赵秋雨从贺素芬手里小心翼翼接过交接棒，当两人一人握着交接棒各一头的时候，赵秋雨突然感觉心停了一拍。
她觉得此时此刻像是在举行一个神圣的仪式。
像是传承。
赵秋雨握紧了交接棒，坚定地说道：“贺前辈，你放心，我一定会向着世界奔跑。”
像是终于听到她的承诺，贺素芬才松开了手。
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八月下旬，这一次在京市训练了不到十天，赵秋雨又跟着国家队出发，去伊朗德黑兰参加第七届亚运会，比赛时间是9月1日起至9月16日。
德黑兰是高原气候，海拔高度1200多米，赵秋雨刚到的时候还感觉呼吸困难，适应了几天才好。
这次参加比赛的有25个国家3000余人，也是亚运会举办以来，参加国最多，选手也最多的一次。
华国在今年首次成为亚洲运动会协会会员，第一次参加亚运会，朝鲜、蒙古等国家也是首次参加亚运会，舆论称它“是真正的第一次亚洲奥运会”。
华国本次由国家队率领269人的代表团，参加亚运会14个大项的比赛。
其中，田径队派出了45名选手，参加了除男子4*100米接力赛以外的34个项目比赛。
赵秋雨在34个项目中占了其中一个，她是4*100米接力赛第四棒。
观看了几天的比赛，很快就到了赵秋雨。
在田径场上，听到枪响之后，赵秋雨的心跳越来越快，回头看着第三棒的队友向她冲来，自己也开始起步加速，然后交接区成功交棒。
赵秋雨经历了一个冬训，速度耐力比之前好了很多，她快速地向前冲，最后以第一名的成绩冲过了终点。
这次运动会，来自华国的田径队45名运动员在27个项目中取得了6个金、10银、6铜，9个第四、4个第五、2个第六，9人2队打破9项亚运会纪录。
其中李素芬前辈在女子短跑100米和200米都取得了第二名的成绩。
大赛最后华国队共获得了33金、46银、27铜，共106枚奖牌，奖牌总数位居第二。
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比赛结束之后，赵秋雨还有其他一些少年运动员就立马出发前往威斯巴登参加第一届世界中学生运动会。
赵秋雨在路上还有点不高兴，因为相比跳水、体操、乒乓球、羽毛球等项目在比赛中取得的优异成绩，田径的成绩不太理想。
李长华安慰她：“小雨，友谊第一，比赛第二。
“你看，出来参加比赛不就可以看出我们和其他国家运动员的优缺点在哪里吗？你们几个短跑运动员在普遍都有动作紧张、髋关节不灵活、速度耐力差的现象，这几点泰国选手就很好。但是你们也有优点就是绝对速度和反应速度比较快。
“到时候我会让带你的教练增加你的身体协调、灵活度训练。”
说着说着，李长华还叹了一口气：“国内现在训练设施还是太差了，我到时候要往上面提一提。你们平时都是用的碳渣跑道，而比赛的时候都是塑料跑道，这种跑道比碳渣跑道弹性大很多，跑起来推动力很大。
“你们练习一向都是很注重后蹬，但是在塑胶跑道上最好做一点改变，把注意力转移到抬腿和跑的节奏上。”
赵秋雨听到这里才插话道：“教练，过几天的比赛，我可以用你说的这种新跑法吗？”
李长华有点犹豫：“可是，我说的这种跑法，你还没练习过……”
赵秋雨笑了一下：“教练，我就先试一下，如果不行我再换回来。”
第一届世界中学生运动会的比赛时间是9月23日—28日，赵秋雨几乎是刚到达威斯巴登就去了赛场，根本没有给她适应的机会。
还好威斯巴登不像德黑兰一样，需要适应当地气候。
去年的世界中学生运动会是单项的田径锦标赛，这一次世界中学生运动会就是综合性运动会，比赛项目包括田径、体操、游泳3项。
有华、法、美、意等13个国家和地区的600余名运动员参加。
赵秋雨还碰到不少去年一起参加比赛的熟人，她都热情地上去打招呼，顺便用一下她新学的法语和德语。
这一点，赵秋雨也没想到，竟然会在省体工队把她练成一个语言小天才，连教外语的老师都说，赵秋雨退役以后，可以去当外交官。
赵秋雨笑嘻嘻地表示自己一心要在田径这条道路上走到底。
其实学外语，也是因为赵秋雨无聊，省体工队的教练逼着她一定要上文化课，而赵秋雨早就把初高中知识学完了，秉承着不浪费时间的原则，她经常溜去学外语。
国际友人也很吃惊，她们还记得去年赵秋雨只会重复说那几句外语，一年不见，竟然可以简单沟通了。
小黑妞乔还对赵秋雨说：“希望你跑步也和你的语言一样进步快。”
赵秋雨肯定地说：“当然，拭目以待！”
比赛很快开始了。
赵秋雨这一次决定在预赛上使用李长华教的新跑法，起跑之后，她就把减轻了后蹬比重，专注到抬腿和跑上面。
虽然改变跑法需要赵秋雨分一点点心思出去，但是在预赛上，赵秋雨还是取得了和平时差不多的成绩，以第一名进入了半决赛。
预赛和半决赛之间有三天的空隙，赵秋雨还是继续在空地上练习新跑法。
等到半决赛的时候，她就已经差不多适应了，最后决赛赵秋雨的成绩是12"35，排在第五名。
女子4*100米，她们华国队在第六名。
赵秋雨对这个成绩很满意，比去年进步很大，上一次她是半决赛的第四名。
相信下一次就可以拿下一枚奖牌。
第一届世界中学生运动会只有6天时间，很快就过去了，这次比赛，就属我国体操最强，夺得了6项比赛的全部冠军、4枚银牌和2枚铜牌。
完成比赛之后，赵秋雨就和大家一起返回了京市。
这一次不只是参加颁奖仪式，她还要把自己的关系从省体工队转到国家队来。
从此以后，赵秋雨就是国家队的一名优秀少年运动员了，她的待遇还是和在省体工队一样，只是以后训练要跟着国家队了。