“这本初阶战技里面的修炼怎么那么简单”，邓结看了一遍法理斯给的册子想“只是普通的王八拳脚以及挥刀砍劈，在修炼中渐渐地感受到身体有气的存在，那就是入门了”。“然后慢慢的聚气，越聚越多以达到罡气布体的程度，这就是初阶武士了”。
看到这如此简单的战技修炼，邓结一阵无语“这修炼天赋完全是天生的啊，能感悟罡气的存在就能修炼成为武士，能感悟魔法元素的存在就能修炼成为魔法士，难怪初阶武技轻易就能买到，简直是没什么技巧可言”。
只是邓结也愈加的失望，这直白的感悟修炼，还用人教吗！是个人都会了，只是他到现在都没感悟到气或者元素的存在，那就是自己可能就是那极少数的废物了。
看着这初阶战技的册子，那毫无技巧可言的王八拳脚，邓结也是无语。这个世界还是魔法和武者的世界呢，过万年的人类文明历史，不说科技文明水平低吧！战斗技艺也没什么精湛可言，直来直去的，那初阶战技就像王八拳脚似的，就好像自己前世华夏人看不起西洋人只会勾拳那样，真是嫌弃。
”唉……等等“想到了华夏的武功，邓结忽然有种茅塞顿开的感觉。
"华夏武功，卧槽，那战斗技艺老六了，而且我前世就喜好武艺，专门去学了武当混元秘籍、大力擒拿手，自己也练过八段锦、形意拳，也从武侠影片和教习视频了解过多种武术”。邓结越想越兴奋“而且这里不但能习武炼气，像武侠世界那样，这里还是修炼魔法的魔幻世界”。
”华夏网文界构筑了不同的修仙体系，这里的世界既然能修炼魔法，说不准也许也能修仙“。邓结沉思着，回忆着前世的看过的众多武侠、仙侠。
“因为有些仙侠联想到华夏文化的儒释道，而华夏古代神话传说又是以道家为主，自己又有些不切实际的想法，去找了些道藏书籍来看”邓结想到，自己对于众多修仙体系也有着认定。
“以人体做炉鼎，吞津炼气，气聚丹田，练气化液，浇筑金丹，金丹成则大道成"邓结越想越觉得可行，“虽然上一世很多东西记得不清了，金丹期以前的修真境界大多是这样的境界划分，能修成传说中的金丹大道就算是上天入地般的仙人存在了，妖修出金丹也算得道了吧”。
“混元秘籍就是一门内功功法，这练气的功法不就有了!就算练的只是气功，那也不差他罡气吧，何况武术战斗技艺跟这些战技比，感觉那战技就是个渣渣”。
邓结开始回忆着武术招式，重新练习拳脚棍棒招式，内力练气步骤要领。毕竟隔了一生一世，很多记忆模糊遗忘了，很多招式想不起来了。八段锦和形意拳基本都记得，这是邓结上一世最先学的武术招式，也是经常练的招式。特别是八段锦，是一门流传广泛的古老养生功法，它的动作慢的就像做广播体操似得，自己后来年纪大了有空就经常耍。
记得差不多了，邓结开始规划接下来的修炼。
自从费迪勒教授邓结学识开始，他就自己睡一个房间了。这个院子除了邓结母子和婢女阿娜尔就没有别人了，有侍卫守着院子的大门，除了每天有人送来吃食和使用，这里也没有人进出了。邓结在这里其实算很自由，除了不能离开，也没有人打扰，就是母亲也多是一个人安静的呆着，阿娜尔就随侍母亲。
邓结以前还需要母亲或者阿娜尔照料，自从跟着费迪勒学识之后，也渐渐的开始自理生活了，自己起床涮洗，自己吃饭，就是洗澡水都是自己解决。有一样，邓结的衣物就不自己清洗，他还是跟前世那样不喜欢洗衣服，不喜欢洗被子，上一世有洗衣机，在这里就交给了阿娜尔。
邓结可以像在学校那样，从早学到晚，安心修炼武艺。夜晚到睡觉前就盘膝坐在床上练气，吞津咽气感受到气再聚于丹田。早上起床后耍几遍八段锦，活动手脚吐纳气息。然后在草坪上绕池塘跑上十几二十里同时修习轻功纵云梯，吃过早饭后修习武功招式，以快为主，所谓武功唯快不破。将记得的招式融合变通，以形意拳作为基础，其他的拳脚招式融合进去，形成自己的战技武艺。
下午主要修习力量对抗，将院子里的树当作做练武桩，聚气使力对打和对抗，让自己弱小的身体成长起来。
修炼内气的第七天，正在吞津咽气中的邓结忽然感受到丹田处，一丝若有若无的气积。虽然很微弱，慢慢的感受寻找最后确认了确实存在气存丹田。突如其来的成功，让邓结像是鼓足勇气去向暗恋许久的女生表白成功般惊喜，当心心念念想要的成功实现了的时候，那真的很上头，要是搞了乌龙那真的是遭不住打击的。
最终反复的感受确认，丹田的气积现象确实是真的，邓结悬提着的心才放松下来。
“现在算是练气入门了，总算，即便修真不成，内力也能成为内家高手，对这个世上的初阶武者我一点都不虚，加上武功技艺也是敢刚上中阶武者”。邓结欣慰的想“我感悟不到这个世界的魔法元素和罡气的存在，还好修真或者武功内力可以走，不然我这一世就真的是废了"。
之后一段时间，邓结吞津咽气，气积丹田慢慢的形成一小团，大概有小指头般大小了。
既然已经练气入门了，接下来就要尝试道术修行了。邓结想到，道藏实在是太多了，他也没看多少，而且记得的就更少了。现在没有成系统的修炼法门，只是有了个大概的方向，很多东西残缺不全只能靠自己摸索了。
”道家九字真言临兵斗者皆阵列在前记得，手印手诀记得不全，符箓……那些鬼画符没有一张看得懂的，更不用说记得了。”邓结头疼的想“网文修仙很多都是瞎编的，这要靠自己猜想去修仙真难受”。
“记得仙剑里的昆仑掌门，捏剑诀御气成剑，一路走过剑光闪动，瞬间斩光所有妖魔，真是艳羡这样的实力”邓结想到“这个似乎可以修，道家本就有剑指剑诀，以指御气当持剑，斩杀妖魔破除障碍”。于是邓结做出了决定，往剑修的方向走，即便不能做到御气挡剑使用，以现在的情况看，往后也定能仗剑走天涯，十步杀一人千里不留行。