三兄弟走后的半个月，两个妹妹已经跟着余成翰开始练功，七月份正是热的时候，白天长晚上短。
实际上余成翰已经躲了好几天，他以为时间长了两个孩子总会没有了兴趣，可是他明显忘了，余家都是一根筋，不撞南墙不回头。
吃饭的时候被闺女盯着看，洗漱的时候被闺女盯着看，好不容易躲开小闺女去一趟厕所，一出来又看见了小侄女……
“你们一定要学么”余成翰生无可恋的看着两个小姑娘，实在是盯得太紧了。
余安安利落的点头，两个小揪揪来回跳动。
“那明天卯时，你们在外边等我”余成翰叹了口气，头疼的看着两个小娃娃，最终妥协下来。
卯时一刻，余成翰看着穿戴整齐的两个团子，满意的点了点头。
“不错，今天来的很准时，穿戴也算整齐”
“习武第一步是为了强身健体，第二步是为了自保，最后才是保护弱小，明白了吗”
余安安严肃的点了点头，小脸上全是严肃。
“学习到什么程度，就看你们自己了，有些人是武学奇才，这样的人学起武功来事半功倍。当然还有一些人，他们可能没有很好的天赋，但是他们有足够的勇气和毅力，靠着后天努力改变自己”
顿了顿“这样得人不多，你们练到什么程度我也不知道”
“但是学了，我肯定会严格的对待你们，如果在途中，你们受不了了，可以和我说，但是退出之后就不要想着练武的事情了”
余成翰的脸上是少见的严肃，孩子们要学，他就好好教，不能看着孩子们还小就进行放水，这样对她们也不好。
“爹爹，我们知道了，我们会努力的”余安安牵着姐姐的小手，信誓旦旦的说。
“好，从现在开始我就要严厉起来了，今天你们先跟着我跑几圈，不在于快，在于稳”
”现在跟着我慢跑吧，我会放慢速度，你们慢慢的跟着，放平呼吸，不要着急”说完余成翰带着两个孩子跑出家门，学习武功首先要把她们的身体先练上去。
曲长歌走出门，看着两个小影子笑了笑，昨天她劝了相公好久，所幸相公知道什么是为了孩子们好。
“走了？”余淼淼走出来，看向门口。
“走了，看着劲头十足呢，你也不不用太担心了”余淼淼没有学过武，所以对孩子很是担心，曲长歌开口安慰。
“我知道嫂子，以后都是孩子们的天下，多学一点也是好的，嫂子，昨天欧阳伯伯说你最近情绪很稳定，那些药可以不用吃了”余淼淼在家里闲的没事干，经常去欧阳辉那里帮忙。
“好，我一会儿就去”曲长歌笑的一脸温柔，她一定会好的，以后也要努力为孩子们撑起一片天。
……
“呼呼呼……”才跟着爹爹跑了一小圈，余安安的呼吸就开始急促起来，但是她很努力的控制自己呼吸的频率。
“要不要歇会儿妹妹？”在一旁慢慢跑步的清清，发现了妹妹的一异样。
仔细一想，自己以前经常要干活，跑一跑不觉得累，妹妹以前都在生病，好不容易好了，也没有干过重活，坚持到现在已经很好了。
前面的余成翰也发现了异样“闺女，要不休息儿一下，才第一天不是很急”
所有的坚持在看见闺女的汗水都被忘在了脑后，他可以以后再慢慢教闺女，也不急于一时。
“不用了爹爹，你和姐姐在前面跑，我在后面跟着，安安可以的”汗水从余安安的脸颊上流了下来，部分发丝已经贴在了脸上，但是眼睛出奇的亮。
余成翰自然看见了闺女的眸子，嘱咐闺女不要逞强之后，重新开始跑了起来，只不过刻意放慢了些速度。
呼呼……加油余安安，你可以的，余安安慢慢的跑在后面，看着爹爹和姐姐的背影，给自己加油打气。
余安安只感觉自己跑了好久好久，很累很累，但是她始终没有停下来，终于看到了等着她的清清姐姐。
“清清姐姐……呼呼……安安成功了阳光照耀在两个小姑娘身上，配上明媚的笑容，如梦似幻。
“嗯嗯，妹妹超级厉害的”她后来也跟不上舅舅，也学着妹妹在后面慢慢的跑，她们最后都坚持下来了。
“回来了？乖孙们，奶奶给你们煮了热水，泡上你们欧阳爷爷给的药材，快来解解乏”余奶奶笑呵呵从屋里出来。
看着满头大汗的小姑娘们，余奶奶虽然很是心疼，但是也没有开口阻拦，在小姑娘做好决定的时候，整个余家就做了许多力所能及的事儿。
余奶奶早早准备好热水，欧阳辉调配好药材，每个人都用着独特的方式疼爱着两个小姑娘。
“娘，等一下，刚锻炼完，不能立马歇着”余成翰已经在家里等了很久。
“来，跟着我做一下拉伸”余成翰率先坐起示范，平时没有太多的运动，锻炼起来要是不好好放松一下，会肌肉酸痛的。
可可爱爱的小团子弯腰抬脚动手手，一天的训练就已经结束了。
早饭还多吃了半碗，余奶奶笑眯眯的看着狼吞虎咽的孙女门，眼里是化不开的柔情。
“师父，今天我们学些什么啊”余安安吃着米粥，口齿不清的看向师父父。
“今天该学习针灸了，首先我们学习穴位，不急，你先好好吃饭，时间还有很长呢”欧阳辉没忍住摸了摸徒弟的小脑袋。
“什么事情都要慢慢来，打好基础，我们不单要学会，更要学精”
余安安似懂非懂的点点头，师父父说什么就是什么。
这就是奶奶常说的，师父吃过的盐比她吃过的饭还要多。
不过师父父为什么要吃那么多盐啊，会不会很咸？
“娘，过两天大郎他们就放假了，我们一家人去县城里一趟吧”
“好啊，正好看看铺子怎么样了，最近的事情太多，都没有去看看，不过我相信爱玲应该会处理的很好”
也确实该去看看铺子了，家里事情比较多，铺子只能交给李爱玲打理……