“呵呵，但愿吧！”霓虹站起身道，“快起来自己洗把脸，洗完了带你去吃晚饭！”
说完，便走了出去。
晚餐依旧是在金行庄吃的，可能是经络打通了的缘故，董平平刚醒来时还是全身无力软绵绵的，可没过一会儿就感觉全身都有了力量，身体说不出的舒畅，仿佛时刻泡着热水澡一般。
另外更为重要的一个变化便是，他的食欲大增，饭量几乎比之前大了一倍。
“伐经洗髓后的感觉是不是很好呀？”吃饭时霓虹看着狼吞虎咽的董平平笑道。
“是啊是啊，我现在感觉全身都充满了力量呢！”董平平囫囵地说，嘴里塞满了食物。
“嗯，那就好，我先走了，待会吃完饭你就自己走回去听到没？”
“啊？！”董平平一时愣住。
“啊什么啊，以后想吃饭就自己下来吃，吃完自己再上去，大家都是这么过来的！”
“不是吧，那阴阳观那么高！”
“就是因为高才要你们自己上去自己下来，这才能锻炼体魄嘛！”霓虹笑道，“好了，我明天再去找你，再见啦！”
说完，便头也不回的走出了食堂，董平平赶紧扒拉了两口饭追了出去，可一出食堂就发现霓虹早已飞到云端之上了。
看着在云层中若隐若现的阴阳观，董平平差点哭出来：
“我太难了！”
他于是只得徒步爬上山去，这一爬就爬了近两个时辰，等回到自己住处时，双腿都已经不听使唤地颤抖了起来，全身如同散架一般，累得他一栽倒在床上就睡着了。
翌日清晨。
董平平从睡梦中醒来，只觉身轻体健，昨日的疲惫竟然一扫而光，自己的身体似乎又强壮了不少，这让他感到十分惊奇：
原来伐经洗髓后的感觉这么好啊！
正高兴间，霓虹突然推门而入，看见董平平已经起床，满意地点了点头，说道：“跟我走，今天教你怎么以力化气！”
董平平听后激动地应了一声便跟在了霓虹的身后。
不久，二人便来到了一处凸出到山体外的悬崖之上，只见这悬崖大约只有一张大床大小，呈半圆形，由一整块的黑色岩石构造而成，看上去不怎么结实。
“霓，霓虹姐姐，这石头好，好像不怎么结实啊！”
董平平朝着悬崖下望了一眼，只见下面的几个行庄的建筑看上去就是一些小黑点，顿时心里发慌。
“少废话，学着我的样子打坐！”霓虹说着盘腿而坐，然后给董平平展示了一下双手结决的样子，“双手这样结决！”
“哦！”董平平于是学着霓虹的样子打起坐来。
“现在，你感受一下全身经络，看能不能感受到它们的存在？”
“能！”
“很好，然后感受一下五庄六腑，它们的存在你能否感受得到？”
“能！”
“不错！接下来是整个身体的每一处地方，你能否感受得到身体的每一处蕴藏的力？”
“感受每一处地方蕴藏的力？”董平平不解，“这感受是什么样的呢？”
“就跟感受到经络和五脏六腑的感觉一样！”
董平平一时摸不着头脑：“霓虹姐姐，我不明白！”
“你怎么这么笨呐，就，就是你能感受到每一处地方的力！”霓虹自己一时也说不清楚那是什么感觉，便指责起董平平来。
“哈？姐姐，你说了跟没说一样嘛！”董平平有些懵圈，“到底什么叫能感受到每一处地方的力啊！”
“哎，你真笨，反正就是能感受到每一处地方的力！”
“......”董平平一时无语。
他又感受了一遍，却还是不知道什么叫能感受到每一处地方的力。
“现在感受到了没有？”过了一小会，霓虹问。
“不知道，我都不知道感受到每一处地方的力那是个什么感觉！”
“哎，就是能感受到身体里每一处地方的力的感觉啊！!”霓虹有些不耐烦起来，“你可真笨呐！”
“那到底是个什么感觉嘛！！！”
“就是那种感觉啊！！！”
“......”
董平平又努力地尝试了几遍，并没有发现出什么新的感觉。
“感觉到了没有？”霓虹又问。
“没有！”
“罚你今天不许吃饭！”霓虹彻底没了耐心，“我走了，你就在这里慢慢感受吧，我下午再来问你！”
“啊？！”董平平无语至极，心道，你这教了跟没教一样啊！
可还没等他继续说话，霓虹便飞走了。
于是董平平只得独自一人在这里感受身体每一处的力，可他压根就不知道这是个什么感觉！
他就这样盘腿打坐，努力地感受着，看着太阳从东边的山间冒出头来，然后慢慢地升高，最后升到了天空的正中央，没吃早饭的他已经饿得肚子咕咕叫了。
“傻子才听你话不吃饭，我自己抓兔子去吃！”
董平平于是站起身就往之前吃烤兔子的林子里跑去。
等到达林子时，董平平惊喜地发现徐清源和林茵茵今天居然也在，正在追赶着一只大肥兔。
“董平平，快来帮忙！”徐清源远远地看见董平平，于是大喊道，“这兔子朝你这边跑来了！”
董平平见状赶紧匍匐了起来一动不动，像只守株待兔的小老虎，不久这兔子便跑到了他的面前，董平平随即上前一扑，便将兔子给逮住了。
“嘿嘿，又有烤兔子肉吃咯！”董平平揪着大肥兔的耳朵笑道。
徐清源和林茵茵见状大喜，连忙赶到了近前，三人于是生火烤起兔子来。
一顿忙活后，三人便围在一起乐呵呵地吃起了香喷喷地烤兔子。
“清源哥，你们怎么今天又来这抓兔子吃了？”董平平问。
“你是不知道，我们那师父早上训练了我们一上午，把我俩累个半死后又要我们下山吃饭，吃完还得上山！”徐清源啃着兔子肉说，
“这还不算，他还说下午来带我们去土丘拉板车，吃完饭让我们上山，下午又下去，你说这不是玩我俩吗！”
“你这算什么，你师父好歹让你们吃饭，我师父今天还发我不许吃饭呢！”董平平闷闷不乐地咬了一口兔子肉说道。
“哈哈，你师父怎么这么残忍啊？”林茵茵听后有些幸灾乐祸，“你肯定是偷懒被你师父给发现了吧！”
“谁说的，我是感受不到身体每一处地方的力，才被她罚的！”
“感受不到身体每一处地方的力？这么简单的东西你都不会？”徐清源听后很惊讶。
“嗯？很简单......吗？”