刚开始还可以，过了几分钟后，素淇的胳膊和大腿开始愈发的酸涩。
素淇紧咬着牙齿坚持，范丞丞给她订的目标是30分钟，然而现在的时间还没过一半。
额头开始显露汗珠。
肢体上的酸涩，让素淇难以忍受，试图用调整呼吸来减少折磨。
范丞丞：" 已经十五分钟，再继续坚持"
范丞丞站在素淇身边，也没有坐下，一直陪着素淇。
他体会过这种折磨，所以他一直在鼓励素淇。
…
操场上，范丞丞带着素淇离开后，六人一直在锻炼。
范丞丞将每个人的训练计划及目标的报表给了张真源，让张真源来组织。
张真源：" 编号1212"
张真源：" 圆木仰卧起坐，目标:五分钟170次"
马嘉祺：" 是!"
张真源：" 编号0615"
张真源：" 托举轮胎，目标:五分钟197次"
贺峻霖：" 是!"
张真源：" 编号0304"
张真源：" 水中托举沙石箱，目标:五分钟180次"
宋亚轩：" 是!"
张真源：" 编号0923和编号0224"
张真源：" 共同扛木三公里，目标:13分17秒"
刘耀文：" 是!"
丁程鑫：" 是!"
张真源：" 开始行动!"
一声下令，五人纷纷投入各自的训练中。
马嘉祺将一截圆木放在自己的腹部，双手抱在脑后，小腿弯曲，进行仰卧起坐。
刚开始很顺利，慢慢的速度开始下降，体力也大大流失。
贺峻霖将轮胎放置两脚中接，下令开始后，弯腰双手举起轮胎，两臂伸直，举过头顶，循环往复。
速度的加快，会导致头脑的眩晕感，抛去体能，这也是个需要克服的难题。
宋亚轩跳进水中，举起沙石箱，沙石箱足足有六十斤重，这个项目，不仅锻炼体力，更锻炼在水中憋气的能力，还有需要克服自身所造成的眩晕感。
“一二一，一二一”
丁程鑫和刘耀文两人有规律的喊着拍子。
一人一端，将圆木抗举在肩膀，向山后跑去。
山后的路本是崎岖不平，而现在是被这些学员们日复一日的硬生生跑出来的。
每个人都全力投入训练中，没有一个喊苦，也没有一个喊累。
中途中如果遇到其他队伍的成员，他们也会加快马力，落他们一大截。
…
素淇的时间还没到，依旧咬牙坚持，训练造成的酸胀感使素淇忍不住四肢发颤。
范丞丞：" 再坚持五分钟!"
范丞丞当然知道这种训练的痛苦，但如果想把素淇培养成优秀的狙击手就必须要狠心训练。
…
器材室的两人也商讨了许多关于炸弹解法的问题。
严浩翔：" 哥，你知道狙击手的训练场所在哪吗？"
吴磊：" 你要去那吗？"
严浩翔点了点头。
得到回应后，两人从地上站起来，拍了拍屁股后面的尘土。
吴磊：" 哟，兄弟刚刚没注意，你这是一身名牌啊"
严浩翔：" 没有啦，我带的衣服够多，改天送你一套全新的"
吴磊：" 在军校我哪敢穿这种衣服啊，都是统一穿训练服的"
吴磊：" 穿这种衣服弄脏了不说，还会被挨骂呢"
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感谢柒柒宝贝的长评，回复的有点晚哈