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第149章 改良版太极功法(1 / 1)


“哈哈哈…广元,你这是全副武装,有备而来啊”

李天成哈哈大笑的说道,自己也一样,没想到陆广元更是全家出动,真是财能聚人,艺也能聚人。

“天成哥啊,这些年白活了,人家村里比我们在县城过的还有滋有味。大柱也和我说了,现在村里比以前漂亮多了,人也多了”

“子舒这臭小子还教大家功夫,要不是今晨大柱告诉我,我还不知道呢,唉…也怪自己疼错人了,这等好事,还要大柱告诉我,唉…做舅舅没做好啊”

陆广元说着说着阴阳怪气起来,有些揶揄的看着方子舒。

“子舒,别听你二舅的,快一年没回去双溪看看了。相公啊,是你没回去,怎么还怪起子舒来了”

“哈哈哈…月柔啊,我就开个玩笑而已。臭小子,还不赶紧的,练完了,还有事呢”

陆广元被自己娘子说的不好意思起来,只能讪讪的哈哈一笑,赶紧理直气壮的催促起方子舒来了。

方子舒也无奈了,这个二舅老是有点不像姥爷亲生的。

脾气大大咧咧不说,还心急,根本不像姥爷一样沉稳睿智,淡定从容。

本来也想要教给大家的,来了正好,也省事,大家一起修炼,互相探讨学习,进步也会更快了。

方子舒也不多话,引领着几位长辈朝外走去,众人出得门来,来至宽广的院子中。

早晨的天气有些清凉,老银杏树的黄叶随微风飘落,青灰色的石板地上点缀着片片金黄,厚重中带着点点灵动,仿若静谧的水面泛起片片涟漪。

一帮年轻人知道今日方子舒也要参加晨练,心里很高兴,也很期待。

在大家的心里,这个少年就是大家的武道引路人,只要出现,一定会有不一样的修炼方法或者心得与大家分享。

在王大柱的带领下,调整好了队型,个个如标枪般挺立,面色坚毅,自有一股肃杀之气。

陆广元一家人,第一次见到如此精神抖擞、朝气蓬勃,又面带冷洌的一群年轻人。

心里也不由惊叹不已,这就是臭小子带的人,当真不一般啊。

个个都像经历过生死血战一样,动作整齐划一,尤如苍松劲立,一股勇悍无畏,果敢铁血之气散发而出。

正在这时,一身粉色劲装的李紫嫣,翩翩而来,虽然还不到十六岁的美少女,在粉色劲装的包裹下,身材玲珑有致,美艳中带着与众不同的英气。

正是:满搦宫腰纤细,年纪方当笄岁。刚被风流沾惹,似合风扶柳,初学严妆,如描似削身材,怯雨羞云情意,举措多娇艳,千秋无绝色,悦目是佳人,倾国倾城貌,惊为天下人。

方子舒目不转睛的看着美少女,一脸猪哥的呆痴像,嘴角都快要流泪了…

李紫嫣来至身前,看着一脸馋色的少年狼,柔声问道:

“子舒,好看吗?”

“呃…把吗字去掉,嘿嘿嘿…”

“咯咯咯…”

一阵银铃般笑声响起,李紫嫣开心不已,臭子舒真是太可爱了。

“我说紫嫣、小舒,还练不练了?”

“练啊,马上练”

方子舒连忙说道。

不知道为什么?大表姐陆语菲语气有些怪怪的。

唉…现在的人都奇奇怪怪的,没看人家在谈恋爱,还不得柔情蜜意一番啊!

方子舒把众人分成两排,立于庭院两边,自己站于中间,朗声言道:

“武道一途,博大精深,终其一生,未必极致,不积小流,无以成江海,不积跬步无以至千里。意求武道,必知根源,天下万物,皆有出处”

“欲练太极之功法,必知太极之由来,太极乃由混沌之初开,无极而至太极……”

方子舒跟众人分享了太极的由来,从无极到太极,天道自然、阴阳两仪、四象八封等,对大家一一的详细讲解。

练习太极,先得明白太极,记住太极的衍生之法,自行领悟,再略加指点,才能真正修练有成。

众人经过细细的品悟,都已记住,方子舒继续说道:

“明白太极之由来,天地阴阳之衍生之法,亦懂天道轮回,万物自然之道,需静坐冥想,以感悟自身,血脉运行之法”

“血出于心,脉气流经,经气归于肺,肺朝百脉,输精于皮毛。毛脉合精,行气于府。府精神明,留于四脏,气归于权衡”

“夫心藏神,肺藏气,肝藏血,脾藏肉,肾藏志,而此成形。志意通,内连骨髓,而成身形五脏”

“五脏之道,皆出于经隧,以行血气,血气不和,百病乃变化而生,是故守经隧焉”

“故言:通则不疼,疼则不通。血脉畅通,百病不生。脑子常用,目明耳聪。精神不运则愚,血脉不通则病。”

方子舒此次和大家讲解的练习之法,与以前所授之方法不同,增加自身血脉感悟,气血运血之道,也是近期方子舒的感悟所得。

方子舒根据医学理论,血脉相连、精气相通,天人合一,形神共养而悟。

天地人皆源于自然,天地人为三才,日月星为三辰,卦三画而成,鼎三足而立。

有天道焉,有人道焉,有地道焉,兼三材而两之。

天、地、人三者都具有灵性、智力或创造力,也是自然之道。

是天才、人才、地才,也是天格、人格、地格数理的配置组合,在五格剖象法中,世间万物之生长不离自然之道。

“坐”

众人齐齐坐下,方子舒也随之而坐。

“静心宁神,轻呼轻吐,调匀呼吸,眼观鼻,鼻观心,以意引血气,流经百脉,润五脏,通六腑……”

众人进入冥想修炼之中,时间过得很快,不知不觉已经过去半刻钟。

方子舒轻舒了一口气,缓缓的站了起来,看众人还在冥想修炼,轻轻的说了声:

“起”

众人纷纷缓缓的站了起来。

“每日有一刻钟冥想修练已足够,功夫一道,欲速则不达,须循序渐进,含多嚼不乱”

“太极技法共分十三式,天道自然,阴阳生克,合八卦、归五行,养气蓄劲,柔中有刚,精神内敛,意存丹田,绵、软、巧,灵动飘逸”

“太极,随屈就伸,黏连不脱,能因人之势,借人之力,以制敛,今日先教三招太极技法,第一招…”

在方子舒的细心指导下,半个时辰后,大家已经熟练掌握了功法与前三招技法。

村里一帮年轻人中,反而是王大柱等小队人员是第一次修炼太极。

第一次修炼太极与冥想功法的人,毫不夸张的讲,都有一种脱胎换骨的体会,身心舒泰,似有飘然之势。

从来没有任何武技功法,会以天、地、人自然之道,再辅以医学之行气导脉之法。

反观自身,明悟身心运行,从而达到对自身的血脉筋骨的了如指掌。

真正做到如臂使指,以力使力,以气使力,以心使力。


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