第二天，苏辰也是早早就醒来。
在昨晚，他也是完全消化了有关于这个世界的消息、原主的记忆和系统的信息。
而现在跑男节目的下一期节目，因为一些明星档期原因，也是只能一直延迟拍摄。
所以现在他也是拥有将近一个月的时间来进行锻炼。
那么接下来的这一个月时间里，他也是要完全利用系统，完全投入到改变自身的事情了。
随即，他也是打开了自己的围脖软件，并且发表了一篇文章，并且也是把这个文案同步到了斗音软件上。
【各位亲爱的网友们，鉴于昨天所发生的事情之后，你们所给我提的建议，我也都是看完了。】
【其实我这个人有一个最大的优点，那就是听劝！而且我在这个人，玩的就是真实！！！】
【所以在这样的情况下，我也是挑选了一部分网友们的建议，来进行所建议的事情。】
【第一个，为了减掉我身上的肥肉，所以我也是选择了跑步。】
【第二个，为了提升我的视力，所以我也是选择挑豆子。】
【第三个，为了塑身，让我的身材更好，所以我也是选择了跳绳！】
【而且根据这些建议，我也是会根据这些建议，来进行不一样的训练任务。】
【现在暂时就选择了这些建议，如果有更好的建议，网友们也是随时可以提出，你们自己认为更好的建议，欢迎大家！】
【而我在做这些事情的时候，同时也是会在斗音开启持续一个月的直播，大家随时可以进来我的直播间，对我进行实时监督！】
【当然，我也不会让大家白白监督我，所以每一天如果我没有完成这些任务的话，我将会在我的直播间里面发一万元！！！】
【我的斗音账号跟我的围脖账号同名，有兴趣的网友，你们也是可以多多关注，谢谢大家！】
其实苏辰选择这样发布在围脖，和在斗音上开直播，而不是选择默默努力锻练，其实更多的还是因为要获得人气值。
尽管做什么事情起步都很难，但是只要一点一点积累，那必然就能够达到一定程度的量变，并且最终导致质变。
就这样，当苏辰发这些文案发到了围脖和斗音上时，因为昨天苏辰的那一个事件也是上了热搜的原因。
所以苏辰的账号也是有很多网友盯着，并且加以点击关注。
这一世界的网友，最喜欢的事情之一也有吃瓜，因为吃瓜看有关于在别人身上所发生的事情，可以转移他们现实中的注意力，以达到放松的状态。
所以没过半个小时，他的手机提示音也是连续不断。
他拿起手机一看，原来是自己的两个平台的账号下，有大量网友在评论。
反正现在闲来无事，既然不能勾栏听曲，那么实时看看网友们发的评论，也是可以找得到一定的乐趣的。
比如以前看，看见那群读者骂作者水文的时候，自己也是感受到了那股真实的情绪。
——【啊！？我评论提的这些建议其实都是逗乐子的，合着苏辰你还真来啊！！！】
——【兄弟牛皮，你这个人还真的听劝啊！我只是随便提的建议，你还真听了！这一波我支持你！！！】
——【切！就他现在的身材，你觉得是一下子就能减下来的！？？】
——【哈哈！这位兄弟说得对！我觉得他这只是三分热度罢了！！！】
——【自律是说说就这么简单就能到的吗！？就连我都做不到每天都去锻练！！！所以这一个月当中的每天一万块他是必须要发出来了！！！】
——【666，挑豆子还能涨视力！？？我是医生我怎么不知道这个原理！？？？】
——【.........】
另一边的跑男节目的导演姚译忝自然在吃早餐的时候，看见了苏辰所发的内容。
因为昨天发生的事故，其实跟他也有点关系，因为是他让原主苏辰去干的。
随后他也是离开了录制现场，但是没想到居然发生了那样的事情，所以他也是挺内疚的。
今天回到电视台的时候，他也是听到了节目组一些工作人员描述昨天的情况。
他也是知道了苏辰被许多同事辱骂，但是苏辰并没有选择还嘴，而是默默承受。
其实如果苏辰把这件事是他安排给他去做的话，其实他也不会受到这么严重的辱骂。
加上这件事情在互联网上的发酵，但是苏辰更受到了网友们的谩骂，最后也是并没有发声。
他就更觉得自己有点对不起苏辰了，所以他打算在后面节目录制的时候，给苏辰安排点好的工作职位才行。
而当他现在看见苏辰发的有关于要决定锻练自身的事情，他也是内心默默给他加了一波油。
.......
看完这些评论之后，苏辰他也是开始去准备道具了，比如直播随身防抖摄像头、跳绳、豆子、长筷子等等。
至于直播随身防抖摄像头，他更多的是用来跑步的时候直播用。
跳绳的话，他也是选择了自己在前世，所用到的羊城中考时，每位考生都会用到的绿色绳子。
而至于为什么选择长筷子，更多是因为他想给自己加一下难度。
其实他发现，那些系统所给予的永久技能，其实是随机的，不是简简单单完成别人提的建议中的事情之后，就可以获得的。
所以想要获得永久技能，不仅要看他完成这些建议当中事情的次数。
还要看他这个人本身的运气，如果运气不好，完成一百次都没有获得永久技能，相当于非酋。
但是如果运气好的话，那完成一次就可以获得永久技能了！
不过他不会相信运气，他更愿意相信自己的努力能够换来好运的结果。
.......
就这样，第二天也是到来。
他也是来到了公园里，并且也是开启了直播。
“hi，大家看得清楚吗！？”
“喂喂喂，卡吗！？”
——【听不见。】
——【看不清。】
——【+1】
——【....】
“ok，没问题那我们开始直播了。”
——【....擦，这点小伎俩居然骗不过他。】
——【苏辰这智力还是在线的啊！】
——【......】
紧接着，苏辰他也是先开始进行了，来到这个世界当中，拥有这副身体的第一次10公里跑步。