不过现在浮生若梦才开启第一个辰岛试炼，还得达到炼气期一层才能进行试炼。
于是，林陌便迫不及待地准备修炼了。
当他走入房屋，稍微打量一番以后的住处。
虽然里面就只有简单的几件必需家具，但他也还算满意。
而且这里是离程清灵住处最近的地方，灵气也比其他地方要浓郁，修炼效果也会好一点。
林陌盘腿坐在屋里的炕头上，打开程清灵给的吐纳之法，开始观看领悟起来。
不得不说，这本吐纳之法是真的很简单很基础。
开始就教他认清人体穴位。
然后就是教导如何根据吐纳之法感知周围的灵气，以及吸收灵气到体内储存精炼。
当他能初步把灵气引入体内，并且让灵气在体内成功运转一周时，便算是踏入修仙行列。
这也算是炼气期一层了。
林陌看着书上第一页，就显示出人体的筋脉和穴位。
那密密麻麻的点和不同颜色代表的经脉，让他看得有点眼花缭乱。
不过林陌穿越过来时，他的祖传戒指就对他的体质改善了许多，就连精神力也变强了。
所以林陌现在看着密密麻麻的点和经脉，耐心认真一点的话，都能很快就记住，并区分了。
然而就在林陌认真熟记上面的人体穴位和经脉时，冯颖宝悄悄跑了过来。
她把新招来的外门弟子带到赤霞山后，就让她们自己探讨熟悉山门去了。
而她却想着，赤霞山好不容易有个好看的小师弟，她就按捺不住心里的激动，迫不及待地找来了。
她就是想关心关心小师弟，他初来乍到，有没有什么不适应或者缺少的。
她身为大师姐，有什么事是十分乐意帮忙的。
可没想到小师弟这么勤奋，这么快就开始准备修炼了。
看着他这么认真学习的模样，冯颖宝是越看越喜欢。
你看看她的小师弟，不仅皮肤白嫩，而且五官精致得跟仙子一样，多么令人赏心悦目啊！
冯颖宝不由得看痴了。
“？！你想干嘛！”
正看得起劲的林陌，突然被挡住了视线。
只见冯颖宝撅着小嘴靠过来，眼神迷离，也不知道她在想什么。
林陌见状，赶紧起身后退一步，警惕地看着她。
她现在这个样子，也好像在引他犯罪！
可他是要修无情道的人，怎可被美色诱惑？
“诶嘿嘿~小师弟，你初来乍到，你有什么不懂的话，我可以教你呀。”
冯颖宝眉眼带笑，一双清亮的杏眼里藏着林陌的身影。
也不知道她在想什么，那殷桃小嘴角下流下一丝晶莹，她还满脸通红，一副痴女的模样。
这让林陌心生警惕，她莫不是在惦记他？
话说玄阴大陆上，被女人惦记占便宜，好像吃亏的是男生吧！
“谢谢师姐，我自己可以的。”林陌礼貌地推辞道。
要想正式修炼，他得把人体穴位和所有经脉都记住，这些靠自己的记忆力就行了。
“小师弟，要不要师姐帮忙啊？”
冯颖宝眼见林陌要送客的架势，连忙提议道。
“而且我有个方法，能快速让你成为一名修士哦！”
冯颖宝信誓旦旦地指着吐纳之法上的穴位图和经脉说道。
“那……那就麻烦师姐了。”
林陌还是抵不住俗成的诱惑，想了想，还是答应了冯颖宝。
他现在确实很想快点修炼，晋级炼气期一层。
这样他就可以进入浮生若梦试炼，获取灵石。
然后他可以跟神坛兑换无情道了，到时他的修炼速度加快，成仙之路又进一步了。
至于程清灵让他选的水之道……就算了吧，不适合他。
“嘿嘿，那师弟你就听我指挥哈……放心，我不会乱来的，我会尽量节制……
哦不，我会轻一点的，保证不弄疼你！”冯颖宝信誓旦旦地保证道。
但林陌看她的神情动作，怎么感觉她在想一些不健康的东西呢？
“我这个方法叫醍醐灌顶，就是师姐直接用灵力进入你的体内，带着你走一周修炼途径。
你记住路线后，以后就可以按照这个路线，吸收天地灵气入体，储存在丹田之中。
这个过程可能会有点不适，但有师姐在，没问题的！”
冯颖宝简单解释了自己的办法，然后让林陌盘坐在床上，按照吐纳之法感受一下天地灵气。
由于林陌的灵根纯度特别高，加上他的悟性也不错，有了方法之后不久，他就感知到空气中的灵气。
但却无法把它们吸入体内。
冯颖宝见差不多了，伸手直接摸到了林陌的腹部，一道轻柔的灵力顺着手心进入林陌的丹田。
而林陌此时正在深入冥想，意识沉浸在天地灵气之中，并不知道冯颖宝的动作。
只不过随着冯颖宝的灵力入体，林陌脑海中出现了一条若有若无的路线，随着灵力的流转，那路线越来越清晰……
还好冯颖宝并没有过分的动作，只是简单地控制着那一道灵力在林陌体内游走。
只不过她那双修长有致的手，带着灵力从林陌的腹部一直往上走……
平坦柔软的腹部~温热厚实的胸膛~洁白如玉的手臂~挺直却偏瘦的后背~纤细柔韧的腰肢~
虽然隔着衣物，但冯颖宝指尖每到一处，脸上便红一分，一双眸子更是蒙上了一层水雾。
因为这醍醐灌顶也不是件简单的是，慢慢到了后面，她也有些疲惫，微微张开的小嘴喘息着。
这太刺激了！
看着小师弟俊美非凡的侧脸，冯颖宝感觉自己宛如坠入爱河一般，浑身湿透了。
随着灵力越往下走，冯颖宝目光再也控制不住地乱瞟起来。
指尖越过林陌的膝盖，再到小腿……由于林陌是盘着腿的，指尖要是不注意，总会不小心碰到神秘的东西。