很快，苏锋就搜寻到了一本名为《琉璃金身诀》的炼体法门。
这本琉璃金身诀，共分为四个境界。
依次被命名为冰肌、银血、铜骨和金髓，完全是按照从外到内递进的。
苏锋将炼体法诀的诀窍记住，便开始修炼起来。
这些天发生的事情太多了，让他有种极为强烈的紧迫感，完全不敢有任何的懈怠。
苏锋按照上面给出的提示，让蓝可心去搜集了一些药材。
随后，他在浴缸里倒上水，熬制出大量的灵气水。
等药材带回来以后，便开始配制药液。
让苏锋感觉到咂舌的是，这前期修炼所需要的药材，除了贵以外，倒还算正常。
可一旦跨越过冰肌阶段，所需的基本都是极为罕见的老药。
难怪当年老头子并不让自己急着修炼。
究其根本，还是因为无法支付那么昂贵的修炼费用，而且效果也不会太好。
配好灵液以后，苏锋便将身体浸入其中，只留下一个头颅在外面。
似乎是察觉到了苏锋的进入，药液中雄浑的力量宛若虎豹豺狼般，向苏锋扑过来！
痛苦！
钻心的疼痛！
虽然苏锋早就做好了准备，但是配制出的药液刚一接触身体，便带来了极为浓烈的痛苦。
苏锋顿时感觉到自己像是万箭贯体一般，身上的每一寸肌肤都痉挛起来。
为了保证不浪费药力，苏锋甚至放弃催动灵气进行抵御，而是全身心地敞开怀抱，迎接着狂暴药力的洗练。
很快，他额头上青筋暴起，面部也随之狰狞而扭曲。
但为了不让门外的家人担心，苏锋狠狠地咬紧牙关，强忍着疼痛，不让自己喊出声来。
一整缸的药液，以肉眼可见的速度变得殷红，俨然是从苏锋毛孔中渗透出的鲜血和杂质，将其药液染红。
远远看去，苏锋就像是个奄奄一息的血人。
不知道过了多久，当药力完全被吸收以后，苏锋才艰难地站起身来。
凝固在身上的血痂，宛若甲胄般层层碎裂。
“只是第一层就如此痛苦，难怪很多人不选择纯粹的体修之术......”
哪怕锻体如此痛苦，苏锋也没停止修炼的步伐。
他心中只有一个念头，变强！
很快，他就给自己严格制定了一份计划。
接下来的几天时间里，在早晚灵气充沛的时候，苏锋开始修行术法。
而剩余的时间，都被他用来锻体。
有了第一次的经验，苏锋也逐渐熟悉了那种感觉。
甚至，他将自己的头颅也浸泡于其中，让药液的力量锤炼自己的每寸皮肤。
一直在房间修炼到第五天，苏锋才缓缓睁开双眼。
刹那间，他的眼中倒映着锐利的锋芒。
随后，苏锋整个人的身体散发着莹白如玉的光泽，并不断有澎湃的森寒之气涌动而出，让人不敢接近。
经过这几天的苦修，苏锋已经成功将第一阶段修行到了圆满的境界！
不仅身体的坚韧程度大大提升，就连力量也增加了不知道多少倍。
若是再遇到韦先生，苏锋确信，自己绝对能轻松击败对方。
配合着肉体力量，苏锋便开始继续修炼武技。
这天，在把拳字诀、掌字诀等武技练到入微巅峰境界后，苏锋才收手，准备回家吃饭。
可刚走到别墅门口的时候，苏锋便发现蓝可心正和一名身穿白裙的女人聊得很开心。
凑过去一看，苏锋惊讶地发现，对方的长相竟然和蓝可心极度相似。
同样的貌美，却又比蓝可心多了几分成熟的韵味。
苏锋好奇问道：“可心，这位是？”
蓝可心见状，连忙回答道：“苏先生，这位是我的亲姐姐，蓝可柔，我是今天在外面的时候，碰巧遇见她的！”
“没错，我们因为一场意外失散多年，时至今日，才好不容易才重新找到对方。”
“想来，你就是可心口中的苏先生了。”
蓝可柔也笑着对苏锋解释道。
见此情形，蓝可心连忙上前一步，主动向蓝可柔介绍苏锋：“姐，这位就是苏先生，当初帮我杀掉韩大师、救我一命的强者。”
蓝可柔点点头，小声问道：“你们之间……”
知道姐姐应该是误会了自己和苏先生，蓝可心脸颊泛红，“并不是你想的那样，苏先生看我可怜，才将我收留，我留下来做事，也算是抵消一部分报酬。”
闻言，蓝可柔妩媚一笑，对着苏锋微微欠身，笑道：“抱歉啊，苏先生，是我误会您了。”
“没事。”苏锋只是点点头，并未多说什么。
关于蓝可心有个姐姐的事情，第一次见面的时候，蓝可心就说了出来。
只是，苏锋没想到，两人能在茫茫人世中重逢！
而且，不知道为什么，他总觉得这个蓝可柔有种说不出的诡异！
因为她的反应，甚至脸上的笑意都像是强撑出来的。
但蓝可心在这，他也不好说些什么。
就在这时，蓝可柔低头看了看手表，发现已经快要到晚饭的时间，连忙笑道：
“苏先生，你对可心和我都是大恩人，我们没什么报答你的，等下就让我做顿饭，权当是对你的感谢了吧！”
苏锋微微一愣，本来还想要拒绝，可蓝可柔已经进入了厨房。
随后，她便给苏锋展示了一下精湛的刀功和娴熟的烹饪技巧。
见到这一幕，苏锋也不好拒绝，只能作罢。
而蓝可心看到自己的姐姐正在厨房里忙碌，连忙道：
“姐，咱们姐妹这么多年没见，就还让我像小时候一样，给你打下手吧。”
蓝可柔很是僵硬地一笑，婉拒道：“不用，这是我对苏先生的一番心意，若是你掺和进来，成怎么回事了？”
苏锋站在二女的身后，静静地看着一切，并未发言。
不得不说，蓝可柔做饭的速度真的蛮快，不多时便在桌上摆了四菜一汤。
并且，她还很细心地摆上碗筷，等待几人上桌。
她殷切地招呼着叶婉容等人：“阿姨，苏先生，你们快来尝尝我的手艺，很不错的！”
“这孩子真是体贴啊，和可心一样讨人喜欢。”
叶婉容也知道了蓝可柔的身份，毫无防备地坐下来。
尝了两口后，叶婉容由衷称赞道：“可柔，手艺太好了，比外面的酒店大厨还厉害，你以前是学过吗？”