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第20章 扎马步(1 / 1)


伍夷在木桩上如履平地的跑了两圈,而后又给武林演示了一番扎马步、打拳,才收势,一个跳跃飞身回到武林身边。

“你试试!”

武林看出伍夷认真,也不怯懦,走到那木桩旁学着伍夷的模样,将两只手搭在横叉上。

用力,武林脸憋得通红,胳膊也用出了吃奶的力气,可他的双脚却只能脱离地面几公分,当然这个高度与他双腿蜷缩的程度成正比。

武林尴尬的稍事放松,再一次尝试,还是一样的结果,无奈武林只能脸红的望向伍夷。

伍夷走到武林身边,调整了一下他的姿势:“你现在的体力,已经完全足够支撑你的身体,不过对于体力的应用还很欠缺。”

伍夷扶着武林的胳膊不让他乱动:“你现在把所有的体力,注意力都集中在手臂上,跟着我的口号一起动。”

武林点头。

“起!”

在伍夷的帮扶下,武林的手臂伸直,双脚离开地面半米高。

不过,他的身体却摇摇晃晃,好像下一秒就要掉下来一样。

“别动,稳住!”

武林尽可能的控制着自己的身体,让他不至于一直摇摆不定。

差不多坚持了五分钟,伍夷让武林停下来休息片刻。

“怎么样?有什么感觉!”

武林双手交叉在一起,活动着有些酸涩的手臂:“还好!没什么太大感觉。”

伍夷认可的拍了拍武林的肩膀:“看来前段时间的训练还是有效果的,你现在能扛起一百斤的木头,那就证明你的胳膊完全能承受你的体重,甚至更多,你现在需要练习的就是适当的将这些力量分配、调用。”

武林听的真切,时不时的点头回应,似乎要将伍夷的每一句话都记在心里。

“只有掌握好这些,你的身体才能更加协调,至于力量上面的提升,慢慢来。你要记住,身体并非单一的依靠力量,而是我们训练的所有方面的协调。”

“你还有很大的提升空间,不过想要追上一般水平,恐怕还得几个月。”

伍夷面无表情的分析着。

虽然,武林心里有些难过伍夷对他的评价,可他也清楚,这没有半点掺假,咬了咬下唇:“班导,我一定追上平均水平。”

这一次与之前相比,武林身上更具坚信。

若之前是意气用事,那现在他就是无比确信,甚至是坚决,他一定不会再落于人后。

伍夷能感觉到武林心里憋着的那股劲:“好。”

看了眼时间,伍夷道:“你自己练习,切不可急功近利。”

“我明白,班导!”

得到武林的承诺,伍夷也不再浪费时间,起身直接离开。

而武林则是仰望星空,消化了一下刚刚的愤慨。

估算现在时间,差不多是八点多,距离回去休息还有很长一段时间。

之前他在乡镇,一直是看着月亮判断时间,如此对他倒不是难事。

回味着伍夷鼓励、现实的话,武林再次握住那两个横叉,而这一次他并未将自己全部力量灌注在手臂上,只是分出了差不多五分力左右。

武林静心凝气,双臂也再次绷紧,武林依旧窜起半米高,见如此他心中大喜,没想到他竟然真的能做到。

就在他欣喜过旺时,发现手臂上的力量涣散,甚至渐渐支撑不住他的身体,开始摇摇晃晃,武林连忙再次注入力量,可却不知哪里出了岔子,手臂一晃他也顺势摔了下来。

摔倒在地,武林感觉手腕处一阵阵疼痛,就着苍白的月光,他依稀能看到手腕有些红肿,想来应该是扭到了。

没有这类经验的武林,本想找,算了,如今他自己还能找谁帮忙?

武林冷笑,干脆一咬牙,左手捏住右手手腕,右臂带动着右腕转动,转动。

咔哒一声,右手腕不再像之前一样疼痛,武林活动两下,确定恢复如初开心的笑着。

若放在之前,武林一定会跑回家和阿妈哭诉,可如今,他不单单要坚强,还要继续训练。

没错,就是继续训练。

他想留下,就要用超出别人一百倍的努力,不能推脱,更不能让关心他的人对他失望。

这一次,武林不再分心,一点点的尝试着能支撑起他身体力量的临界点。

两个小时候,武林坐在沙滩上,脸上被喜色笼罩,没想到只要四成,就能让他在横叉上坚持一个小时。

若是用处十成力量,怕是坚持一晚上都不是问题。

谁曾想,短短几天的时间,武林就好像发生了翻天覆地的变化。

说来,他还真的要好好谢谢村长,要不是他给了自己这个机会,他怕是一辈子都不会知道自己竟还有这一天。

当然,感激规感激,村长的承诺,武林还是不会忘记,不过到时候村长若是没法兑现的话,他也可以放宽些要求,算是偿还了他的恩情。

武林甩甩头,不让阿妈和乡村占据自己太多的时间,现在他需要做的是想办法在这里好好的活着,如此三年后,他便也没有遗憾了。

休息了好一会儿,武林再次起身,这一次他不再尝试支撑,而是想如同伍夷一样站立在木桩上,他可没忘,今晚训练项目是扎马步,而不是手臂支撑。

手握横叉,起身,用力下推,跳跃,动作一气呵成。

半空中武林幻想着能稳妥落在木桩上的画面,可让他没想到的是,他竟然连木桩的顶头都没越过,更何谈站在上面。

落在地面,武林感觉自己的脸臊的通红,好在现下四下无人,不然怕是又要被笑话了。

他叹了口气:“唉,果然没那么容易。”

手握横叉,起身,用力下推,跳跃,武林再一次尝试,效果明显比之前好了一些。

随着一次次尝试,武林也渐渐的发现了一些规律,好像他只要加重一些力量,他跳跃起来的高度就会上升一些。

终于,在武林用出了九成力量时,他终于越过了两米高的木桩,顿时欣喜若狂。

不过他还来不及高兴,脚下就一阵兵荒马乱,踉踉跄跄的站了两下,还是摔到地上。

喜悦、激动、失落、伤感等一众情绪萦绕在武林心头,迫使他无奈的叹了口气。

时间一点点的度过,东方偏移的月亮也已经高高挂在树梢,那皎洁的光亮倾洒着整片大地,照耀着如同白昼一般明亮。

此时,武林也已经可以上到木桩上面,别看他姿势不如伍夷那般完美,可对他而言也已经是很大进步了。

站上木桩,看脚下那只有五寸粗的木桩,想来要安稳的站在上面还需要下些功夫。

寻找两个木桩落脚,武林刚蹲下马步,就感觉木桩摇摇晃晃。

武林艰难的控制了片刻还是掉了下来。

摔在地上,武林疼的龇牙咧嘴,再站起来跃上木桩扎马步,再掉下来,如此往复不知道多少次,武林才终于在木桩上站稳脚跟。

可不知是刚刚摔疼还是他没有力气,没坚持几分钟又从木桩上摔下来。

武林又爬上木桩,这一次比之前坚持的时间更久。

黑暗中,一个隐蔽的角落,刘瑜超和于世纯正在偷偷的看着他。

于世纯对武林的毅力很是佩服,就算是他也做不到一次次的跌倒、爬起,不言放弃,更何况还如此不屈不挠的几个小时,简直比杀了他还让人难受。

而刘瑜超看的却是满满的心疼,若是没有发生那样的事,说不定武林还不会这样拼命,说不定他还会爱惜自己一些。

依照武林那不要命的练法,若不是因为之前吃了一颗魔力果,怕他已经坚持不住了。

刘瑜超很想上前叫停武林,可一想到如今,他对自己的态度,他还是不去惹他不快了。

皎月西游,武林才疲惫的躺在地上,身上的衣襟早已经被汗水打湿,躺在细软的沙滩上,有种说不出的柔软温暖。

武林缓和半天,从地上爬起来,往回走。

黑暗处,早已困倦着不住点头的于世纯被刘瑜超推醒,刚想说话就被刘瑜超捂住嘴。

“嘘~走,回去了。”

于世纯呆愣愣的打了一个哈欠,还不等有其他反应,就被刘瑜超拉走。

回寝室,武林简单的冲洗一番,见刘瑜超规规矩矩的躺在自己床上,武林很满意。

躺下用被子紧紧包裹着自己,不一会儿他便睡着了。

听到武林均匀的呼吸声,刘瑜超睁开眼睛,侧身望着武林那张依旧稚嫩的脸,忍不住想要触摸。

可最终他也没触碰到武林,他害怕武林会从睡梦中醒来,会对他更加防备。

不经意望向他的手,刘瑜超被他那肿的老高的手腕吸引,即心疼又气闷,没想到武林竟然这样摧残自己的身体。

刘瑜超无奈叹息,摸出枕头下的精油,小心翼翼的往武林手腕涂抹,一边涂还一边盯着武林的脸看,生怕他下一秒睁开眼睛。

不过,刘瑜超的担心好像有些多余,武林此时已经陷入到深度睡眠之中。

涂抹完,刘瑜超悄然松了口气,躺在床上盯着武林,不知不觉睡去。


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