第二天早上，辛兰像往常一样早早下地干活了，闫峰在家也开始熟悉传承内容。
只见他盘膝而坐，瞬间入定，这时脑海中的传承像放电影一样，一一闪现。首先出现的是医术理疗、炼丹术、巫医术等等，闫峰看了一遍就已经全部记住，这种记忆力让他自己也大吃一惊。
之后是修炼功法，包括炼体术、御兽术、符文术等等等等，闫峰越看越震惊，越看越记的快，不知过了多久，大脑里的知识都被他融会贯通了。
睁眼看见时间还早，嫂子下地还没有回来，于是就按照修炼功法开始修炼，此修炼功法名为《闫氏九诀》是先祖自创的功法，是一本地级功法。功法分为天、地、玄、黄四个等级，《闫氏九诀》属于上乘功法。
所谓要修炼就要先炼体，有了良好的体魄，自然会事半功倍，《闫氏九诀》第一诀便是炼体术。
闫峰仔细将第一诀在脑海中过了一遍，气沉丹田开始了修炼。
闫峰只觉有一道温热的黄色气流由丹田开始逐渐向全身游走，然而由于刚开始修炼，身体内血管比较细窄，气流速度很慢，尤其是到了有些轻微堵塞的地方，更是让他疼出一身身的汗。好在闫峰意志坚强，一点一点的引导气流通过每一处血管。
经过一个小时的引导，黄色气流终于在全身游走了一遍。闫峰趁热打铁开始第二遍、第三遍。每一遍阻力都比之前要小一些，时间也短一些。
三遍完成，闫峰感觉自己像脱胎换骨一样，伸个懒腰浑身骨头都咯嘣咯嘣的响，舒服极了。
再看自己身上，全部都是黑乎乎的，散发着臭味的泥。
“这就是身体里的杂质吧，赶快洗一下丑死了，嫂子回来闻到还以为我拉裤子了。”闫峰想着赶紧起身，从缸里接了一盆水就开始洗，脑子里还想着刚才修炼的事。却没注意嫂子已经回来了。
辛兰下完地准备回家做饭，下午还要到山上帮闫峰采药，回来听见闫峰家里无声无息的，便决定去看一下。
呼的推开门就看见一个身材健硕，肌肉线条清晰的身影，而且下身那么有料。
“啊”辛兰尖叫出声，一时竟忘了往外跑。
闫峰也是一脸尴尬，没想到辛兰这么快就下地回来了，赶快拽了一个床单就披到身上。
“嫂子，是我，身上实在太脏了就想洗一下，你先出去等一下好吗。”
辛兰听到闫峰的话脸更是红的快要滴血了，扭头跑到了院子里。闫峰快速将身上冲洗干净便走了出来。
“嫂子，我刚才修炼了一下传承的功法，身上排出了好多杂质，恶臭难闻，所以就想洗一下，实在不好意思啊”闫峰尴尬的对辛兰说道。
“没事，没事，我也是没听到你房间里有声音，所以想看看你是不是出了什么意外。”辛兰尴尬的说。但是心里却想着刚才的画面，闫峰身材修长，而且身体是标准的黄金分割比例，肌肉线条明显，关键是下身还非常有料。想着想着，辛兰不禁又红了脸。