俗话说得好，万事开头难。
沈卿自从上次洗髓成功，修炼速度出乎所有人的意料。
她似乎天生就对灵力有着非凡的亲和力，引气入体也比一般人效率高。
眼看进入秘境的日子就到眼前，沈卿愈发努力和刻苦，生怕自己拖了大家的后腿，给团队带来不必要的麻烦。
齐墨默默的站在一旁指导沈卿一遍遍的引气入体，不厌其烦的引领将灵气运转全身，一点点的扩宽经脉，增强经脉的韧性以及增加对灵气的运转灵活度。
沈卿知道自己是五灵根，修为的提升比不得他人，因此她更加注重基础的夯实，坚信只要根基稳定，接下来的路才能走的长远。
灵气运转灵活后，齐墨开始指导沈卿锻体。
“修士不仅要注重修为的提升，更要在意身体的强韧。没有强壮的身躯，再高的修为都无法弥补这一致命的缺点。”
“随着修为上升，身体对于灵气的容纳就越多，对身体的要求就越高。很多修士只注重提升修为，认为修为是一切，这类人到后期修为难有突破的机会，等他们意识到问题再去锻体，却不知他们早已错过最佳时机。如果继续强制提升修为就容易暴体或者走火入魔。”
沈卿认真听齐墨讲解锻体的重要性，心里暗自庆幸还好自己有师尊指导，要不然自己也会选择一条不恰当的道路和修炼方式。
“知道了吗？”
沈卿立马乖巧的点头。
齐墨看着如同小鸡啄米一般的小徒弟，心里很满意，对掌门师兄强塞徒弟入门的不满也褪去不少。
没有对比就没有伤害，乖巧听话的沈卿和叛逆只知道闯祸让师尊给他们擦屁股的几个逆徒形成巨大而惨烈的对比，让齐墨对他另外几个逆徒更加不满。
这不禁让齐墨反思自己为什么收的这几个徒弟差别这么大？
齐墨抬手揉了揉沈卿毛茸茸的脑袋，嘴角不自觉的上扬，忽然想到那几个逆徒，皱着眉默默的叹了一口气。
晦气!
“那么接下来就绕着整个山峰跑十圈。”
“! ! ! ？？？”
沈卿挂在嘴角的笑意僵在唇边，倏地瞪大双眼，一脸不可置信，怀疑自己听错了。
不确定的抬头看了看齐墨的脸色，确定齐墨没有开玩笑后又僵硬着脖子望了望看不见边缘的远方，瞬间垮起个脸。
“去吧!什么时候跑完什么时候吃饭。”
“今天吩咐食堂做了梨花酥，中午看不见你就全部倒掉喂鱼。”
沈卿一副看仇敌的模样看着齐墨，没想到高高在上的仙尊竟然做出这等丧尽天良之事。
“不要想着偷懒，整个阵峰的一举一动都在本尊眼目之下。”
眼看逃不过，沈卿低着头，咬咬牙。
为了梨花酥，为了不浪费粮食，区区十圈不在话下。
沈卿紧紧衣服，拔下发饰，将发髻拆开扎了一个简单的马尾。
提步往前冲。
炎炎烈日似火烧，沈卿满脸汗珠，发丝沾满汗水黏糊糊的贴在脸上，脖子上。
白皙透亮的皮肤此时像煮熟一般从里散发着热量。
轻薄透气的衣衫此刻也抵不住一直往下掉的汗珠的侵蚀，一遍遍被打湿，又一遍遍在阳光的照射下被蒸干。
沈卿早就没有了力气，提着灌了水泥般的腿，在肌肉记忆以及惯性的引导下艰难往前移动。
整个人早就失去了原有的文静，逐渐暴躁起来，最终却又化为泡影。
齐墨端坐在散发阵阵凉意的重晶石石凳，面前的茶具一应俱全。
端起一杯由大陆南部国家——南靖国使者带来的的清露茶，细细品尝。
抬眼，用神识扫过那一个早已失魂，只留下肉体躯壳挪动的人，微微偏头。
少女的身躯虽然青涩，但是仍然散发着生机与美好。
齐墨掐诀，再看去，满意的点点头。
一个正在努力奔跑的骨头架子。
就连骨头与骨头之间的摩擦碰撞都看的一清二楚。
手骨的活动，关节的连接，腿骨的构造，齐墨看着看着就入了神。
人体很神奇，一切都是那么巧妙与精细。
待反应过来，跃然眼前的是一张画着正在奔跑的骨头架的简笔画。
齐墨仔细观察，谨慎的改改画画，一炷香功夫一幅骨架“狂”奔图新鲜出炉。
“嗯，不错!”
心满意足的反复观赏，随即收起，打算裱起来挂在书房。
上天不会辜负每一个努力拼搏的人。
碧水池，几条龙睛高头鹤金鱼往来翕忽，尽情欢乐。
池水自然，日光下澈，影布池底。
点点残存“鱼食”渐沉。
沈卿看着水池里欢快的游来游去的“孽畜”将梨花酥“糟蹋”的不成样子，内心毫无波澜。
累。
很累。
非常累。
什么梨花酥，不知道。
沈卿强撑着两条酸软的腿，极力维持身体，但依旧两股颤颤。
汗水从额角渗出，缓慢划过眼尾，流至腮边，滴落空中，消失地面。
任由汗水流淌却不起丝毫拭去心思。
嘴唇大张，缺氧的窒息感迫使沈卿不得不大口呼吸。
狼狈取代往日温柔与文静。
齐墨适时出现，撇了一眼池中之物，并不多做解释。
“辛苦了！接下来好好休息，本尊已吩咐弟子准备药浴。记住，每次锻体结束都需泡药浴来缓解肌肉疲劳以及酸痛，每日一次，不可中断。”
沈卿弯腰想行礼，但是到极限的身体使她“噗通”一声给齐墨行了一个大礼。
“……”
“……”
相视无言。
“倒不必如此。”
齐墨打破寂静，想缓解自家徒弟的尴尬。
沈卿生无可恋，默默闭眼不看这一切。
一声极轻的轻笑声从头顶传来。
沈卿严重怀疑自己的耳朵累坏了，不然怎么会出现幻听。
突然一片黑影投下，身体瞬间腾空，沈卿心中一紧，抬头看着“罪魁祸首”。
“走吧！先带你去泡药浴的地方，这次先记路，下次自己去。”
齐墨释放灵力包裹沈卿全身，缓解身体不适的同时也隔空抱住自家小徒弟。
毕竟徒弟可以不懂事，但做师尊的总不能不明事理。
男女有别，教导徒弟的男女意识也是为人师的责任和义务。
也不怪沈卿总感觉有点不对劲，身体的腾空感挥之不去，浑身没有受力点，非常没有安全感。
但是当下她来不及思考这么多，身体的疲惫让脑袋失去思考能力。
接下来的日子沈卿过得十分充实。
上午绕峰跑练耐力，中午立于木桩之上挥铁剑砍竹叶集专注，下午劈柴挑水磨心性，晚上泡药浴除疲惫。
不知不觉中，身体对灵力的吸纳以及运转在煅体的过程中不断改善提高，与同门之间的修炼差距不断缩短。
数日就可以改变一个人。
不过短短几日，沈卿身上原来的柔弱气质硬是掺进一丝铁汉气。