还记得小时候她同时学芭蕾和花滑，最后她选择花滑的一大原因便是冰场凉快。
她最是怕热，待在常年温度较低的冰场，只会让她身心愉悦。
此刻总算是能进室内，她也懒得顾忌那么多了。
“呵，算你识相。”心底是高兴的，嘴上却还是那么不饶人。
宁大小姐发完脾气，跨过俱乐部大门摸进冰场，只听右侧走廊传来一些人与地面重重碰撞的声音，她耳朵不禁动了动。
作为花滑运动员，她当然最是熟悉这个声音。
祝余他们，似乎是在进行陆地训练。
她心头忍不住一喜，她的机会来了。
宁蓝雨想得没错。
一行人前几日在B省顺利完赛后直接在当地玩了个尽兴，但当时有多心满意得，现下就有多痛不欲生。
三天没练，和三个月没练简直没有什么区别。
于是一眼扫过，脸色最是生无可恋的便是谢阑珊和南宫轩染。
这俩可都是实打实的柔韧困难户，天天被祁鹤以及请来的芭蕾老师压着迫害，才自己压了几下腿就回想起那些不太美妙的回忆，霎时脸色苍白，作势欲呕。
其实前世的祝余柔韧性也算不上好，只能说勉强够用，因而很是能理解他们的苦楚。
毕竟她那个时候也是被芭蕾老师死命压出来的软开度，也不过是凑合着上个贝尔曼，只是之后腰伤严重她也再也没做过，也算是少吃了些苦。
但这具继承而来的躯体可就优越太多了，几天不练软开也不受影响，甚至还因为训练时间的减少肌肉更为放松，调动起来更为容易，她便想要试着练四周跳。
其实严格意义上来说，她目前训练条件加上身体条件都是不足以支撑她拼出四周跳的。
盛道桉和苏沁影既然都是以培养小女单为主的，便侧面反应了他们并无训练四周跳的能力和经历，所有教授的内容都不过是纸上谈兵。
单纯转述和复制前人的经验自然容易，但这也成为了只有某几个花滑大国拥有批发四周跳技术的重大限制因素。
因为他们并不会把自己的核心技术发布出来，而学习者也无法将自己吸收汲取的内容融入实践需要，即无法根据选手的具体条件来制定最合适最适用的训练计划，这很致命。
对于四周跳这样的超C难度来说，只要有一点条件没有达到极致，就无法完成。
而除此之外的另一个重要原因，便是她的身材实在过于纤瘦，满打满算只练了一个月的力量训练增加的那点儿肌肉量，对于四周跳的基准来说还相差甚远。
在高度和转速上都有所欠缺的情况下，她是无论如何也是落不下四周跳的。
两者相加，可以说她已然陷入瓶颈。
想到这里，祝余忽地从陆地跳跃训练中停下来，撑着膝盖喘息着，她直起腰来摸摸下巴，眼神锐利。
她虽然手握俗称三周半的3A，但这距离四周跳的最后半圈，不也是许多选手整个职业生涯都未曾能够跨越的鸿沟吗？