训练的时候倒是普普通通的，和以前自己学习的时候差别不大，周鹏知道了以前杨羽也练过跆拳道也就没再教给他什么，而是直接去开始踢脚靶。当然，杨羽已经考完四段的事情没有告诉周鹏。
锻炼结束以后杨羽发现自己体内的气又是有所增加，感受着自己体内的灵气在体内翻滚心里想到‘今晚应该就能到炼气三层了吧。’
正在杨羽畅想着今晚又能变得更强了的时候林秋月走过来打断了他：“今天谢谢你帮我，要是万少豪过来找你麻烦的话……”
“放心，他再敢来的话我会让他有一个终生难忘的教训的。”杨羽没等林秋月说完便打断林秋月到：“今晚你是回家还是回宿舍？要是回家的话我送送你吧。”杨羽直接岔开了话题。
林秋月说：“那倒是不用，今天太晚了，我和刘媛媛一起回宿舍住。”说着，杨羽指了一下旁边的一个瘦瘦的卷发漂亮女孩。
“哦，那我就先回去了，要是有什么需要我帮忙的话给我打电话。”说着便走进了更衣室。
冲了个澡之后杨羽回家先把早上跟人约定好的功法给写了出来，然后就开始坐在地上练功，这次又是运行了两个大周天，果然就像杨羽预测的那样，直接练气三层大圆满了。
看了看时间，和昨天差不多的时间，在手机上确认了冷奕涵今天早上也会过去练功之后，杨羽也出门开始今天早上的晨练。
很快杨羽便在山上昨天的那个位置找到了冷奕涵。
“你每天都来的这么早么？”杨羽向冷奕涵打了声招呼问道。
冷奕涵微微一笑说道：“对啊，前辈。我从6岁就开始练我们家的这套功法，我现在已经是修炼到了内劲三层了。”
“内劲？那是什么？”杨羽听到了一个似乎只有在里才能听到的名词。
“咦？前辈不知道么？”冷奕涵有些不解的看着杨羽继续解释到：“咱们武者分为外劲-内劲-化劲-先天-天人几个层次，虽说武者人数并不算少，可是占的人口比例确实很少，所以基本上普通人是不知道的。”
杨羽听着点了点头说：“那你们这样的武者能有多少人呢？”
“这个我听爷爷说全世界武者十万左右，内劲武者不到两万，化劲的大师也就一千三百人左右，先天的宗师就更少了，咱们花国也就二百来人，至于天人级别的陆地神仙全世界到现在一个也没有。”
“越往上越少啊，看来应该是都跟你的问题差不多，功法的问题。”杨羽想了想继续说道：“对了，你爷爷也是武者么？到哪一级了？”
“我爷爷现在是化劲大成的武者了。不过我们家的这套功法最多也就练到这种程度了，毕竟宗师可不是人人都能练成的呢。”
杨羽听了冷奕涵的话之后沉思了一下从身后的小背包里面拿出了一本厚厚的本子，递给冷奕涵说到：“这个就是我根据你们家功法改进以后的新功法，以后就别用你们家原来的练了，那个练到最后身上好几处都会有暗伤。”
冷奕涵吃了一惊问到“前辈连这个都看出来了么？确实我爷爷练到现在身上的暗伤越来越多了。”
“嗯，你以后练我这套功法就不会出暗伤了，而且这套功法应该是能练到先天武者的境界的，加油吧。”
冷奕涵接过杨羽递来的功法先是愣了一下，然后眼里流露出挡不住的惊喜，直接在地上磕了三个头，说道：“感谢前辈传功！”
杨羽听到后笑了笑说到：“别前辈前辈的，我现在才上大一，你还是叫我杨羽吧。”
“啊，你也上大一，那我们一样大啊，不过我是腊月的生日，应该比你小，我以后叫你杨羽哥哥吧。”
“好啊，我这样也算是有个亲人了。不过有件事情我要先说好，我这个功法只有你可以练，不要教给任何其他人，再就是不要让任何人知道这套功法是我写出来的。”杨羽很严肃的说道。
“那个杨羽哥哥，我能让我爷爷也一起练么？毕竟我爷爷练习的功法一直对他身体不好，我爷爷以前是个军人，他一定能保密的。”冷奕涵把指尖交叉在自己下巴处问道。
杨羽看看时间，说：“军人么，那应该是没问题。来，时间不早了，我先带着你练一遍。”
杨羽先是带着冷奕涵打了一遍，然后又看着冷奕涵自己打一遍，期间不停的给她纠正运气的要领。时间很快就来到了早上6点。在看着冷奕涵终于完成了一遍完整的功法之后杨羽点点头说道：“今天就先到这里吧。明天我早上有时间再过来指导指导你。”
“好的杨羽哥哥，明天见。”冷奕涵朝着向外走的杨羽挥了挥小手。
杨羽回家给自己做了顿早饭吃过之后依旧是给自己父母上了炷香之后便小跑着去上学了。
到了班级自己的座位上的时候林秋月也走了进来，看见杨羽已经坐在自己的座位上了便走到了杨羽身边说到：“昨天真的谢谢你了。”
杨羽笑了笑说：“没什么，昨晚那个什么少的没再来找你麻烦吧？”
“当然没有，他本事再大也不能进女宿舍啊，不过昨天你是真的帅，已经有好几个咱们跆拳道协会的小姐姐找我要你的电话微信呢。”
“是么，我还这么受欢迎？”杨羽笑着说道。
林秋月也笑着回答到：“别臭美了，对了，明天别忘了，咱们在假日酒店维纳斯厅下午五点半，别去晚了哦。”说罢林秋月便回到了自己的小伙伴的身边，不一会便从她们那边传来了一阵阵银铃与铁锤交织的笑声……
冷奕涵回到家以后因为上午没有课，自己在家里练习早上杨羽教给她的功法。打了几遍之后冷奕涵确实能够感觉出来杨羽改进后的功法要比自己家里的那套好很多，之前在自己身体来debuff的时候经常能够在练习的过程中感觉到有些体内真气似乎是走不顺似的，而这套功法打下来直接就是行云流水，顺畅之极。
“涵涵，你刚才在练的是咱们家的那套功法么？我怎么看着有些不一样？”就在这时，从屋子里走出了一个笑容和蔼，白发苍苍却是满面红光的老人。此人就是冷奕涵的爷爷冷胜利，他慢慢的走到冷奕涵的身边轻声问道。
冷奕涵看到爷爷过来了，停下了手上正在练习的功法笑着对爷爷说：“爷爷，这就是我昨天跟你说的那个帮我把咱们家功法给改进的那个人教给我的。我练了一遍感觉比咱家的那个强太多了。”
“哦是么，那你赶紧教教我，我来试试看。”说着，冷胜利便摆起了架势要跟着冷奕涵一起练。
下午，到了放学的时间，林秋月走到杨羽的身边问到：“杨羽，今天晚上你去不去跆拳道社团练练？”
“今天晚上我就不去了，晚上我要去医院看看宋成杰，晚上的练习我就不去了，明天的聚会我一定到。”
“哦，那好吧，明天可别忘了，咱班好多人都去的。”
“嗯，放心，忘不了，对了，那个什么少爷的要是今天还来找你麻烦的话你打我电话，我去的医院离咱学校不是很远。”
“嗯，谢谢你，那我先走了，拜拜。”
“拜拜。”
道别后杨羽出了学校，来到学校附近的一个闹市区，这里算是双樱市的一个新的居住区，这里依山傍海环境宜人，原本海边是一片盐碱地，本身种什么都不行，在政府把这片地规划成为住宅新区以后，来这里居住的人也是越来越多，慢慢的成了整个双樱市最大的闹市区之一，这里各种店铺林立，房价房租也是节节攀升。
而杨羽的爸爸在出车祸去世之前可是很有投资眼光的，在这个地方刚刚开始发展的时候就拿出全家所有的积蓄在这里买了好几栋的房子，一座写字楼还有几套超大的网点。其实杨羽也很好奇，哪来的这么多钱？不过父母毕竟是开公司的，杨羽也没去找父母问
杨羽去医院要看望的宋成杰是杨羽来到大学新交到的两个好朋友之一，说起来杨羽交到这两个朋友还有一段故事。
刚开学的时候，杨羽选择的可不是走读，毕竟自己的家里已经不是原来的那个充满欢声笑语的家了，在家里只能让杨羽更加的难过。可是自己的三个室友两个神经病。一个是双樱市的一个比较出名的房地产开发商的老总家的富二代，叫盛强，不仅是不讲理，还整天以贬低他人为乐趣。一个是这个富二代带来的狗腿子，名字叫尹向强，每天就真的如同一条狗一样，主人让他咬谁他就咬谁。
有一次两个人不知道哪根筋不对了，一起开始拿杨羽父母来挑事，一开始杨羽还能忍住，可是后来两个人说的越来越过分，结果他们不出意外的被杨羽狠狠地揍了一顿。而在学校打算处分杨羽时就是同寝室的宋成杰出来帮着杨羽开脱，而隔壁寝室的齐天祥则是本着看出殡不怕殡大的原则，把两个人从开始挑衅，到挨揍了还嘴硬到最后被打服了去告状全都给录下来了。而且并没有因为盛强的威逼利诱而把视频交出去。而是和宋成杰一起去帮杨羽说出真相。
最后杨羽写了份检查，而盛强则是家里人花钱给转到了别的学校了。从那以后杨羽就和这两个人成了无话不谈的好朋友了，而就在杨羽做了那个奇怪的梦的前一天晚上，两个人出去吃烤肉，结果路边的野摊用了不新鲜的肉，再加上刚刚开学天气也热，两个人直接蹿稀蹿的双双去医院挂水了，这已经住了三天的院了，听说明天就能出院了，杨羽想着趁着出院之前去看看他们。