莫仁心回来之后嘱咐了下苏若，让她没事别来打扰自己，并对其约法三章，可以随便玩但是不能出府。
盘坐在床，拿出引气诀翻开第一页看到了书中的第一句话：“术之初现，气体源流。”
何为气冬天呵出的白雾就是气，气存在于人体的十二经脉没错，可是这还不够，这对于读过针灸书的莫仁心来讲说是开卷考试也不为过。
十二经脉只是十二正经，人体可不只有十二正经，还有奇经八脉，任、督、冲、带、阳跷、阴跷、阳维、阴维脉。莫仁心感觉这本引气诀似乎并不全，如果凡人想要自己探索，那好像有点不切实际，如今摆在眼前的是想要感受气的存在，必须先练气。
“有了。”莫仁心眼前一亮。
以他的了解气血一体，两者在运行过程中是气在前而血在后，也就是气先至血后至。气血的流注是后升前降，后升代表着督脉，前降代表着任脉。督脉穴起长强止龈交，任脉穴起会阴止承浆。通常来说舌抵上腭，任督两脉可以连通。时常如此，可以使头脑清醒。打坐练气需要全身放松，耳闭、目闭、口闭再到鼻闭，做到气息若有若无，心定内观。
舌抵上腭口中所产生的的津液乃是大补之物，但不可一口吞下，那样会使体内火盛。要分三次吞下，意念牵引至关元穴的位置，完成炼精化气。心里想着关元和与肚脐相对的命门连成一条斜线。吸气时意想这条线往下压，吐气时提肛这条连线在上提，最重要的是意守关元，慢慢感悟自己身体的变化。
一个时辰过去了，莫仁心感觉到自己的关元位置开始温热起来，心中一喜。此地没有外在的污染，空气清新，加上一切天然，在这种情况下人的身体要纯粹许多，更容易契合天地间的万物。
随着关元位置的温度越来越高，莫仁心尝试着让关元处的热量慢慢往下移动，中极，耻骨，会阴。一刻钟后莫仁心额头微微出汗，稳了稳心神继续让这股热量自会阴延伸至长强穴。
“呼，到了！”感受到长强穴处温热的莫仁心长呼一口气。
历经四穴关元处的热量有所降低，想要这股热量畅通无阻的运行在任督两脉，莫仁心明白这是个循序渐进的过程，需要练更多的气。
三个时辰后，莫仁心全身已经被汗水湿透。自长强起命门、至阳、大椎、百会到龈交，龈交往下任脉的承浆、天突、膻中、巨阙、神阙最后归到关元，此时的他可以清楚的感觉到这股热量在任督两脉的运行。
莫仁心看了看窗外已到傍晚，肚子也饿了，起身洗了个澡，去吃了个晚饭。一切好似无常，但莫仁心发现苏若这小丫头竟然和云烟打的火热，这样也好自己可以有更多的时间修炼。
丑时，莫仁心内视着关元处的一缕气团，炼精化气初见成效。这缕灰蒙蒙的气团约莫半寸的大小，静静的盘旋在关元处。接下来具体如何打通十二经脉书中并没有特别的记载，至于先通哪一条后通哪一条其顺序也没有说明。但莫仁心明白绝对不是随便选择，如果那么简单的话也不会出现侯苍这样的残修了。
莫仁心略微思索了一番便想到了十二经纳天干和十二经纳地支，加上五行相生相克的原理，或许可以从这方面入手。金水木火土，书中有言金生肺与大肠，水生肾与膀胱，木生肝胆，火生心与小肠，土生脾胃。三焦入膀胱，心包入肾水。
其中十二经地支歌则完全按照经脉的路线排序，肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中，申胱酉肾心包戌，亥焦子胆丑肝通。眼下寅时快到了，正好到了手太阴肺经的开经时间。莫仁心感觉自己似乎找到了正确的方法，心中不免激动不已，随即平复了下心情继续入定内观，炼精化气。
手太阴肺经，主魄，主皮毛，主忧，传导之官。而忧伤肺，这也是为什么一个不接触有毒气味的人肺部也会受病。气之本，加上地支歌的顺序起于它，这也是莫仁心选择先打通肺经的原因。
肺经起于中府，止少商，自胸到手，络大肠。
寅时到，只见关元处的那缕气团一阵颤动，由莫仁心引导着先下到后背再到胸前，这缕气一分两路慢慢的来到了中府，在中府盘旋了一会来到云门，接着天府、尺泽、列缺、太渊止到少商。莫仁心只觉双手酥麻不已，酥麻过后明显的感觉到手臂充满力量。
“如此简单吗？”莫仁心虽然有所准备，但短短半天的时间就打通了一条经脉，这要说出去恐怕第一个愤愤不平的就是侯苍，据他所说打通第一条可足足用了两年时间。半天对两年莫仁心都忍不住称自己一声“妖孽”了。
稳了稳心神，莫仁心继续入定，他想看看自己一鼓作气能达到什么层次。
卯时，手阳明大肠经，起商阳止迎香，络肺，通。
辰时，足阳明胃经，起承泣止历兑，络脾，通。
“欲速则不达，先到这吧。”莫仁心缓缓的睁开了眼睛，长舒一口气。关元处的气团变小了，但是比以前明亮了不少。连通三经不但不疲惫反而感觉自己精神饱满，唯一的感受就是饿。
“莫哥哥你终于醒了，桌上有我给你带的饭菜。”苏若坐在床边，一双明亮的眼睛带着疲惫，看着莫仁心说道。
“小丫头今天怎么这么有心还给我带饭，你在这多久了？”
苏若打了个哈欠回道：“我在这里看你全身冒烟已经两个时辰了，都看困了，要不是你还有呼吸我都准备拿水泼你了！”
莫仁心哈哈一笑：“我的小姑奶奶，你幸亏没拿水泼我，不然你将看到七窍流血的我了！”随后起身直奔饭桌，片刻后满意的放下筷子。吩咐仆人收拾好了桌子，品了一杯好茶。
“对了，你跟云烟都聊什么了？”莫仁心放下茶杯说道。
苏若支支吾吾的不说话，半天蹦出了一句：“你猜？”。