上午的对练课结束后，忍者老师宣布了解散，让学生们各自休息。
白洛回到教室，拿出自己的便当。
凯又找了过来，亮出一个鼓囊囊的钱包，笑着露出了一口白牙道：“洛，原来你在这里呀！爸爸今天给了我不少钱，走吧，去食堂吃饭，今天中午我请客！”
虽然两方都是平民忍者，家里都没有什么钱，但凯的父亲迈特戴毕竟还健在，所以日子总归要比白洛好不少。
白洛却摇了摇头，抬了抬自己的便当盒道：“不用了，我自己做了东西吃。”
“你还会自己做饭？厉害！”迈特凯用手比了一个大拇指，因为他父亲和他自己做的饭就很难吃，不过很快又纠结了起来，道：“可是我爸爸让我今天一定要请你大吃一顿……”
看到迈特凯这么为难，白洛想了想，重新把便当盒用布系上，道：“不介意的话，去食堂我用便当和你凑一桌一起吃吧！”
迈特凯一听，高兴的使劲的点了点头。
白洛和迈特凯来到食堂，迈特凯打了满满一桌的菜。
“我开动了！”
迈特凯大喊了一声，然后毫不客气的胡吃海塞了起来。
迈特凯的父亲迈特戴，因为天赋和体术专精的原因，不开八门遁甲的情况下实力仅有下忍的程度，加上脑子可能也不是非常聪明，接不到什么高级的任务，这么多年的主要工作也不过是负责替雇主担当苦力、帮雇主寻猫，一类，收入自然不高。
平常的伙食也不过是比较管饱的米饭和面食，面前这一桌的花销对迈特凯而言已经是极为奢侈了，够他往日一个月的用度，自然要敞开了肚皮来吃。
白洛尝了两口食堂里的食物，就放下了筷子，叹了口气。
以前也没觉得什么，但是今天早上自己复刻了能发出“厨道之光”的黄金炒饭，就对这种糙糠无感了。
“赶紧吃呀，洛！”迈特凯边扒饭边说道。
白洛笑着点了点头，然后把自己的便当盒又拿了出来。
迈特凯疑惑的看向白洛，手持扒饭的动作渐渐放慢了下来。
为什么洛还要打开他的便当，而不是先吃桌上这些美味的饭菜？
迈特凯平日里在食堂也不是没有和白洛碰个面，他的记忆里白洛在食堂打的菜往往比他的还要朴素。
迈特凯的疑惑很快解除，白洛的便当盒还没完全打开，一股飘香就慢慢的先从便当盒里传了出来。
迈特凯的鼻子嗅了嗅，眼睛顿时睁大，好像闻到了什么极为难以置信的味道。
便当盒完全打开，露出了里面仿佛散发着金光的炒饭。
黄金炒饭！
每一粒米饭都如珍珠一般珠圆玉润、丰富饱满，每一粒米饭都仿佛和鸡蛋完全融为一体，呈现出黄金般的光滑亮丽！
白洛用勺子从便当盒中扒拉了一碗黄金炒饭，突然听到“啪”的一声，见到迈特凯的筷子掉到了地上，嘴角挂着唾液，眼睛瞪得溜圆，直直的看向这边。
白洛见状，把自己手上这碗黄金炒饭端了起来，送到凯的面前道：“请吃吧。”
迈特凯眼睛一亮，手伸到一半又停了下来，很明显想吃但是又犹豫不决，道：“这、这……这怎么可以！”
“有什么不可以的，我们本来就是在拼桌呀！”白洛道：“拼桌就是我吃你的，你吃我的！”
“可是这个看起来很昂贵的样子……”
“哈哈，哪里昂贵了，之前不是跟你说了吗，这都是我自己做的。”白洛笑着把碗黄金炒饭放到他的面前，道：“真要说起来，你这一桌比我的贵多了。”
迈特凯还有些不好意思，白洛板下脸，道：“凯，你该不会是看不上我的手艺吧？”
迈特凯闻言赶紧使劲的摇了摇头，拍胸口保证绝对没有。
他也不是多么矫情的人，被劝说了几句后，也直接端起了白洛送过来的这一碗黄金炒饭。
“咕隆！”
用力了噎了一口口水，迈特凯的口腔分泌出大量的唾液，舌头都在打颤，仿佛在告诉自己：吃它、快吃它！我要吃它！
他不再犹豫，挖了一小勺，送入口腔。
顿时间、香味在口中横溢开来，回味无穷。
“美……美味啊！”
迈特凯流下了感动的泪水，吃上一口，再来一口，好吃得根本停不下来，味蕾得到了极大的满足，心也得到了极大的满足。
“啊~青春啊！燃烧起来了……这就是青春的味道！”
入“道”后的美食，有着“厨道之光”的美味加成，早就超脱了原本食物上可以达到的高度，所能带来的享受也不仅仅局限于味觉上。
白洛仿佛看见迈特凯头的好感度不断有+1、+1、+1的字样从头顶冒出，暗想八门遁甲有望。
迈特凯和白洛分食完黄金炒饭后，一个人又把在食堂打的一桌子菜都给吃完了。
毕竟迈特凯的食量不小，用的还是迈特戴一脉相承的极限锻炼法。
只不过吃过了“厨道之光”的食物，再吃这些平平无奇的食物，不说多么难吃，但基本上是味同嚼蜡了，再也没有之前愉悦了。
中午休息后，下午又进行了查克拉提取的训练课程。
这个世界的查克拉，是一种自我精神能量与身体能量结合所产生的一种能量，是施展这个世界忍术、幻术、体术的基础。
和「金庸」白洛世界的内力不同，「金庸」白洛世界的内力是在丹田形成的一个内循环，在循环中不断壮大、增长，可以能大大提升人的力量，甚至临时性的全方位的增强身体上素质。
从破坏力和功能性上看，查克拉开发出来的忍术似乎要比武学内力高级的多。
但其实不然，两种力量并没有实际上的高低之分。
这个世界的查克拉表现力之所以比「金庸」白洛世界的内力夸张那么多，是因为这个世界能级本身就比「金庸」白洛世界高！
低能级世界和高能级世界超凡之力的成长速度是不一样的，「金庸」世界的高手往往都突破不了几十年的内力桎梏，就会进入衰退期。
如果能获得几百上千年的内力，那再普通的一门武学，所能造成的破坏力会达到何种地步？
换做相同或相近能级的世界，比如《风云》世界当中，剑圣、无名、帝释天等高手所展现武学的破坏力和神奇性，一点都不比忍术差。