“小孩，我每天只能出来二十多分钟，所以我只能和你说，应该怎么做，大部分还是要靠你自己。”
“你在修炼的时候也可以找一找有什么可以巩固魂魄的草药，以后我能出来的时间就可以变长了。”清绝说。
“好的，师傅，我一定会的。”周子沐十分高兴。
属于我的修炼终于开始了。
“首先，你要先练体，正常的来说，人们都是先炼体，然后冲穴，最后引气入体。这是修炼的基础。”
在这片大陆山并不是所有人都可以修炼，大部分都是家族或者皇室，平民百姓就少之又少了，修炼所耗费的财力是十分恐怖的。
“我先教你炼体，人的身上有许多的杂质，并不是一块宝玉，而是一块石头。”
“炼体最好的方法就是挨打，找几个人打你一顿，然后泡药浴。来提升你的体质，长此以往便能够成为一块宝玉。”
“但是，还有最关键的一步，寻常人都只锻炼了身体和四肢，这种方法是不对的，要锻炼身体每一个部位，抛弃全部杂质，然后冲穴。不然的话，你并不能冲开全部穴位，会对你以后的提升有很大的影响。”
“期间你还需内视筋脉，并疏通筋脉。只有这样，才是真正的宝玉。”清绝十分平淡的说出这些，
“好的师傅。”等会该怎么和族长说啊，找别人打我，他们会不会觉得我有问题。我可不是受虐狂啊。要不找大哥哥吧。
清绝看着小孩，总感觉他在想些什么奇怪的事情。
“小孩过来，打的事就交给我，别人打我不放心。”清绝脸上第一次露出了笑容。但还是看不清清绝的脸，很模糊。
“这这这，师傅，下手轻点啊。”周子沐诺诺道。
只见清绝的虚影开始转为实体化，但还是看不大清楚，只有一个模糊的轮廓。
随即清绝的手上显化出了一根木棍。
“开始了，小孩。”
说完，清绝就拿着木棍朝周子沐打去。
先打四肢，再打身体，然后是头部。
一顿挨打下来周子沐一阵鬼哭狼嚎“谋杀徒弟啦，呜呜呜呜。”
周子沐何时挨过这样的毒打，顿时就觉得老了许多岁“哎，不修炼又如何，早晚会被打死。那就打吧。”
然后周子沐就认命了，随着木棍从各个方向再次打来的时候，又开始了鬼哭狼嚎。
“差不多了，等会你去找点草药，泡个药浴。”
“我今天也差不多该回去了，你爷爷教过你，草药怎么用吧。”
“师傅，我爷爷教过，就不麻烦师傅了。”周子沐哭着。
仿佛还没有从这一顿毒打缓过来，时不时吸一吸鼻子。
“还没完，还有最关键的一步，把裤子脱了。”清绝又笑了。
周子沐照做，把裤子脱下来之后，清绝就用木棍在周子沐的二弟上轻轻地拍了一下。
“啊，师傅，二弟那么可爱能不能放过，我还要传宗接代啊。”周子沐捂着二弟瑟瑟发抖。
“我会注意分寸，不会有事的。”
听到师傅这么说，周子沐瞬间没有那么恐惧了，便张开双手“来吧，师傅。”
随着棍子劈里啪啦的落下，就这样，周子沐今天的锻体就完成了。
“小孩，明天再来，我先回去了。”清绝笑着回到了项链。
只看见躺在地上的周子沐双手捂着二弟，地上有一摊水，他的身体时不时抽动一下，嘴里喃喃道“谋杀徒弟啦。二弟，你死的好惨啊。爷爷，我不能为我老周家留下后代，我有罪啊。”
过了好一会儿。周子沐从地上起来，他感觉到了自己的二弟还活着，顿时高兴的跳起来了。然后去往房间里洗澡。
很快周子沐就出来了。
出来的周子沐直奔后山，上山采药，然后开始泡体，成就自己的武者之路。
傍晚，周子沐拿着一大堆草药回来了，在房子里先把药熬好，然后倒入浴桶里面，希望这些药不会很猛。
周子沐收拾好之后，褪去衣物，一下子就跑进浴桶里面，顿时感觉有火在烧自己一样。
强烈的痛感袭来，让周子沐不由地哼出了声。
随着痛感还在持续上升，周子沐内心感觉到了不妙，我为什么要放那么多的药，平时喝放一份就好了，泡澡应该要用双份。
可是周子沐还是坚持在浴桶里面，仿佛是在与这些草药进行着激烈的战斗。
只见周子沐满头大汗，然后轻哼一声晕了过去，就晕在了桶里面。
被发现时已经是晚上了。因为族长他们见周子沐一直都没吃饭，觉得他发生了什么事，所以来到了周子沐休息的地方。
进门便看见周子沐躺在浴桶里面一动不动，身上还有许多黑色的杂质浮出，并有一股恶臭味。
族长他们便被吓到了，急忙去把周子沐从桶里脱了出来，然后伸手摸向脉搏，顿时长呼一口气。
只是昏倒了，并无大碍。然后便吩咐护卫把周子沐拉过去收拾一下，放在床上休息了。
“族长，周子沐可是在修炼，他八岁才开始炼体是不是有点晚了。”管家说。
“是在修炼，只不过这药浴有点狠了。”齐霄叹了口气。想着自己那个逆子一天到晚就往外面跑。
“他要修炼，那我们便帮他，只要将来他记得这里是他的家就行了。”齐霄说完便离开了这里。管家也随着族长一起。
深夜，周子沐突然惊醒，看见自己躺在床上。
我不是在浴桶里面吗，怎么在床上。是不是族长他们过来看我，然后把我弄到床上了。好像也就只有这样了，不然谁会来看我一个小孩子啊。
想完，周子沐便坐了起来，内视本身，疏通筋脉。
可是要怎么内视啊，周子沐忙活了半天也不可以，就是看不见自己的筋脉。
哎不管了，睡觉了。
“周子沐。”只见一个黑影跑到周子沐的床边，喊着他。
“啊！”周子沐大喊一声，
黑影赶紧捂着他的嘴巴“是我，齐辰啊。”
“大哥哥，你怎么来了，你不是在关禁闭吗，怎么出来了。”周子沐小声道。
“就没什么地方能关住我，走，我带你去看个好玩的。”
周子沐就跟着齐辰走了出去