残酷！
索隆更是直接将计划在疾风面前摊开：
“喂喂喂，就是魔鬼训练，也要有个度吧，只不过是血肉之躯而已，怎么可能完成这种计划！”
只见上面清晰无比的写着一项项的训练科目，而训练时间，是24小时！
也就是说，他们全天包括睡觉的时候，都在训练！
别说其他他看了都忍不住跳脚的训练科目，光是这个时间上，就是在草菅人命！
“怎么，做不到么？”
对此，疾风没有解释，而是淡淡的看着众人。
“能！”
路飞立刻回答了，随后立刻按照计划上的第一项开始训练起来。
跳绳一千下不能有绊否则增加一千下！
跳完一千下不能有休息立刻深蹲一千下！
深蹲完一千下后不能有休息立刻……！
上面的每一项都近乎苛刻到了极点，跳绳失败一下就增加一千下，这种事谁可能不败，就是考试满分的体育生，都不敢说这种话，更别说他们了！
完了之后没有休息，就必须要进行下一项，完全如同一台机器般！
这真的是针对人设计的修炼方式么？
就是从小经受过卡普魔鬼训练的他都忍不住头皮发麻！
然而他没有问，更没有多说一句话，直接照做！
因为这是疾风要求的，即便再不合理，即便再夸张，他都选择相信！
见状，山治也立刻跟了上去！
索隆咬了咬牙，也马上开始！
随后弗兰奇、罗宾、娜美，最后乔巴和乌索普也挣扎着起来，猛地一下狠心，跟着队伍而去！
第一项跳绳一千下不能有绊否则增加一千下！
跳绳是一项简单的运动，即便是跳一千下，对于路飞他们而言都不过是再简单不过的事情，然而不能有绊那就不容易了！
谁能保证自己不失误，谁能保证自己一次性就能跳过一千下！
很快就开始失败起来，疾风做为监督，立刻增加了一千下。
很快原本的一千下，就增加到了两千下，三千下甚至一万下！