随着暑假的正式开始，伴随而来的是暑假计划。宋母给宋亦然安排好了时间，不只是学习还有体育。暑假班是必不可少的，但每天的运动量也必须要有，包括饮食。
暑假的第一天，宋亦然的妈妈就早早起床：“亦然，宋亦然起床，出去锻炼，回来吃早饭然后去上课。”
“知道啦”，宋亦然干净利索地起床，简单洗漱扎了个头发，开始从家里出发去跑步。
第一天就先跑个一公里，拉伸了几下就出发了。跑到一半，刚好碰到了宋亦杰。
宋亦杰一脸诧异地问她：“你也出来跑步？”
宋亦然点点头：“对呀，这个暑假要每天出来了，我妈盯着我”
俩人擦肩而过，加上慢走跟拉伸刚好二十分钟到家。
宋母刚好做好饭看到宋亦然回来了：“回来了，吃早饭吧”。
宋亦然冲宋母笑了笑“好，我先去冲个澡。”
稍微顿了一下又说：“我出去碰到宋亦杰了，他也是出来跑步”。
宋母去拿碗筷：“噢，你俩一起跑的吗？”
宋亦然简单回答道：“没有”，转身关上浴室的门去冲澡。
吃饭完，宋亦然拿着书包叫上白雪一起去了培训班，培训班离家比较近，所以她俩可以一起走着去。
路上白雪边走边问她：“第一天，感觉跑步怎么样？”
宋亦然开心的回答：“我觉得还不错，就是早上突然要起太早，不太适应。”
接着突然又想到：“对了，今天我半路遇到了宋亦杰，他也跑步”。
白雪赞叹道：“他可真行，学习又好都不用上培训班，体育又好还是体委，他长大了是想干嘛呀”。
“哎，对了。你暑假是要去学画画吗？”宋亦然问白雪。
白雪点点头：“对，但我只是后半个月去，先上完培训班”
很快俩人到了培训班，培训班里都是认识的同学，相处起来也很愉快。一天下来学习了不少知识，时间也过的很快。
到了晚上，宋亦然简单吃了点饭，就出去了。今天白天她跟白雪约好了，晚上一起出去跑跑，遛遛弯儿。
出去了半个小时，俩人有说有笑地回去了，回去的路上白雪长舒了口气：“感觉好舒服，如果天气好的话，我们可以每天这样出来跑跑”。
宋亦然拉伸了几下说：“可以呀，我怕你坚持不住。”
回到家，宋亦然写了会作业看了看时间不早了，洗漱完毕顺手定了个闹钟，怕第二天起不来。
第二天闹钟还没响宋亦然就起床了，穿好衣服简单的洗漱完顺手拢了一下头发就出去了。
先是简单做了一下拉伸，刚要跑又见到了宋亦杰。
宋亦杰看了她一眼：“你这是决定好了每天要跑了？”
宋亦然扭头对他说道“对呀，要不你带带我？”
宋亦杰笑了笑：“我怕你跟不上我”，说完转身跑了出去。
宋亦然愣了一下，按自己的节奏在后面跑。但是宋亦杰确实跑的要比他快很多，而且宋亦然本身就没打算跑太快，甚至也不是一直跑下来的，中间走了几步。
到了终点，宋亦杰拉伸了几下刚好宋亦然也过来了，宋亦杰走过去跟她说：“你跑步的方法不对，而且很容易岔气，你最好是改一下，明天开始我带你吧。”
宋亦然不情愿地回答他：“噢，那行。”
宋亦杰刚要回家想起来他妈妈跟他提过，说亦然想要练习体育，可能也想进学校的体育队让他带带她，便问她：“亦然，你是要练习体育走专业这条路吗？”
宋亦然顿了一下：“啊，是有这个想法，但是不知道行不行。就算不行的话，就当锻炼身体了呗。”
宋亦杰又问道：“那你喜欢跑步吗？”
宋亦然被他这么一问，有点不知道怎么回答，想了一下：“说不上喜欢，但是不讨厌，而且我觉得我应该也能还可以吧只要多加练习。”
听她这么一说，宋亦杰也没再说什么便回家去了。宋亦然回到家，脑子里一直在重复这个问题，她喜欢体育吗，但是目前来说的话没有那么讨厌。
吃完饭，宋亦然背着书包叫上白雪一起去培训班了，路上白雪看到她没有那么很开心：“亦然，你怎么了？”
亦然想了一下问白雪：“小雪，你喜欢画画吗？”
白雪想也没想回答道：“喜欢呀，怎么了？”
宋亦然边走边说：“今天宋亦杰问我喜欢跑步吗，我说我也不知道喜不喜欢，但是不讨厌。但是我选择练习跑步，一方面是我妈鼓励我，另一方面是其他的我不太擅长，画画我只想当个爱好来面对。”
白雪看出她的纠结安慰她：“那你既然不讨厌，也想去尝试，既然愿意去做，那就看看能不能喜欢。”
听白雪这么一说，宋亦然没有了那种纠结感：“行，那我就是试试呗”。
接着宋亦然又说:“我跟你说，今天我又碰到他了，他说我跑步姿势什么的不正确，还说明天开始带我跑。”
白雪听宋亦然这么说，顿时笑了起来：“不会吧，你还真让他带你啊，他是体育队的，你行吗？”
宋亦然义正言辞道：“那有什么不行的，我可是他妹，他又不能拿我怎么样。”
白雪看到她没有退缩，便说：“那你可坚持住”。
到了辅导班还是昨天的那些知识，宋亦然只记住了一半，另一半早忘了。幸好白雪记得，给宋亦然补充一下，这样宋亦然才没被留堂。
晚上还是照旧，俩人吃完饭一起出去边玩、边跑、边散步出去了半小时。回到家宋亦然看了会电视，跟奶奶还有妈妈和爸爸聊了会天，洗了洗漱写完作业上床睡觉了。
被窝里，宋亦然没睡着，躺在床上想明天开始要跟着宋亦杰跑步，突然一下睡不着了。
宋亦然心里自我安慰道:“宋亦然，你可以的，”过了好一会终于睡了过去。