宗主峰上，哗！一道石门打开。
“进来吧！”声音传出，一袭青衫的月长风缓缓迈入其中。
石门内空空如也，四周除了石头还是石头。整个石洞就只有一束光，从顶部射入，落在了中间的石台之上。
此时一人闭眼盘膝坐在石台之上，正是玄灵宗宗主。
月长风走到他的面前，将青衫一抛，轰！一股强大的灵气爆发出来。是真气！只有武王才拥有的真气，从月长风身体中散发而出。不仅如此，这股真气的强度极高，竟隐隐盖住了宗主身上的气息。
青衫飘飞而去，青衫下的月长风面部肌肉开始不断扭曲变形，很快，一个全新的面孔出现，这副面容有着些许苍老，在那眼神中，以往的玩世不恭消失不见，转而代之的是一双无比深邃透彻的双眼，其中似乎蕴含着无数心事。
“你......”宗主眉毛一挑，有些诧异地看着眼前的月长风。心中仿佛掀起了万丈狂澜。
石洞内的气氛变得有些压抑。不过，这样的气氛并没有持续太长时间。经过片刻的沉默过后，宗主突然间放声大笑，站起身来一把抱住了面前的月长风。
“哈！哈！哈！......长啸啊长啸，你可真是给我开了个天大的玩笑啊，可笑。我当年还曾疑惑过，一向不喜儿女情长的你，怎么会莫名其妙多出来一个儿子，还这么快便达到了武灵，当上了已经没落的刀峰峰主。不过我不明白，你当年究竟得罪了什么人，竟能让你隐忍几十年，压制修为，改变容貌。这样的生活在原来的你眼中可能还不如一条狗吧？”宗主放声大笑，毫不掩饰内心的激动。
自从成为宗主，他已经几十年没像现在这么笑过了，不是因为别的，正是因为眼前这个他无比熟悉，或许整个玄灵宗都记忆犹新的人。那个曾经令刀峰凌驾于其他三峰之上十几年的人，那个凭一己之力平复惊天兽潮，闯荡各境都名声在外的传奇人物，月长啸！
“我要走了，这次来只是给你，我昔日的好友道个别。”月长啸平静的声音传来，语气中有着不舍，也有着决绝。
“你不怕了吗？”宗主的声音有些急促。
“怕？没用的，时间已经证明了一切，我不可能一直躲在这里。快了，我能感觉到，他们就快来了，我得走了，去寻找成为武皇的方法。或许，这是唯一活下来的可能。”月长啸无比坚决地回答道。
“唉——你想让我帮你什么？只要不太过分都行，这也是我这个老朋友唯一能为你做的。”宗主长叹一声，微微摇头，他知道，他改变不了什么。
“我知道那天陈狂的事瞒不过你，你我都心知肚明。你，我很放心，但别人——毕竟噬魂兽这等凶兽，身上绝不可能留下那等只对武灵以下才有用的丹药......总之，照顾一下他们俩吧，如果他们要问我去哪儿了，就如实说吧，他们会做出正确的选择，没准最后我死了，他们还能为我报仇呢。”月长啸惨然一笑，丢出一块红色的晶体后便转头离去。宗主看着月长风消失在天际，空中还回转着他的最后一句话：“最后的请求，将它给小月儿，这能让她在短时间内突破武者——”
月长啸离开后，宗主静静地盯着手中的红色晶石，微微苦笑：“火云晶，你可真是信任我啊，真没想到，你都自身难保了，还这么在乎这两个小家伙。放心，有我在，玄灵宗内无人可以动他们。不过，能否加入六院，就只能靠他们自己了。”
刀峰上，此时的陈狂正行走在树林之中，脑中回想着在玄天城内算命先生的一席话，陷入了沉思。就在这时，一道冰冷的声音从陈狂的住所方向传来：“陈师弟可在？”
“怎么回事？”陈狂从沉思中出来，眉头微微皱起，这个时候，谁会来找他？陈狂迅速向声音传出的方向掠去。
陈狂的住所前，一个男子正静静站在原地，面容冷峻如冰，仿佛一座冰雕般一动不动。
“徐无双师兄？你怎么来了？”陈狂从树林中掠出，落在男子面前，有些惊讶地问道。陈狂面前此人来自南天峰，是这一届南天峰的天才弟子，在二十岁之前便达到武者，有资格参加之后的六院选拔，在玄灵宗名气极大，因此陈狂才会惊讶。徐无双可是出了名的武痴，怎么会无缘无故地来找他？
“奉师父之命来履行你与李纲的赌约。”冰冷不含丝毫感情的语言从徐无双嘴里吐出。随后，他从腰间掏出了一片如同石板一般的东西，缓缓递给陈狂。
“石头？”陈狂用古怪的眼神看向这块石板，没道理呀？徐师兄没理由花费宝贵的时间来和他开玩笑，更何况还是以他师父，也就是南天峰首席的名义前来，那就更不会有问题。
陈狂小心接过石板细细打量。
表面上看，这就是一块儿平平无奇的石头，没有什么特别之处，但陈狂能感觉到里面有一股微弱的灵力波动。他尝试着往里面注入一丝灵力，突然石板金芒大放，里面仿佛有什么东西被激活了一般。顿时，陈狂感觉一股庞大的信息涌入了他的脑中，剧痛袭来，陈狂捂住脑袋大声咆哮。这一刻，他感觉自己的大脑快要被这庞大的信息能量撕裂，撑爆了。
“啊！”陈狂大喊一声，一部分精神力如潮汐般涌来，迅速包裹住大脑的中枢神经。先保护其不受影响，再慢慢分出另一部分精神力去引导那股庞大的信息能量走向正确的方向。
脑中汹涌的能量逐渐平息，在陈狂的引导下有序地涌入精神世界。漆黑的空间中，一条精神力凝成的小溪缓缓流淌，生生不息。
陈狂出现在精神力小溪的上方，头顶一行金色的大字浮现出来《纯阳炼体锻髓功》。
陈狂心神沉入其中，仔细观看起里面的内容：《纯阳炼体锻髓功》，玄级上品，共分三层——金身、玉骨、金髓。每一层修炼对肉身要求极高，过程也极为痛苦。不过，一旦修炼成功，肉身的力量将以几何倍数增大。
“玄级上品！”看完简介，陈狂内心狂喜。
玄级上品功法可是他自现在以来见过最强的一部功法。他的肉身曾被两次洗礼强化，毫不夸张地说，他现在一拳就可以将一头以防御著称的二阶妖兽打得筋断骨折。不过，那毕竟是靠外力强行提升，缺少真正地千锤百炼来掌握和巩固。他需要一部强大的功法来巩固这具突如其来的强大肉身，还要通过加强自身血气来加快融合，更好地压制住噬魂兽的血脉，直到彻底将它揽为己用。
想到这里，陈狂情不自禁地开始运转起《纯阳炼体锻髓功》的第一层功法，丝毫没有想起外面还有个人在看着他。从痛苦咆哮，到现在静心修炼，只过了不到一盏茶的时间，而这一切全都被徐无双看在了眼里。
“怎么会这么快？”徐无双冰冷的面容上闪过一抹惊讶。石板传承是高阶功法惯用的传承方式。不过，这种将所有信息一股脑灌入脑中的方式，在能够令你更快掌握和理解功法内容的同时，对精神力也是极大的考验。稍有不慎，就会被庞大的信息冲成白痴，而要将这股信息正确引导吸收，更是难上加难。他当初第一次接触时，在师父的帮助下，也用了将近三个时辰才彻底掌握。在这之后更是精疲力竭无法立刻修炼。
徐无双不明白，陈狂究竟是如何做到在这么短的时间内完成功法传承，还云淡风轻立即投入修炼的。
此时的陈狂，按照功法第一层所示的方法将灵力运转全身，一点一点地改变着肌肉表皮的分布，一遍一遍用灵力去冲刷肉身，使其更加凝练。只是预想中的痛不欲生并未发生，陈狂只是感觉到了轻微的疼痛，甚至还不如说是一点都不痛。一切进行地很顺利，若不是陈狂肉体和血气肉眼可见地提高，陈狂都会以为自己练错了。
“应该是我的大部分经脉、穴位都被打通或淬炼过一遍，所以才会如此轻松。”
在将功法中所说的几个已经被打通的穴位与经脉连通后，陈狂缓缓睁开眼睛，《纯阳炼体锻髓功》第一层——金身已经练成！