中午下课后四大巨头就来到了天台上。叶无命说道“好了，趁现在有时间我就教你们怎样才能掌握自己体内的力量，怎么样才能把这股力量集中在一起，在和敌人对战的时候才能一击即中。”
“首先你们先要做到心无杂念，全身放松处于一种空灵的状态。”说着就盘坐了下来。
汪大东，王亚瑟和丁小雨三人见叶无命都坐了下来，自己也只好跟着坐了下来。
在接下的两个小时时间，叶无命就给他们三人讲解了要如何去控制自己体内的气息和力量，虽然这对他们来说有点难，毕竟才开始嘛，长时间练习就会越发能控制好自己的气息和力量了。
下午放学后叶无命，汪大东，王亚瑟和丁小雨四个人就往断肠人的摊子去了，只见断肠人恢复了以往面貌，粉色睡衣和头巾。
汪大东问道“断肠人，你今天搞什么啊，怎么在班上给他们讲什么武力裁决所啊。”
断肠人笑着说“好了，四位小朋友想吃点什么？”
叶无命一脸笑着看着断肠人说道“断肠人来四碗担担面吧。 ”
断肠人一听担担面，一下就惊恐的看着叶无命说道“叶无命小朋友，你确定要四碗担担面？要不还是换大肠米线，这个你们常吃。”
汪大东和王亚瑟还有丁小雨看着叶无命，最后看着断肠人点头。
叶无命摇头说道“看来你是做不出来啊，那就算了。”
断肠人哪里能承认自己做不出来啊，这不是砸自己招牌吗，于是说道“那个我不是做不出来，只是材料不够，只够做两碗的。”
叶无命笑道“那你就做两碗吧，然后再来一份水煮鱼片吧。”断肠人听到就转身去做了，只见他解开自己的裤腰带往下面一掏，拿着旁边的刀，一刀就切了下去。
一声哀嚎传到四人耳朵中，四人吞了吞口水。汪大东说道“那个无命，这担担面怎么看着这么恶心啊。”
叶无命笑道“大东，这担担面是给你和亚瑟点的，毕竟现在你们不能吃辣。放心吧只是看着恶心，味道还是不错的，等会你们吃看看就知道了。”
王亚瑟一听担担面只有两份 竟然还有他的一份，刚才也听到汪大东说道恶心，这更让他没有了食欲。说道“无命，我能不能不吃？”
丁小雨说道“亚瑟，大东，我觉得你还是听无命的吧，不然你们可能要挨揍哦。”
汪大东和王亚瑟就看着叶无命那脸上淡淡的笑容，下意识的吞了吞口水，无奈只好接受了这份命运。
叶无命看他们接受了，微笑着点头说道“好了，其实没有那么难吃的，如果待会觉得难吃，你们就把断肠人打一顿吧。”
断肠人刚把担担面端了出来就听到叶无命说如果不好吃就打他一顿，顿时汗流不止的说道“叶无命小朋友，你要不要这么玩啊，小心以后没有朋友。”
“这就不用你担心了，你还是快点把我的水煮鱼片做好吧。”叶无命看着断肠人说道；随后又看着汪大东和王亚瑟说道“大东，亚瑟趁热快吃吧，凉了就不好吃了”
汪大东看着面上还有一颗闪闪发亮的蛋蛋，下意识的吞了下口水，最后还是吃了一口眼睛一下就亮了。王亚瑟看着汪大东的吃相感觉这担担面应该不难吃，慢慢的吃了一口，觉得还错，就优雅的吃着。
丁小雨问“大东，亚瑟，味道怎么样？”
汪大东嘴里还嚼着点头说道“嗯，很好吃，不错耶。”
王亚瑟也跟着说道“确定，断肠人的手艺还是不错的。”
很快断肠人就把水煮鱼片做了出来，四人就在摊子前吃着晚餐，又在这里聊了一会儿，就各自回家了。