于溪看了看张指导那一脸恨铁不成钢的样子，也知道他们的成绩应该没有达到他的理想成绩。
跟着于龙去换上了泳衣，带上了泳帽，手里拿着泳镜。
一个年轻的陌生面孔出现在了泳池边上，立刻引起了很多人的注目。
张指导跟在身后，很多人看到张指导出现，立刻站起身，在泳池里面游泳的也快速的上了岸。
张指导拍了拍手说道:“这位是于龙的姐姐于溪。你们大家不都是对她好奇的紧吗？这次于龙把她叫了过来，我们就来一场友谊赛吧。”
他转头问道:“于溪，你最擅长的是什么？”
于龙在旁边一脸嘚瑟的说道:“我姐就没有不擅长的。”刚说完就被于溪踢了一脚。
于龙立刻抱起自己的小腿说道:“于小溪，你太过分了，你怎么可以踢我的腿呢？”
其他人看到平时一脸少年老成的于龙，在于溪的面前居然像一个孩子一样，都诧异的很。
于溪对他翻了个白眼说道:“做人要谦虚，要低调。”
于龙听到于溪的话立刻小声说道:“对，对，对，我姐说的对，我姐什么都不擅长。”
张指导对着这姐俩也是无奈。他对于溪说道:“最简单的蛙泳吧。”
于溪点点头，率先戴上了泳镜，然后开始热身。毕竟这里的游泳运动员都已经在这里开始游泳了。
于是于溪在众人的眼前来了一个180度的横叉，竖叉，接着就是一个非常平稳的马踏飞燕式。
众人都不明白这是怎么回事，然后于溪就站到了出发台上问道:“谁先来？”
一个个子在1米67左右的姑娘站起来说道:“我是世锦赛蛙泳的记录保持者。我来！”
于溪点点头，做好了出发前的准备姿势。
张指导觉得让倪佳去对阵于溪，有一些欺负人了，但是于溪并没有反对，他对于溪的实力又有了一丝期待。
于溪和倪佳两个人站在出发台上，张指导的第一声短哨，两个人都做出了准备姿势。
于溪听到张指导的一声短哨，就两个人做好了准备的姿势，当两人听到一声高亢嘹亮的长哨响起，两个人几乎同时入水。
于溪的表现让张指导不由得点点头，她并没有接受过专业的训练，但是这样的反应还是值得赞叹的，从入水开始两个人几乎是齐头并进，这样的一个成绩让游泳队的众人也是不由的感叹，还挺厉害！
大家的目光都聚集在水里的两个人，发现于溪并没有落后，反而在要结束的时候先一步碰到了泳池壁！
众人都有些沉默，一个并没有经过专业训练的女孩子，居然赢了，倪佳没有用全力吗？也许一开始有着轻视，但是后来倪佳的突然加速也没有让于溪落后，这说明了于溪的实力真的不错！
张指导看到于溪出了水面说道:“下一场蝶泳，田静，你来！”
一个身材高挑，一脸郑重的姑娘走了出来，她看向于溪说道:“你不错，我是全运会的蝶泳冠军，请多指教！”
于溪笑着说:“指教不敢当，切磋一下！”
田静率先的站在出发台，于溪也跟着站了上去，当张指导的长哨声响起，两个人快速的冲入水里，相较于田静快速的浮出水面，于溪则是在水下多潜泳了几秒钟，可是当于溪浮出水面的时候，就已经在田静的前面了，这一幕让泳池边上的众人惊讶不已。
五十米，很快就结束了，于溪取得了胜利。如果说第一次赢是运气，那么第二次赢就是实力了，此时国家游泳队的人在面对于溪的时候，已经没有了当初的轻视，世锦赛冠军，全运会冠军都败在了她的手下。
张指导看着众人的表情，心里也是五味杂陈？既然已经开了头。怎么也要继续！他说道:“下一个，仰泳。”他的目光在每一个跃跃欲试的脸上看了一圈儿，他最后说道:“嗯……霍宁，你来。”
霍宁惊讶的看了看，让自己跟一个小姑娘比？他还有一些不好意思对张指导说道:“张指导，还是在他们女队找吧。”
张指导白了他一眼说道:“让你来你就来，哪来那么多的废话。”
霍宁无奈只能带上泳帽和她就泳镜。
于溪没有说什么，直接站到了出发台上。做好了出发准备，张指导说道:“任何一场比赛都要认真对待，你们已经输了两场了。”
于溪自己只是这帮人的磨刀石，不过能够痛痛快快的游一场也是不错的。
当张指导吹响了长哨，霍宁和于溪同时进入了泳池中，于溪的摆臂动作并不大，但是每一次摆动都会让自己前进的很远。
此时的霍宁也感受到了压力，难道自己堂堂一个男子汉还不如一个女生呢？
众人的呐喊声齐齐响起加油声，此起彼伏，大部分的都是给霍宁的，只有于龙一个人的叫喊声是给于溪的。
等于溪碰到泳池壁的时候，她知道下一场自由泳才是重头戏。不过自己的强项不也是自由泳吗？
霍宁没有想到自己居然也输了，虽然只差了0.09秒，可是输了就输了，霍宁出了泳池，走到于龙的身边说道:“我这回相信了你的话了，你姐确实很厉害，我觉得这并不是她的实力！”
于龙一脸骄傲和自豪的说道:“我从小就觉得我姐是最厉害的，她也一直没有让我失望。”
张指导看着于溪笑着说:“果然名不虚传啊！能够成为于龙的偶像，于溪不简单。”他说完之后看向那些沉默的队员们:“你们输了三场，现在我们要比的事自由泳，这次是400米。”
于溪诧异的看向张指导，这可没有这么说啊！
于龙有种掉坑里的感觉，中长自由泳是现在华夏游泳女队的弱项，张指导这么做有些司马昭之心了！
张指导看了看女队中的众人，似乎没有一个人可以和于溪能够相比的。
他又看了看男队，最后选择了一个个子快要1米90的男孩子，脸上还有着一些青春痘，笑容也是有些腼腆。