青禾纳元的过程相当的顺利，现在已经是纳元一段了，纳元的时候用上那个阵法是为了让青禾能同时感受到自身对于不同属性的元气的契合程度，同时又能保证青禾第一次纳元时所吸收的元气一定是纯粹的，但之后就无须这么麻烦了，便可以直接吸收元晶中元气，亓峥便干脆直接给了青禾一把雷元晶让她慢慢用，从纳元境到养元境，对于亓峥手上这种上乘元晶的消耗大概十二颗左右，如果说是像青禾项链上的那种有一些次的，少说二十颗打底，不过亓峥各类元晶均有三百来颗，支撑青禾到到结元丹都没有问题虽说元气几乎是无处不在，但毕竟不同属性的元气分布并不均匀，这森林里边，雷元气相当的稀薄，有用元晶的条件自然没必要因为这种不必要的事情耽误修炼的进度，并且在亓峥好几天的呕心沥血之下，心法《十三层塔》也终于默写完了，同元晶一并交给了青禾，也就是说，青禾现在正式提踏入了修炼之路，这让青禾相当的兴奋，亓峥昨晚半夜醒来发觉青禾还在床上翻来覆去，一算时间夜已经相当深了，干脆直接点了青禾的睡穴，强行让青禾睡着了，不过青禾还是起了个大早，坐在洞口边的一个矮石上正专心钻研心法，因为在昨晚的时候亓峥可以强调这心法能自己研究就自己研究，实在有什么解决不了的问题再问，亓峥对于这心法的注解那是相当的详细，只要青禾识字，应该不会有多大的问题
下了一天的雨终于彻底停了，空气中弥漫着一股潮湿的泥土气息，昨天淋着雨去弄了一头猪回来，今天不用考虑找吃的了，况且在被雨水湿润了一整天之后，现在外边泥泞不堪，亓峥也不想出门，就干脆到小水潭便钓鱼去了，在岸边选了一个平一点的大石头，支一个矮凳，往那一坐，便优哉游哉地等着鱼儿上钩，实在钓不到又往里边扔几颗雷元晶就好了，总之方法总比困难多，随后在等鱼上钩的这个空档，本着不浪费粮食的原则，亓峥吃起了前日未消灭干净的肉干，并盘算起了青禾修炼的事情，需要的丹药元晶之类的能用钱解决的事对于亓峥而言，那都不算事，只是关于一些修炼的细节，亓峥就不怎么清楚了，倒是让亓峥不由得有几分头疼，依稀记得当年自己妹妹从纳元到养元花了一年半的时间来着，虽说有一部分原因是那个时候她是一个重点的培养对象，需要学的东西比较多，一天真正花在纳元上的时间也就一个时辰，青禾虽然时间更加的充裕一些，貌似关于纳元的修炼差不多一天花上两个时辰便已经足够了，这样一来估摸着也要差不多这么长时间，在达到纳元四段的时候便可以开始学习使用功法，还有关于武技和体术这两样的修行差不多也会在这段时间开始，刀枪剑戟什么的亓峥倒是都有，而且亓峥还知道一些武器和属性所适用的武技，不过也仅限于知道，亓峥不由得觉得修炼这件事好麻烦，正在这个时候，有鱼儿咬钩了，将鱼竿一提，一条巴掌大小的鱼跃出水面，亓峥不由得叹了口气，将小鱼从鱼钩上去了下来扔回水中，重新挂上饵，又抛了一杆。
山洞口，青禾坐在一块干净的青石上，将主人给的那个折子摊开，按照前几日仅展示过一次的方法将真气注入其中，与第一看得时候已经有了些，这么一本折子能装的内容很多，不过目前就只有亓峥挑出来的那部心法《十三层塔》，青禾大致的从头到尾的浏览了一般，确实有些困难，不过在有注音和注解的情况下，花点功夫还是能看明白，这本心法的比较厉害的地方就在于它本身里边就包含了一部功法，这部心法的的修行大体分为三个步骤：筑塔基、建塔身、雕栏覆瓦。像这种只有三个步骤的心法确实是相当之少，不过看着这心法如此之长的篇幅和不计其数的配图，再大致的看一看具体的修行过程，青禾不由得有些心惊，在文末配了这十三层塔被完全凝聚出来后的模样，精雕细琢，极尽匠心，而且，大乘之后这塔是有实体的，可以拿出来当一件本命法宝使用，这可不是一般的玄阶功法能做到的。
筑塔基，是这里边最轻松的一个步骤了，一个正八面的塔基朴实无华，将真气按照上边所描述的周天运转方式运转，先是小周天，每完成一次，都会打通一点经脉，并会让丹田内多一份真气，只有丹田内的真气达到一定程度之后每多生出来的一丝真气便会开始用于筑塔基，并且要在筑塔基完成之前打通全身经脉以运转大周天，不过打通经脉这件事可以受外力推动，就比如许多日前的那一次洗髓，在这方面也有些许的效果，不过青禾现在需要做的就是开始小周天，虽说真气会沿着经脉自发性的运转，不过这一丁点带来的效果可以忽略不计，青禾努力摒去杂念放空内心，盘腿坐在青石上，随后按照着心法中附的图案上的方式开始引导体内真气流动，这个过程有些无聊，若是不能专心，那这么坐多久都不会有半分精进，虽说现在还是相当的生疏，但还是花了近一个时辰完成了一次小周天，在这之后青禾长舒了一口气，一切顺利，而这都被正在钓鱼的亓峥感知得相当清楚，修炼心法之后便可以开始搭配着使用一下药浴了，不仅能帮助打通筋脉，还能顺带淬炼一下肉体，黄旭龙准备的丹药还算齐全，这些东西还是有一些的，而且这才开始修炼，淬体不宜太勤，正常情况下够用一段时间了。
午饭依旧丰盛，在午饭之后亓峥就将淬体一事提了出来，当然，这并不是征求青禾的同意，只是单纯的在告知青禾，这会儿，亓峥又坐在水潭边钓鱼，估计是用的饵不对，水潭里边还是有大鱼的，但亓峥一条也没钓到，只是那些巴掌大小的小鱼倒是有好几条，不过都被放回去了，亓峥有些不信邪，就继续在岸边坐着，一颗雷元晶被亓峥掂在手中一起一落，如果实在上不了大鱼也只好再一次将这东西扔进水中了，当然，现在的作用是以防蚊虫近身。
青禾这会儿又被泡在浴桶中，洗髓那次青禾印象还极其的深刻，所以对于淬体这件事青禾是百般不愿，不过在看到亓峥那张虽然笑着，但又莫名感觉有些阴森森的脸之后，青禾也不敢再有所反抗，那个表情就像是再有所不从的话就直接按进通里边。在山洞的最里边，摆着一个大大的浴桶，正是上次洗髓时用的那个，什么衣架矮凳之类的也一应俱全，也是有一扇屏风作为遮挡，只是与上次不同的是，山洞内本就有些昏暗，在用屏风挡着，越发的漆黑一片了，所以这次多了一盏灯，正是之前将差点将青禾晃瞎的那个东西，只是这次将它的灯罩套上了，光线也就柔和了许多。与洗髓不同的是，淬体是将药力溶进水中，那么大一桶水只需要放进一颗丹药，随后再在里边泡上小半个时辰，与洗髓那种由内向外的脱力不同，淬体这种药力由外向内的过程令人更加印象深刻，是一种灼热的刺痛感，不过在多泡一会儿之后这种痛感便会逐渐淡去，在完全感觉不到痛觉时，丹药的药力也被吸收殆尽，之后就是简单的清洗一下，整个淬体的过程便算完成了。
换了一身干净衣服，青禾趴在床上，淬体虽不像洗髓那般会让人脱力，不过在完整地进行淬体之后一样不想动，而且记忆也更加的清晰，在休息了好一会儿之后，青禾就该准备纳元了，在完成第一次纳元之后就不会再有那么大的阵仗了，可以直接吸取元晶中的元气，拿出一颗元晶放在手心，盘腿坐在床上，随后开始牵引着元气从掌心渗入体内，渗入经脉中，随后按照与修炼心法是一样的运转方法运转运气，直至元气进入丹田，如果修炼的效率足够的话，大概在一周内便能进入纳元二段，为了激励青禾能专心修炼，亓峥有意将到了四段便能开始学习功法这件事告诉了青禾，显然，这一激励是相当的有效，青禾这会儿相当的用心，虽说也就只能学一阶功法以及一部分二阶功法，再加上青禾本就珍惜这来之不易的修炼机会，在修炼时青禾相当的刻苦，至少目前是这样。
这次做完饭的时候亓峥开始有意让青禾试着自己操作，亓峥自己则坐在旁边指点江山，一枚火元晶放在灶里，在亓峥控制下火焰相当的稳定，并且会在根据炒菜的进度精确的调整，这也是青禾就在亓峥的指挥下第一次正儿八经地学习做菜，上一次对于烤鱼的尝试还是过于的草率，就不计算进去了。两菜一汤，从备菜到起锅全部由青禾来试着完成，对于菜的清洗亓峥也有所指点，之后就是切菜什么，青禾的身高有限，在站直了的情况下这台面有青禾胸口这么高了，实在是不方便，亓峥还特意给青禾准备了两根等着垫在脚下。这应该是青禾第一次握菜刀，手法可谓是一言难尽，切菜还好，但肉不一样，肉毕竟是软的，哪怕是亓峥有意用冰元晶略微的将肉冻硬了一些，但……唉，每一片肉都极具个性，以至于亓峥都不知该作何评价为好，不过看在是第一次的份上也就算了，之后就是炒菜了，青禾相当害怕倒菜时油会溅到自己身上，但这东西，越是犹豫越是容易被溅，最后还是在亓峥的控制下将菜猛地倒进锅中，青禾下意识用手挡住脸，以防止被油崩着，这个动作自然是相当的多余，在亓峥的指挥下，青禾挥动这锅铲，毕竟是第一次，也就不会是什么特别难的菜，简简单单的炒两个肉菜，再煮一个汤，在亓峥的指挥下，还算是有条不紊的完成了。
端上餐桌，小白也准时跑了过来，亓峥在夹起一块肉放进嘴中之后，毅然决然地掏出了一坛烈酒，一碗烈酒下肚，就尝不出来这因为切得厚薄不均而导致的奇怪口感，不过比上次的烤鱼就好太多了，至少都熟了，且没有糊，这一点值得略微的夸奖一下，就是因为青禾动作有些许的犹豫，这使得在翻炒的过程中入味不均匀，不过能接受，至少小白吃起来是没有丝毫的问题。
在吃过饭之后亓峥再一次坐到水潭边，青禾在洗完碗之后也跟了出来，这还是青禾在进入这个山洞之后第一次出来，本来青禾准备就将就着蹲在亓峥的旁边，不过亓峥又掏了一根矮凳出来，算一算，这应该是第五根这种矮凳来着，青禾在旁边看着亓峥钓鱼，觉得有些无聊，想着聊点什么，刚准备开口，便看见亓峥做了“嘘”的手势，只好将话憋了回去，坐了一天了，亓峥依旧没有钓上来一条大小满意的鱼，已经在这耗上了，青禾本就没想好该聊些什么，见亓峥要她保持安静之后将话茬憋了回去，天已经逐渐暗了下来，不过在经历了一天的大雨之后，今天的月亮格外的明亮，柔和的月光洒落下来，配上哪怕入了秋好一段时间仍还孜孜不倦的虫鸣，好一副静谧的画面，青禾也不由得有些走神，最后竟躬着身子睡着了，险些一下子栽倒进水潭中，不过被亓峥意念控制着扶住了，斜着身子倚着空气睡觉，在又等了一会后，亓峥长叹了一口气，将手中的雷元晶扔进水中，紫色的电光闪烁，一条大鱼在挣扎了一下后不受控制的游向鱼钩，一口咬了上去，只是这游动的动作相当的不知然，不过，这应该也算钓到鱼了吧……