看见书名的万俟兮和羽姒，都露出了无语的表情，这名字取的……
万俟兮回到竹屋，将书打开来看看。打开书的万俟兮惊呆了，这本书不仅有功法；还有炼丹，炼器，阵法，御兽等的相关内容；还有草药大全与炼器材料的介绍，里面图文并存，让人可以很好的记住并且区别。
万俟兮心想，反正以后也会学习炼丹炼器，那么趁现在有时间，自己可以看看草药和炼器材料。
于是万俟兮就在房间里看了很久的有关药材和炼器材料的内容，不知是不是因为自己的修识提升了，万俟兮发现自己看一遍就能记住。有了这个发现，万俟兮干劲更足了。看到后面万俟兮发现，后面的内容自己看不了了。只见书旁小字写到，请先提升修为或运用前面的草药与丹方，等达到特定水平，内容会自动解锁的哦。看到这一行小字，万俟兮决定自己要更加努力。
于是万俟兮决定去书中女主历练的地方历练。
万俟兮在空间休息了一晚。
天亮了，万俟兮就带着嫣嫣出了空间。为什么带嫣嫣呢？那是因为羽姒要在空间修养身息，并且羽姒能力太强，有可能不能很好的达到历练的目的。
出了空间的嫣嫣，爬上了万俟兮的手腕，头尾相连，并缩小了身子，看着就像是万俟兮戴着一个翠绿色的镯子。
万俟兮按着自己曾经看到的书中的描写，向女主历练之地出发。
一路上万俟兮看见了很多草药，虽然年份不是特别高，但也是自己需要的。万俟兮打算采集一些放在空间种植，剩下的都放入母亲送的戒指中。
于是万俟兮过上了走一路，采一路的生活……
就这样万俟兮找到了女主历练的地方。这里位于迷幻之森内围，这里存在的基本上高级魔兽也就是想到于大灵师的水平。对于现在的万俟兮来说并不能构成威胁，但是万俟兮并不打算以灵宗的实力对战高级魔兽。万俟兮打算压制自己的修为或者以肉身相搏达到炼体的目的，然后配上药浴，正式进入武修。
打定主意的万俟兮进入了内围。刚刚进入，万俟兮感觉周围有很多双眼睛虎视眈眈的盯着她，但万俟兮并不感觉害怕，反而觉得兴奋。
万俟兮不断向里面走去。一头野猪按耐不住了，从万俟兮后面冲了出来。即将要撞到万俟兮时，万俟兮一个侧闪躲过了野猪的攻击。这个野猪看上去特别的大，还有一对又大又尖锐的獠牙，在阳光下泛着光泽。这头野猪大约有七级的样子，于是万俟兮将自己的修为压制到大灵师初级。万俟兮用灵力快速攻击，这野猪虽然看上去很笨拙，但是它的速度并不慢。
只见野猪躲过了万俟兮的攻击，并向万俟兮冲撞过来。万俟兮立马转换方向，并不断的掐诀，用灵力不断的攻击，在密密麻麻的攻击也，野猪想躲也也躲不开，只能挨打。
但是这野猪皮糙肉厚的，好像根本感觉不到疼痛一般，继续向万俟兮冲来。
于是万俟兮用灵力对准野猪的眼睛就是一击。野猪的眼睛被灵力打中了，野猪顿时想疯了一般到处乱闯乱撞。
眼见如此，万俟兮也不想玩了，于是就对着野猪的腹部一击。刹那间野猪的血溅当场。万俟兮走到野猪身边，将它的獠牙拔了下来，这可是不错的炼器材料；并且用灵力将野猪分成了很多块，毕竟魔兽肉也是富含灵气的，而且味道十分鲜美。
万俟兮将野猪肉收好了，想来也快到吃饭的时间了。于是万俟兮找到了一条小溪，将野猪肉洗干净了。找来木棍将野猪肉串在木棍上，并且找来木头，将木头点燃，然后将串好的野猪肉，放在火上烤。这还是万俟兮在上一世一次历练中学会的呢。