此时，祝临渊家中。
“呼……”
祝临渊长长吐出一口浊气，缓缓睁开眼，眼神无比明亮。
这是“神”足的表现。
习武之人有精足不思淫，气足不思食，神足不思睡的说法。
何谓神？
精神意识，思维活动，为心所主！
心健则神足，神足则身强。
也就是说，精神充足就能够身强力壮。
可祝临渊却恰恰相反，他是因为身体过于强大，导致精神无比充足。
此时，祝临渊的系统面板上赫然又有了巨大变化。
【姓名：祝临渊】
【阶位：一阶进化者（进化程度22%）】
【力量：73】
【速度：56】
【体质：68】
【属性点：0】
【每日任务：完成1000次引体向上，奖励1属性点（0/1000）；完成1000次深蹲，奖励1属性点（0/1000）；完成1000次俯卧撑，奖励1属性点（0/1000）】
【抓捕任务：无】
【囚犯数量：2】
“进化程度达到一阶进化者百分之22的程度了。”
感受着体内涌动的力量，祝临渊脸上露出笑意。
“这样下去，要不了多久就能够突破到二阶进化者了，在月灾之中也有一战之力了。”
祝临渊很清楚，单凭一阶进化者的实力，已经足够他在月灾之中活下来了。
但他要的不只是活下来，而是在月灾之中攫取利益。
月灾，对于弱小者是灾难，但对于强者来说是一场机缘！
他要赶在月灾降临之前突破到二阶进化者，在月灾之中大显身手！
正想着，祝临渊脑海中忽然传来一道声音。
【1号犯人“洛清影”完成1000卷腹，宿主获得1属性点】
“她竟然能完成1000个卷腹？”
祝临渊这次是真的有些吃惊。
比起深蹲，卷腹的难度要大得多。
而且腹肌力竭之后，想做一个卷腹就会如同针扎一般，难如登天，一般人根本做不下来。
即便是经常运动的人，做两三百个恐怕就不行了。
洛清影竟然能完成一千个卷腹。
祝临渊下意识开启了1号监牢的视野，只见此时洛清影正仔细地用清水擦拭着身体。
她的纤纤玉手在白皙的身体上划过，整个人都在颤抖着，显然是体力已经完全透支了，连站都站不稳，但她的眼神依旧坚定且倔强。
祝临渊朝她纤细的腰腹看去，发现她竟然有着清晰的马甲线，十分好看，并且力量感十足。
“看来在末世到来之前，她也是经常锻炼的人，而且性格这么坚韧，难怪能在末世闯出那么大的名号。”
祝临渊暗暗想着。
上一世，就连他都听到过洛清影的名号。
只不过是凶名。
传闻中，她心狠手辣，视人命如草芥，让人避之不及。
“不愧是传说中的蛇蝎美人，这个时候就已经初露端倪了。”
祝临渊微微点头。
如果不是被他以绝对的实力优势抓到了监牢里，以洛清影的性格，在末世闯出名堂的确是理所当然的。
视线从正在洗澡的洛清影身上离开，祝临渊又看向兰颖。
此时，兰颖正靠着墙休息着，身上的运动服已经完全湿透了，展露出无比傲人的曲线。
蜜桃般的成熟身材，配合上她如同醉酒一般的酡红面色，和那幽淡如兰的气质，可以让任何男人疯狂，让人忍不住想要采撷。
祝临渊微微皱眉。
此时，面板上，兰颖赫然才完成374个深蹲。
距离一千个的目标还很遥远。
“两个人同时开始的，现在洛清影的卷腹都做完了，她的深蹲才做这么一点。”
“这么能偷懒，看来等会儿要去收拾收拾她了。”
祝临渊心中想着，准备一会儿去教训教训兰颖，顺便提升一下臣服值。
臣服值提升之后，每名凡人每天为他带来的属性点都会增加，积年累月之后便是十分恐怖的数字。
他自然不会放过这个机会。
至于如何提升犯人的臣服值，祝临渊也在慢慢探索，目前还处于通过物理手段让人臣服的阶段。
收回视线之后，祝临渊开始动手解剖面前的两头畸变种。
这两头畸变种，一头是强化肌肉，变得体型巨大，力大无穷，但对于祝临渊来说并没有意义，只是多了些吸引丧尸的饵料罢了。
最重要的是另外一头。
祝临渊看向体型较小的畸变种，开始剥离它身上的骨片。
这种骨片的硬度他已经测试过了，虽然不如之前那头畸变种的骨刃，但要强过普通的合金，硬度已经很客观了。
最重要的是，这骨片很轻。
非常适合做战甲。
祝临渊一点一点拆卸着骨片，很快便剥离了足足二百多块骨片下来，打造一件战甲已经绰绰有余了。
接着，他把骨片扔进药剂当中消毒，又完全解剖了两头畸变种，冷藏了起来，留着之后作为吸引丧尸、培养畸变种的饵料。
只有这样，他才能源源不断地制造畸变种，提升自己的进化程度。
做完这一切，祝临渊洗了个澡，换了一身干净的衣服，回到房间当中。
一进房间，他就闻到了极其浓郁的香气。
“好香。”祝临渊的眼睛瞬间亮了起来，看向正在脱围裙的阮轻烟脱口而出道：“可乐鸡翅！”
“哼。”阮轻烟故意轻哼一声，但微微翘起的嘴角却是暴露了她内心的喜悦：“猜对了，但是没有奖励，快洗手吃饭！”
“我都洗过澡了。”祝临渊迫不及待地坐到饭桌前。
这时候，阮轻烟也端着做好的饭菜走了过来，除了可乐鸡翅之外，还有辣椒炒肉，还有她早上出门前就已经煲好的一锅骨汤。
打开砂锅盖子的瞬间，骨汤的香气顿时飘散开来，一时间整个房间都满是香气。
看着香气浓郁的乳白色汤汁，祝临渊食指大动，连忙盛了一大碗，吹了几口之后便“吨吨吨”地喝了下去。
“这么好喝！”
祝临渊难以置信地看向阮轻烟道：“这汤也太香了！”
“煲了这么久，肯定好喝啊。”看到祝临渊喝得开心，阮轻烟心里美滋滋的，给他盛了一碗香喷喷的米饭，然后又倒了一大碗汤。
“你每天消耗体力太多了，要多吃点补充营养。”阮轻烟自顾自说着：
“等吃完饭你先去睡一会儿，我再去给你煎几块牛排，你睡醒就可以吃，补充蛋白质。”
“然后我要去把咱们两个的衣服洗一下，对了，你房间的床上用品多久没换过了？要不要换洗一下？”
“啊，昨天我还想着在房间里种几株花，今天出去的时候给忘了。”
“这么大的房间，一盆花都没有，看起来有点没有生机，你是不是不喜欢花啊，那我就不弄了。”
看着阮轻烟摆弄着手指，盘算着下午要做哪些事情的模样，祝临渊一时间看得有些失神，半天才反应过来，连忙道：
“喜欢花，喜欢花，我之前忘了弄。”
“我房间的床上用品等到晚上我自己换吧，睡了半个月了，是应该换了。”
“牛排挺好吃的。”
祝临渊一句一句回答着阮轻烟的话，突然问道：
“对了，你喜欢什么花？”
“向日葵！”阮轻烟毫不犹豫道。
“好，向日葵。”祝临渊点点头，看着阮轻烟，两个人突然都笑了，下一秒又各自低下头开始吃饭。
只不过，吃饭的时候，脸上依旧带着笑意。
上一世在末世中摸爬滚打十几年，重生以来这些日子也一直在为末世做准备，一点时间都不敢浪费，祝临渊就像一台永远不会停止的机器。
直到今天，祝临渊突然觉得，好像突然找到了活着的意义。
家人闲坐，灯火可亲，或许这才是生活。
阮轻烟则是耳垂微红，不知道在想些什么。
很快，一桌子菜被二人吃了个干干净净，其中绝大部分都是被祝临渊吃掉了。
突破到一阶进化者之后，他的饭量也变得非常恐怖，一顿要吃掉普通人几天的量。
“吃饱喝足，也该去办正事儿了。”
看了眼正在收拾桌子的阮轻烟，祝临渊站起身，拿了点东西，朝地下监牢走去。
他要去收拾收拾兰颖。
……