“该死又是这个废物。”
从小到大就没有脱离过众人羡慕的目光中他，如今竟然被一个他看不上的废物抢了风头。
对于刘宇的怨恨，方舟毫不知情。
“正如方舟所说，高级的铸身拳法除了招式更加的精妙之外，更重要的一点就是呼吸。
通过特定的呼吸节奏和动作，可以更好的吸收天地之间的灵气，对于身体的淬炼也更加的好。”
众人点了点头，认真的聆听着许肃的讲述。
“无论何种锻体拳法，只要有着配套的呼吸法，就能够大大的加强修炼的效率。
有奖竞猜就此结束，下面便开始自己练习，我会随时指导你们。”
“等等，学长能不能帮我看一看？”
刘宇并没有散开，而是走到许肃的面前问道。
看刘宇这个样子，许肃有些无奈的对他挥了挥手，“过来吧，我帮你看看。”
许肃伸出食指点在了刘宇的额头，一股神念之力瞬间传遍了刘宇的全身。
一个人体模型图突然出现。
许肃看着刘宇的身体模型图，微微皱眉。
刘宇淬炼的十分不认真，很多地方都没有淬炼到，有些地方甚至只有铸体二三层的水平。
这才是正常水平，方舟只是一个怪胎。
“以你现在的状态想要突破引灵境几乎是不可能的。”
许肃脸色平静的看着刘宇说道。
看到这幅图的时候，刘宇就有点预感了，许肃的话让他彻底确认了猜测。
“这有什么办法？”
刘宇反而要比之前要镇定了，也不知道是不是信任许肃能够帮他。
“这种情况，只有两种方法。”
“其一，全力以赴的冲一把，拼运气看着自己能不能突破成功。”
许肃的话让刘宇脸的黑了，冲一把，还是拼运气。
“第二种方法呢？”
“其二则是认真的修炼铸体拳法，将这些错漏补上，但这个过程很痛苦也很漫长。”
怎么会这样，刘宇不敢相信自己的耳朵，从小被称为天才他怎么会变成这个样子。
“对了，你是不是经常服用各种可以淬炼身体的宝物？”
许肃顺嘴一问。
“嗯。”
刘宇下意识的回声道。
“那就没错了，你现在的样子完全就是锻体拳法修炼不到家，依赖于宝物强行提升的身体。”
许肃说着，转过头对着其他人说道：“记住了，除非你的锻体拳法能够完美的消化掉吞服的能量，否则就会像他这样，不上不下。”
听到许肃的话，众人引以为戒，他们可不想变成刘宇现在的状态，虽然修为高，但是之后想要更进一步却是需要不知道多少时间。
“好了，接下来就开始动作的学习吧。”
虽然他们并没有完全的记住玉骨身的动作，但却施展起来还是没有什么问题的，许肃在旁指导就没有问题了。
站在最前方的许肃，查看着每个人的动作，一旦有人出错，立刻就提醒。
这对于拥有神念的他来说简直就是轻而易举。
相比起其他人来说，方舟要好上很多，本来他的悟性就十分的强大，现在又有了神念的帮助，自然记下了。
“这小子还真的是个天才，竟然已经记下了全部的动作。”
许肃注意到了方舟的动作，十分的标准，只是动作有些慢而已。
一节课的时间就在练习中度过了。
“好了，就练到这里吧，想要知道自己的身体情况的可以留下来，其他人就可以走了。”
听到许肃的话，方舟迫不及待的就跑了，玉骨身虽然只是刚学，但进步也是斐然的。
但现在他只想知道沈丘月的情况，不知为何脑海中突然闪过昨天关门时沈丘月那苍白的脸色。
跑着跑着，方舟这才意识到自己并不知道该到哪里去找她。
“先去办公室看看吧。”
“咚咚咚。”
方舟站在沈丘月的办公室门口，久久没有回应，对于昨天的看到的画面，方舟心中越发的不安。
“这位同学，你找沈老师有什么事吗？”
一道成熟的声音，传入了方舟的耳朵里，转头一看，原来是一班的老师赵云浮。
平日里也就是她沈丘月的关系不错，也许她知道。
“赵老师好，你知道沈老师在哪吗？我找她有急事。”
“沈老师请假了，现在应该在家里休息，有事的话等她回来再说吧。”
赵云浮的话，并没有打消方舟的执念，继续问道：“赵老师，你有沈老师的电话吗？”
在方舟期待的目光中，赵云浮点了点头。
“请给我吧，老师。”
看着方舟急切的模样，赵云浮无奈的答应道：“好吧，也不知道你有什么事非要现在找她，丘月的电话知道的人不多别外传，知道吗。”
方舟重重的点了点头，表示自己明白，他也不是什么八卦的人。
得到了沈丘月的号码后，方舟迫不及待的打了过去。
满心期待中，回应方舟的只有电话里的嘟嘟声。
没人接。
现在他更加的担心了。