混沌阴阳道，五部可以达到至高境界的功法之一，天下人只闻其名，不见真容。
说的好听，其实只有修炼了才知道，这其中的难度！
日辉月华催动日月笼手打出吸灵拳劲，一边打一边吸收对方灵力，还能附带日月灵力打的对方痛不欲生，是不是听起来很威风？
但只有实践修行，才能知道这东西到底有多难修炼！
前人心得虽有洋洋洒洒数百字，但内容简单易懂，就是用灵力打通手臂上的各个细小筋脉，打通的筋脉越多，吸灵拳劲的威力也会随之上涨。但是，外界这是寻常三重境界才会做，才能做的事，他竟然整整要比旁人提前两个大境界去做。
此时却不是多想的时候，方归早已调动周身灵力向右手前臂方向小心汇聚而去
一重境界的灵力通常存在血液之中，只有少数资质极佳的人能将灵力运用到肌肉筋脉的锻炼上，最重要的原因就是一重境界的灵力质量太低，不够持久，而锻炼筋脉需要的灵力太多，消耗远大于回复，寻常人修炼可能只消片刻，一身灵力便会消耗殆尽。
如今方归身处小日月阵中，借助其对灵力的加快恢复，终于维持在一个可以接受的消耗速度，把最基础的一步度过，接下来便是第二步，忍住疼痛。
筋脉的锻炼从来不是一件舒服的事情，它们位于身体内部，隐藏在皮肤的保护下，凡人只能通过被动的拉伸去使得主要筋脉得到舒展，修士可以通过灵力打通全身的筋脉，这样在灵力运转到细小筋脉的时候没有滞涩，造成的额外灵力损失就就越少，发挥的威力也越大。
就像是凡人在山中挖掘隧道打通山体，结果是不需要翻山越岭节约大量的时间体力，过程却充满了危险和痛苦。
方归只觉得此时右手前臂如同火烧一般，这还是九岁少年的身体，很多筋脉并没有像成年人那样退化，若是再晚几年打通，方归要忍受的痛苦更加剧烈。
他咬牙强行坚持，此时清凉的月华随着灵力进入身体，起到了一定的安抚作用，让方归感觉舒服了许多，他咬牙继续。
这是主要筋脉，万事开头难，尤其是现在如果中途放弃，那么被打通的筋脉丧失了灵力支持便会慢慢闭合，重新回到原来的状态，方归的苦功等于白费。
就这样方归一股股的调动灵力向前臂中涌去，像是两军交锋，打持久战，从前臂一直到拳头，不过二十多厘米的距离，方归此刻感觉如同天堑般遥远，他心中暗自感慨，仅仅是第一段震天拳的第一式便如此艰难，混沌阴阳果然难修，这也更让他期待起修行成功后的威力来。
就这样，方归没有余力理会其他走进小日月阵修行的同伴，一门心思扑在打通这条主筋脉上。
一柱香后，他长舒了一口气，倒不是打通了，而是灵力消耗的差不多，再加上疼的有些受不了，这才停下来稍微缓一缓。
休整片刻，他反思道：“经过刚才的修炼，我打通了前臂六分之一的主筋脉，如此到天明时分便可打通全部，如今一试，灵力在打通的筋脉里流转果然是快捷了许多，比之前省下了许多功夫。倘若全部打通，运转一圈大概可以节约至少一成以上的灵力。难怪打通要耗费如此精力，也难怪寻常人若要打通必须三重境界才可。索性今晚不睡了直接修炼到天明吧。”
在方归的概念中，寻常资质一般的修士占据绝大多数，像同窗中除了他和方英等七人以外都属于这类。
他们的灵力根本不足以支撑他们在练体生息境界便完成如此壮举，若是学方归这般，方源可能仅仅坚持不到一刻便灵气耗尽，不得不退出。方英之流好一点，可能是一刻多一点，但坚持不到两刻。如此得不偿失反不如将精力放在抓紧突破二重境界用更耐用的灵力去尝试。
也就是方归辅助小日月阵再加上已经有了聚神丹不愁突破，才有余力将精力投入在这里，也可借此稳固根基，熟练明光阶的灵力运用。
休息的差不多了，心念一动，方归继续调动灵气向前臂涌去，开始了第二次修行。
……
就这样到了第二天，随着最后一丝月辉洒下，太阳接替了月亮重新将光芒投向这片大地，给万物带来生机。
而方归终究是打通了整条右臂的主要筋脉，他仰头躺倒，累的连连大口喘气，神情却是极为兴奋：“打通了手臂筋脉以后果然如前人标注的那样，效率整整提升了一成，若是将细小筋脉也全部打通，灵力运转效率提升一成半，损耗降低两成，这是何等的提升！到时候说不定哥哥也打不过我了吧，嘿嘿！”
想到这里，方归有些傻笑了起来，一想到某种可能的场景，他就忍不住有些激动兴奋。
“不过这才是月华，混沌阴阳，混沌阴阳，还得用日辉再打通一遍，到时候日月轮转，跟我对敌的人可太惨了。哈，哈哈哈哈！”总归还是少年，有了些成就难免兴高采烈，连困顿在此刻都似乎离他远去了。
……
今日的学院里，方北城看着呼呼大睡的方归，眼里止不住的赞赏。
他虽是实力强劲的大修，但也没资质修行混沌阴阳道，往年不是没有人修行过这功法，但如今看着方归仅仅在明光阶便已经开始着手打通主要筋脉，乃是他数百年生命中亲眼见证的第一人！即使放眼家族史料也可排的上前十名的存在。比起方源的剑走偏锋，这届学员中他更加欣赏方归，这才是将来能当族长的种子，只是不要被那方源带坏了才好。
方源等人的隐藏行径做的不错，瞒过了所有同窗，但瞒不过高层的眼睛，只不过大家也只是看着没有声张，就连方向阳也没有告诉方英。合纵连横本就是家族的生存之道，做人分好坏，手段只看高低，家族壮大更离不开这种上不得台面的东西。
方归吃过午饭，强撑着惺忪的睡眼跟方北城请了个假回到自家秘密基地，方北城欣然同意，甚至拍了拍他的肩膀以示鼓励。
已经用月华灵力打通了一遍筋脉，第二次只需要用日辉再走一遍流程即可，再不复之前的难度，仅用了不到半天功夫，方归便完成了日辉的筋脉打通。