下午,迦南高校游泳馆。
风间飞鸟刚从更衣室里出来,就看到上月部长和一个两鬓微白的大叔朝他走了过来。
“小野寺教练,这位就是风间飞鸟。”
“飞鸟,这位就是我帮你请的教练,小野寺先生。”
上月纱织帮两人介绍道。
“小野寺教练,初次见面,我是二年级的风间飞鸟。”
“你好,风间同学。”
……
在了解这位教练之后,风间飞鸟才知道上月部长给他请的教练有多不简单,对方是2004年雅典奥运会霓虹游泳队的总教练,真正的冠军教头,泳坛的著名蛙王北岛康介就是对方一手带出来。
“我都已经退休了,原本已经拒绝了上月小姐,没想到她非要坚持和我见一面,还说我一定会答应下来的,和她见面之后我才知道她让我执教的人是风间同学。”
游泳部的休息室,小野寺圭一正围着风间飞鸟转圈。
“真是不可思议……”
“风间今年多大?我记得好像是17岁?”
“是的教练。”
“什么时候开始游泳的?”
“今年4月份。”上月纱织帮他回答道。
“什么时候?!”小野寺圭一瞪大了眼睛。
“我小学的时候就学会了游泳,四月份是第一次加入社团。”
风间飞鸟解释了一句。
“谁不是小学学的游泳,我问的是什么时候开始为比赛进行训练。”
“那……确实是今年4月份。”
“老天……XX!”小野寺圭一骂了一句脏话。
“我看了你的比赛,你主练的应该是短距离?”
“嗯,是的。”
“那中距离为什么也表现这么好?”小野寺圭一有些困惑。
风间飞鸟默然无语,他不知道怎么回答。
不过这位教练似乎也没想从他这里得到答案。
“之前测过肺活量吗?”小野寺圭一突然想到什么,开口问道。
“4月份的时候有测试过,当时的数据是9800和9600。”上月纱织看了旁边的“怪物”一眼立刻回答道,她记得很清楚。
“多少?!可以再测一次吗?”小野寺圭一有些急切的问道。
“当然可以。”
听到风间飞鸟答应,渡边知佳立刻手脚麻利的拿来了测试仪。
“吸~~~”
“呼~~~~~”
“12300???”小野寺圭一发现自己自从见到目前的神奇少年就一直处于震惊的情绪当中。
“涨了这么多吗?!”旁边的三个女生也同样震惊。
小野寺圭一没问仪器坏没坏,而是直接从风间飞鸟手里拿过测试仪给自己测试了一下。
看到仪器上自己的肺活量数据,他知道之前的数据是真的。
“怪不得你的中距离也很快,你如果游长距离说不定成绩还会更快!”小野寺圭一看了看少年的宽阔的胸部,又看了看对方那条健壮的长腿,忍不住感叹道。
“风间真的不考虑转练长距离吗?你身体的静态天赋真的很适合长距离!”
“教练,我更喜欢短距离,而且我的爆发并不差。”
风间飞鸟没有怀疑对方的判断,但个人喜好用不着说谎。
“那好吧,兴趣是最好的老师,我也只是提供建议,你的爆发力已经向所有人证明过了。”小野寺圭一点了点头,他刚才只是提一下,让自己的队员认识到自己的长处本身就是教练的职责所在。
而且正如对方所说,这孩子的爆发力确实也很强。
见到风间飞鸟之后,小野寺圭一有些庆幸自己接下了上月小姐的委托,对方这是送给他一块举世罕见的美玉之胚!
他已经迫不及待想带着这位学生上赛场了!
“风间现在身高体重是多少?”小野寺圭一从身上拿出了一个小巧的笔记本。
“183,73。”
“最近一个月身高有变化过吗?”
“长了大概2公分。”
“唔,还在长啊,很好。”
小野寺圭一将数据记下,然后又了解了一下风间飞鸟目前的训练,详细到每组哑铃的重量以及组数。
“以后每天的力量训练再加三分之一,尽快把体重提升到75KG,体脂暂时先不用管。每周量一次身高,长高的话,体重还要继续加。”
“好的教练。”风间飞鸟没问为什么,他不会怀疑这位教练的专业性。
“风间现在只练自由泳?”
“是的。”
“其他的泳姿会吗?”
“都会,蛙泳熟练度最高,蝶泳熟练度最低。”
“不错,接下来每天四分之一的训练时间练习蛙泳和仰泳,一个月后看看效果,如果进度不多,到时候蝶泳也可以练起来。”
“好的教练。”
“平时每天几点睡觉?睡多久?”
“现在的饮食有计算卡路里摄入量吗?”
“以后不要吃油炸食品了,可乐、含甜味剂饮料少喝。”
“有没有女朋友?性生活要适度……”
“……”
接下来,小野寺圭一拿着小本子,把学生和训练相关的方方面面详细的了解了一遍,并切不时的给出了一些建议。
几个女孩子在旁边有些大开眼界。
上月纱织只觉得自己之前对风间飞鸟的管理只有一个字可以形容:糙!
半个多小时后,小野寺圭一才收起了笔记本。
“我的建议只是建议,对风间同学来说没有强制力,毕竟我们也不是国家队。不过风间如果想游得更快,把那些建议当成日常守则肯定是有益的。”
“教练,我会好好遵守的,也会请上月她们监督我。”
“你明白就好,今天就到这里,我们去泳池吧。”小野寺圭一满意的点头,风间飞鸟的态度没有任何问题,他也对接下来的执教更有信心了。
他会让风间飞鸟成为世界冠军!
……
经过近三个钟头的训练,风间飞鸟拖着有些疲惫的身体离开了游泳馆。
小野寺教练的到来效果是立竿见影的,先不说长远的变化,至少他没办法像以前那样训练的时候偷懒而不被发现了。
以前别人说他训练刻苦他会不好意思,因为他知道自己每天的有效练习时间并不长,在感知到熟练度有增长之后他就会懈怠下来。
但今天不一样,在小野寺教练敏锐的目光下,他根本没办法放松。
由于新练习了蛙泳和仰泳,他的游泳技能熟练度从【职业】降到了【精通】,不过按照今天的训练进度,他有信心在一个月内把熟练度提升回去。
18:00,风间飞鸟准时到达千理姐的咖啡店。