上古战场某处枯树下
枯瘦老者身边多了一个圆形石台，那圆形石台打磨得光滑平整，整个石台直径约莫一丈左右，四周还有几个小凹槽。
“前辈，我来了！”牟乃罗躬身行礼道。
“嗯，准备好了吗？接下来会很痛苦，你要痛的话，就大声的叫出来，不要有所顾忌！”
“好，晚辈记住了！”
“把衣服全部脱掉，盘坐在上面，聚精凝神，保持剑心通明状态！”
牟乃罗果断照做，只见老者手中飞出几块晶莹的石头准确地落入了那凹槽中，一道道白色光芒从凹槽中亮起，迅速沿着某种图案蜿蜒而出，很快，整个石台也亮起光芒，晃得他完全睁不开眼睛，神识感应中，一副副星图不停的切换，头顶的满天星斗与这些星图相互呼应，无数星光从天而降，绚丽灿烂，他仿佛置身在茫茫宇宙中，一股股磅礴而温和的星辰之力萦绕在四周，随着枯瘦老者的法决掐动，那丝丝星光像一根根细针纷纷涌入牟乃罗体内，那种感觉就像无数根细针像雨点般扎在他的皮肤上，再从皮肤进入血肉，深入内脏，骨髓……刚开始还能承受，随着倾泄而下的星光越来越多，牟乃罗瞬间变成了个血人，全身上下全是细小的窟窿，血流如注！
这时，老者又拿出一颗闪着雷电的小珠子，法力激发，那颗珠子悬浮在圆台上空，金色的雷电随着星光也同时涌入牟乃罗的体内，让他感觉刚开始一阵酥麻，接下来就是刺痛。
“想要叫就叫出来，星光和雷电灌体就是这样，用你的灵气去修复这些伤口，让星光与雷电的破坏力和灵气的修复力达到平衡，维持这个状态一整夜即可！”
“嗯！”牟乃罗已经痛的不想再多说一个字，怪不得修仙界的体修这么少，无论哪种淬体方法都如他现在这般，这种极度的痛苦不是一般人能够承受的！身体就这么不断被破坏，修复，再破坏，再修复……整整度过了一整夜，牟乃罗一直强忍着愣是没有叫出声来！
枯瘦老者满意地点点头，意志力还不错……
天亮时分，老者终于开口了，“可以了！”
石台四周凹槽的那些发光的石头已经被老者收起，阵法停止了运行，牟乃罗长舒了一口气，终于——结束了！这一晚差点没把自己给玩死，一个不留神身体修复速度跟不上星光和雷电的破坏力，他就嗝屁了，还好有惊无险。
“现在感受一下你的肉身！”
听完老者的话，牟乃罗重新穿好衣服，感觉了一下，
“前辈，我感觉浑身充满了力量，好想找个人单挑单挑！”他有些兴奋。
“打架有的是机会，你才开始淬体，后面还长着呢，今晚过来继续，你现在可以回去了！”
老者下了逐客令。
“好吧，前辈，晚辈这就告辞！”
再次花了五十灵石传送回天剑宗驻地，牟乃罗又调息了一阵，不多时，门口传来了陈国杨的敲门声，牟乃罗打开了门，只听陈国杨说道，“牟师兄，守门的师兄说外面有一名叫柳青红的女子在找你！你要不要出去看看？”
“她找我？好吧，我去看看！”昨天才刚分开啊，难道是出了什么事？
来到宗门驻地门口，牟乃罗远远地就看到了柳青红，此时的她已经换成了一套粉红长裙，长发披肩，略施粉黛，不再是过去那种狂野不羁的装扮，多了一些成熟女子的妩媚。
“今天这打扮挺养眼的，换风格了？”
“怎么，原来你喜欢我现在的样子？”
“嗯，这样才有女人味嘛，找我什么事？”
“你昨天忘了？你要我请你吃饭的啊！”
“哦，原来你是来履行诺言的啊，那就走吧，我看看你今天请我吃什么好吃的！”
望着两人远去的背影，陈国杨一脸羡慕，看样子这女子对牟师兄有意思啊！前天才见过面，今天就主动请吃饭了？
因为又要去人多的地方，牟乃罗又给自己粘上了两撇小胡子，昨天去坊市也是这样的，柳青红也不以为意，知道他要低调。
醉仙楼一间包厢里，柳青青早已在里面等候，“牟公子，我们姐妹这次是专程来感谢你的，请……”对于牟乃罗现在的样子，她也见怪不怪，只是觉得样子有点滑稽。
“金辉莲花翅，瑶台雪蟹煲，炙仙鱼翅，碧波荷叶虾……”小二报着一道道精致的菜名，佳肴上桌，美女相伴，牟乃罗顿时胃口大开，正与两位女子有说有笑间，门口传来了嘈杂的声音，不一会，包厢的门被店小二推开，“各位客官，实在不好意思，今天咱们醉仙楼被夏公子包了，还请几位到别处用餐，这顿饭的钱掌柜已经给免了，还请几位速速离去！”
牟乃罗听罢眉头一皱，外面已经传来了其余客人的吵闹声！
“操，哪个夏公子这么霸道！老子吃得正香呢，就赶我走？”
“还能是哪个，天渊城就一个夏家！”
“你说的是哪位？”
“除了他还能有谁这么霸道！”
“妈的，晦气，走走走……”
此时柳青青也皱眉道，“又是那个夏淩宵！姐姐，怎么办？”
柳青红也有些为难，这个夏淩宵是天渊城夏家的四公子，出了名的飞扬跋扈，如果继续待着不走，势必会被那家伙找麻烦，夏家背后是天衍宗，天衍宗的人又是出了名的高调，后面必然不好收场，就这么走了，面子上又有点难堪。
牟乃罗看出了两女的窘境，也不想让她们为难，出声道，“我们也走吧，即使我们不走，这顿饭也吃不清净了不是？”
“好吧，牟公子，对不起啊！咱们这就换个地方！”柳青红连忙道。
三人下楼，正好与一队人正面碰上，领头的是一个一名中等身材，衣着考究，穿着一件绣着祥云图案的灰色锦袍，相貌中等，年纪约莫二十八九岁的青年男子，散发着炼气四层的修为波动，此刻正满脸堆笑的引领着后面那些人上楼，那些人穿着统一的白色长袍，有男有女，全是修仙者，年纪看上去都不大，在牟乃罗的感应中，这些人修为参差不齐，最高的有炼气九层，最低的也有炼气三层，走在最前面的男子就是个炼气九层的修士，气宇轩昂，剑眉星目，身材高大，背着双手，一脸傲气，其旁边一男子炼气六层修为，中等身材，浓眉大眼，面容冷峻，背上还背了一把剑，不像其他人将剑放在储物袋里，眼神锐利，第一时间就向牟乃罗看了过来，对柳青红，柳青青两女视而不见。
跟在其后的是一名貌美女子，身材婀娜，眼神一直停留在最前面的高大男子身上，练气七层修为，女子身后则跟着一位身材瘦削，面色发白，相貌有些猥琐的青年男子，炼气六层修为，眼睛时不时瞥向前方女子的胸前，当看到柳青红两女时眼神一亮，竟然不自觉的咽了一下口水。
柳青红对着牟乃罗小声嘀咕道，“那是天衍宗的人！”
锦袍男子已经看到了牟乃罗三人，叫道，“柳青青？”