虽然此法以练八世，对其修炼方法心得和路数，已经烂熟于心，但是话要慢慢说饭要慢慢吃，以我现在的内力以及体力，不能一口吃个胖子，为了打好基础，巩固基础只能一点一点的修炼。
金龙无相功，第一层炼体:
练体分肝，骨，脏，络四点
1:第一步，感，即是感官，对外界气息灵气变化的感应，分眼（1:觉眼，能看实物本体，2:透视，可看内心之想，内部之象3幻眼，变幻幻化一切事物。4，千眼，最为厉害，可观九天，视九渊），鼻（嗅），耳（听），口（品），内感（自身感觉，可感觉和改变自身疾病，灵力，灵气，道行等变化）外感（感受和改变外部以及他人的，疾病，灵力，灵气，道行等变化）。
2:第二步，骨，即是筋骨，增加身体骨骼筋骨的硬度，可抵抗外界的冲击，和施法与对法的耐用性。
3:第三步，脏，即是内脏，心，肝，脾，胃，肾。强化内在，可抗住体内灵力灵气的流动。
4:第四步，经，即是经络，周身经络贯通，吸收，流动，散发灵气灵力。从第一步感官开始——
‘金龙无相，无法无相，沉心静气，天地感召，周身变化，气动内动，灵法……’
不多时，能听方圆之音，可观物品之觉，可觉内在之跳动，可感外气之流动。耳聪目明，内外感应。
八世的修炼，所以修炼起来非常得心应手，修炼速度也是异常的快。
修炼出了神，便忘了时间，等修炼结束时，已经是旭日东升，还能休息个八小时（东北夏天太阳升的早，而且农村人起的更早）
原本打算吃完饭后开始修炼，可家人听王大仙说我没事，医院也说没有问题，而且也给我开了药，所以吃完早饭后，再次把我领到了木材厂。转头一想这样也好，在厂子除了我爸以外，其他人都管不住我，我一个父亲每天都很忙，白天根本不能来现场，索性我白天在伐木现场修炼。因为是小姨夫带队，所以我偷懒他也不会说什么，只能睁一只眼闭一只眼。
山中灵力足，林中灵气盛，所以山中正是我修炼的好去处，然而也不是在山中随便找一个地方就行，而是要找出此山中，藏风纳水，山脉龙穴，吉地利处，聚灵团气等风水绝佳之地。
经过八世的洗礼和见识，对于我找出山中吉地简直易如反掌。
不过让我没想到的是，今天去伐木的地方，依然是后头山。虽然心有余悸，但是现在护法在身，已经修炼的我，也没想那么多，只能跟着大部队了，在一个那孤坟中的东西，已经被五大仙重新封印了，所以没什么好担心的了。
驱车来到了后头山，工人们便开始忙活起来了，自从发生沉睡两天的事，虽然王大仙说不是玄学上的事，但是家人也担心，所以让姨夫看着我，但是作为队长的他非常的忙，大小事都要找他，所以他也无心管辖我，只是时不时的喊我，只要能在第一时间回应就行。
风水观山看水，寻处看星凝气，所以我得找后头山最高点，跟姨夫打个招呼，姨夫看是往山上去，而且还有工人在那做业，我已嘱咐几句便答应了下来。
来到后头山最高处，山顶平坦，无树遮挡，正好能鸟瞰整个后头山，和其他山脉。……