宁徵才刚入门，灵力运用的并不算好，他费劲找了半天，然后对方觉夏说道：“好像你坐着的地方就有一本。”
“哪？”方觉夏一边问，一边趴在地上找了起来。
这一看，她背后的墙壁最底端还真有几本书。只是都灰扑扑的，看上去无人问津。
方觉夏随手抽了一本，上面写着《内观心法》几个大字。
挺好，就它了。
方觉夏也不挑，任务完成，她终于可以回去了。至于元素亲和体修炼的有关知识，她还是等心法练透再说吧。
她这时才想起来问宁徵：“你过来也是找书的吗？”
“是啊，明天要学炼药了。我看通知上说学之前要来这拿本灵草典籍背，明日去的时候老师会抽查。”宁徵说到这个，表情也不好了。
方觉夏感慨：“太可怜了。”
这修士修行的学习量还真是非常人能比，她都不知道自己以后能不能坚持的下来。
方觉夏正准备走的时候宁徵又叫住了她：“我御剑已经学会了，就是速度慢了点，还有点磕碜，你要是不嫌弃，等传送阵关闭了我可以送你去习课。”
方觉夏轻轻一笑，声音如铃声般清脆：“我后面不用上课了，云杏长老让我把心法练好再学别的。”
宁徵很少见到方觉夏这种实实在在的笑容，只觉得可爱精致极了，心都软了一块。
真像个小雪团子。
方觉夏本来是想逗逗他，说这些话也是为了让宁徵更愁眉苦脸一点，她再顺便安慰两句。
看他这表情倒是变开心了。
遂觉得无聊，转头就说了声再见。
“欸，你那个，学心法时也多加小心啊。”宁徵朝着方觉夏的背影说道。
“知道。”方觉夏没有回头，只是朝身后摆了摆手。
一回到小院，方觉夏就感觉像回到了家中一样温馨。
“小葵！”她迫不及待去喊人。
小葵从屋里出来，见到她也是十分开心。“郡主，您今天中午都没吃，肯定饿坏了吧。我煮了四喜丸子汤，还炒了两荤两素，您快坐下尝尝，碗筷我都给您备好了。”
方觉夏满眼喜意，要是宁徵在这，就知道他当时看到的笑容有多么不实在了。
“郡主，那个修士今天又来了，我问了他名字，他叫郑殊，是一个外门弟子。天蕴宗好像有修行分这种东西，他是为了挣修行分成为内门弟子，这才经常给我们帮忙的。”
“这吃的用的我都让他帮我弄上来了，这下我可再也不担心啦。”小葵边摆放菜肴边说。
“谢谢你小葵。”方觉夏扒着米饭，含糊不清道：“我每天都在想，我有你这样一个好姐妹是多么幸福。”
“哎呀郡主，对我怎么总说谢谢。郡主昏迷之后都变了样了，哪有主子跟丫鬟称姐妹的。”小葵急得不行。
方觉夏想了想，自己穿越过来的时间挺好，原主还这么小，就算现在性格变样了也没有人会察觉出什么。
她笑眯眯地跟小葵说：“这里是天蕴宗，又不是圣襄城，本郡主想干嘛就干嘛。”
小葵正想说些什么，但见到郡主难得这么开心，便将话咽了回去。
郡主从小性子就温温柔柔的，但只有小葵知道，郡主其实面上在笑，其实心里对什么都是冷的。
自从来了天蕴宗，她笑的时候虽然少，但确实是发自内心。
小葵在心中祈求神明护佑，郡主要是能一辈子这样快乐就好了。
吃完饭又漱洗完毕后，方觉夏一手搁在脑后，枕着尚未干透的发丝，看起了内观心法。
方觉夏刚翻没几页就发现这样一段话：
“练此心法至第五境，即可筑基成功。”
这心法别的不说，吹牛倒是挺能吹的。
方觉夏往后读，目录上写的极为简单：
第一境：冥想
第二境：平衡
第三境：感知
第四境：集神
第五境：疗愈
学习肯定是从第一境学起。
书上说了，冥想是一种集中注意力的练习。
首先，要寻找一个安静的环境，远离干扰和噪音。室内或室外皆可，关键在于所在的位置是否能够使人专注。
方觉夏看了看四周，现在是深夜，小葵已经回了偏房。窗外没有落雨，中伏刚过，除去蝉声，现在算是十分安静。
第一个条件满足。
第二点，用特殊的坐姿开始冥想。坐的地方随意，全程要保持身体挺直，但神情和肩膀是放松的状态。双腿盘坐，双手随意搭在大腿上或是恰好舒适的位置上。
方觉夏摆了半天的姿势，算是掌握了。
第二个条件满足。
第三点，观察呼吸。将注意力全部集中在呼吸上。感受气体进入和离开身体的感觉。不要深呼吸或是呼吸过快，只需要观察它。同时避免注意力分散到其他地方。
第三点并不是条件，而是正式开始了。
方觉夏在心里默默记住这一点的关键，接着往后背了全部内容。
她摆好姿势，闭上双眼。
观察呼吸之后的第四点是关注灵力。各种各样的灵力气流在方觉夏体内运转，但她谨记书中的指示：不要试图干扰它们，只需要关注它们出现和消失，然后再次将注意力回到呼吸上。
第五点是增强信念感。这种信念感是指用一种通透的心，豁达的态度去审视灵力气流。在这一过程中，尽量保持气流的稳定运转，并试着体会其中蕴含的变化规律。
最后一点，延长冥想时间。如果每天都能进入冥想状态，随着时间持续的越长，就越有成功运用灵力。
方觉夏这次只坚持了几分钟，当她感觉要控制不住时立刻使自己神智清醒过来。
这本心法像是为她量身定做的一般。
方觉夏不由得感叹自己的好运气，也许自己和男主一样是天道气运之子。
当她沉沉睡去时，千里开外的一个小镇上，一个满脸沧桑的妇人抱着个约莫两岁大的小男孩来到了公孙家的府邸。
门开了，府中的总管满脸不耐地看向她。
“大总管，俺，俺看这里招粗使婆子……”